Ewa Zakrzewska — jurorka “#Supermodelka Plus Size”. Kim jest i czym się zajmuje na co dzień?

... ), na którym stara się udowodnić, że można ubrać się stylowo bez względu na rozmiar (pracuje jako stylistka). Na tej stronie podzieliła się z czytelnikami także swoimi zmaganiami z bulimią. 2. odcinek ...

dawno temu

Mój pierwszy raz...

... do aktywności, odkrywania pasji i kobiecości. Zachęcać do noszenia sukienek, szpilek, odkrywania dekoltów niezależnie od tego czy macie rozmiar 36, 42 czy 48. Tajemnicą kobiecej siły jest dążenie do własnych ...

dawno temu

"Zmieniłam myślenie o jedzeniu"

... -Z9twDSKL/?taken-by=weightlosshero Początek W 2014 r. Christine ważyła ponad 130 kg. Nie lubiła swojego ciała, czuła się stale zmęczona, zestresowana i skryta. Nosiła ubrania w rozmiarze XXL ...

dawno temu

Oczyszczanie jelit siemieniem lnianym - mikstura, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy

... łagodząco na błonę śluzową żołądka i jelit. 37 Siemię to nasiona sporych rozmiarów, dlatego trawienie ich jest specyficzne. Zaleca się zmielenie ich przed spożyciem i dodaniem do mikstury. Kurację należy ...

dawno temu

TomTom Touch – test monitora fitness

... Kilka słów na temat wyglądu Monitor fitness TomTom Touch to wygodny gadżet, pozwalający śledzić aktywność fizyczną przez całą dobę. Dzięki niewielkim rozmiarom i opływowemu kształtowi nie czuć ...

dawno temu

Twister - ćwiczenia. Jak ćwiczyć na twisterze?

... reumatyzmu i niwelują skutki stresu, np. duże napięcie mięśni. Jakie są jeszcze zalety twistera? Jest to lekki przyrząd, który z łatwością można przenosić z miejsca na miejsce. Jego rozmiary ...

dawno temu

Basen pływacki - wymiary basenu rekreacyjnego i sportowego

... lub 10x6m - o powierzchni 40m². Baseny rekreacyjne mogą być także w wielu niestandardowych rozmiarach i kształtach, ponieważ często urozmaicają je atrakcje basenowe, np. zjeżdżalnie wodne. Baseny ...

dawno temu

Figura Beyonce po drugiej ciąży. Rozczarowuje czy zachwyca?

... w rozmiarze 12, czyli 42, a pod nie zakłada bieliznę wyszczuplającą. Jeśli wierzyć doniesieniom zagranicznych mediów, piosenkarka zamierza zrzucić jeszcze 15 kilogramów. Jeżeli aktywność fizyczna nie będzie ...

dawno temu

Sałatka z fasolką mung

... . Od tradycyjnej fasoli typu "Jaś" różni się kolorem i rozmiarem - nasionka są drobne i zielone. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka (około 25% suchej masy), witamin z grupy B, błonnika pokarmowego ...

dawno temu

TRX, czyli trening w zawieszeniu

... wykorzystać linkę wspinaczkową lub taśmy transportowe i związać je w odpowiedni sposób – tak, by powstała litera Y. Ogromną zaletą TRX jest mobilność i niewielki rozmiar. Ten przyrząd można zabrać wszędzie i nie zajmie dużo miejsca w walizce. ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z podjadaniem?

... tłuszczowej i ma szkodliwy wpływ na stan zdrowia człowieka. 225 Zaobserwowano pewną zależność – to, jak duże objętościowo porcje posiłków spożywamy, jest warunkowane rozmiarem talerza. Im większy półmisek ...

dawno temu

Jak schudła Adele?

... . oraz retro ubrania idealnie pasują do charakteru piosenkarki. Udowodniła też, że dobry styl nie ma nic wspólnego z rozmiarem. Po urodzeniu synka zniknęła na jakiś czas, aby powrócić w wielkim stylu ...

dawno temu

Czym są owoce persymony?

... w całości, oprócz nasion. Cechą różnicującą odmiany może być ich rozmiar - od wielkości moreli do wagi 500 gramów. Dlaczego warto je jeść ? Spożywanie owoców persy mony niesie za sobą szeroko ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czego nie powinno zabraknąć w Twojej torbie na siłownie?

... rozmiar. Mgiełka odświeżająca W trakcie intensywnego cardio spryskanie twarzy mgiełką da przyjemne odświeżenie. Taka mgiełka przyda się także w Twojej torbie we wszystkie letnie dni, gdy będziesz ...

dawno temu

Jak przyjaciele sabotują nasz cel związany z utratą wagi?

... zjadamy kawałek ciasta w biurze, a w ramach kolacji pieczywo, którego nie przewiduje jadłospis. Co prawda, cheal meal jest wskazany na diecie odchudzającej, ale dopiero po upływie 2 tygodni od rozpoczęcia ...

dawno temu

Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej

... . Podwieczorek — przekąska na wynos Lista składników: 400 gramów 2 proc. kefiru, duża mandarynka. Sposób przygotowania: W ramach podwieczorku, który dostarcza 205 kcal, pijemy kefir, po czym zjadamy mandarynkę ...

dawno temu

Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie

... ćwiczeń. Pas neoprenowy może być stosowany w celu ogrzania pleców, np. podczas treningów rowerowych zimą. MW ...

dawno temu

Schudnij przed ślubem

... , wybierz spacer. Ze swoim przyszłym mężem możesz wybrać się już teraz na wycieczkę rowerową. To wszystko przyczyni się do tego, że schudniesz przed ślubem. Oczyść swój organizm Cudowne efekty ...

dawno temu

Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi

... ? Przede wszystkim: nie ma takiego programu, który działa tylko na cellulit. Każda aktywność, która będzie spalała tkankę tłuszczową jest dobra w walce z pomarańczową skórką. Możemy tu wymienić: dłuższe trasy rowerowe ...

dawno temu

Brzuch po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim - kiedy zniknie i od czego zależy ten czas?

... czasu na powrót do poprzednich rozmiarów. Brzuch po porodzie cesarskim Wygląd brzucha po porodzie naturalnym oraz po cesarskim cięciu nieco się od siebie różni. Po cięciu, które uznawane ...

dawno temu

Jak dobrać ławkę do ćwiczeń? Rodzaje ławek do ćwiczeń

... w czystości. • Sposób składania - jeśli zdecydujesz się na ławkę składaną, zwróć uwagę na to, jak wygląda sposób składania, czy jest szybki i prosty oraz jakie rozmiary ma ławka po złożeniu. MS ...

dawno temu

Skurcze łydek w ciąży - jak rozmasować skurcz łydki?

... i magnezu, a nadmiar fosforu, zwiększający swe rozmiary płód - brzuch powoduje, że naturalne krzywizny kręgosłupa kobiety ciężarnej ulegają pogłębieniu, co sprawia, że dochodzi do ucisku na nerwy ...

dawno temu

Czym jest efekt jo-jo? Jak wygląda efekt jojo?

... powraca również poprzednia waga ciała. Co gorsza, naukowcy podejrzewają, że w momencie, gdy komórki tłuszczowe osiągną rozmiar krytyczny, ich liczba się powiększa. Jak pozbyć się kilogramów bez efektu ...

dawno temu

Schudła 70 kilogramów w ciągu 3 lat. Metamorfoza Agnieszki Pniak

... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP abcZdrowie: Jeszcze 3 lata temu nosiła pani rozmiar 56. Dziś mieści się pani w jedną nogawkę starych spodni. Gratuluję! Co stanowiło impuls do działania i zaowocowało ... przy wzroście 164 cm! To bardzo dużo. ...

+ Pokaż więcej