Nowe buty PUMY do biegania pozwalają przekraczać granice

... zapewniają optymalną amortyzację. Tego jeszcze nie było. Specjalny projekt przedstopia PROPULSION ZONE popycha biegacza do przodu i generuje większą szybkość. Środkową część buta stanowi pianka IGNITE ...

dawno temu

Zdrowe słodycze - najlepsze przepisy dla dzieci i dla dorosłych

... , którym ciężko się oprzeć. Lekka pianka z chrupiącą czekoladą to przysmak idealny na każdą okazję. Uwielbiają go dzieci i dorośli. W standardowej wersji jest jednak dość kaloryczny, ale okazuje ... i wstaw do lodówki na całą noc. Następnego ...

dawno temu

Buty do biegania Nike Free RN Distance na długie dystanse

... pianki, dzięki czemu buty są miękkie, trwałe, wygodne i świetnie amortyzują wstrząsy. Zadbano także o odpowiednią wentylację i przewiewność, aby stopy się nie przegrzewały, nawet na najdłuższych ...

dawno temu

Co to jest pronacja? Jakie buty do biegania wybrać dla pronatora?

... dedykowanych osobom z pronacją, podeszwa środkowa po wewnętrznej stronie (w obszarze łuku stopy) będzie wzmocniona specjalną, grubszą i twardszą pianką. Natomiast po zewnętrznej stronie pianka będzie lżejsza ...

dawno temu

Rollery - rodzaje. Czym są i do czego służą wałki i rollery?

... Rollery - czym są i do czego służą? Roller jest przyrządem do ćwiczeń o kształcie wałka, wykonanym ze specjalnej pianki o różnym stopniu twardości. Występuje w kilku odmianach - gładki ...

dawno temu

Siodełko do roweru - jakie wybrać? Rodzaje siodełek rowerowych

... , przełajowe i triathlonowe. Każdy z nich nieco się od siebie różni, ale podstawą dobrego siodełka są takie cechy, jak: niewielka masa, kształt, który sprzyja sylwetce mocno pochylonej do przodu, długość siodła ...

dawno temu

Aqua fitness - co to jest i jakie daje efekty?

... akcesoriów. Najpopularniejszymi przyrządami do ćwiczeń aqua aerobicu są: rurki z pianki poliuretanowej (tzw. makarony), piankowe ciężarki, ekspandery czy deski. Uczestnicy aqua fitness nie muszą umieć pływać ...

dawno temu

Rihanna i nowe buty Ignite Disc Sleeve 

... są eleganckie, szybko się zapinają, a dzięki stalowym połączeniom komfortowo dopasowują się do stopy. Cholewka wykonana jest z przylegającej do stopy pianki, a oddychająca siateczka sprawia, że buty ...

dawno temu

Adidas PureBOOST X – tylko dla kobiet

... i przewiewnej siatki, która zapewnia wentylację i odpowiednią temperaturę nawet podczas bardzo intensywnych ćwiczeń. 42235Lekka i elastyczna podeszwa składa się z mikrokapsułek ze specjalnej pianki ...

dawno temu

Jak dobrać buty do biegania?

... , nadmiernie dociskając jej wewnętrzną część. Buty dla pronatorów mają utwardzoną piankę po wewnętrznej stronie podeszwy. To wspiera łuk stopy, który jest naturalnym mechanizmem amortyzacji wstrząsów ... w nich spędzić kilka a może nawet ...

dawno temu

Ćwiczenia na basenie - największe zalety i przykłady ćwiczeń

... przypomina kształtem makaron - ten wałek też jest cienki i podłużny, a wykonany jest z pianki. Doskonale sprawdza się przy wykonywaniu ćwiczeń w wodzie, ponieważ nie tonie i pomaga utrzymać ...

dawno temu

Kawa a odchudzanie. Czy kawa wspomaga odchudzanie?

... bez dodatku cukru, mleka czy pianki. Takie dodatki są kaloryczne i mogą niwelować efekt – wyjaśnia Emilia Kołodziejska. - Szczególnie polecam arabikę – dodaje ekspertka. Z ilością kawy uważać powinny osoby ...

dawno temu

Aerobik - co to jest? Jak ćwiczyć aerobik w domu?

... . Aerobik w wodzie nie wymaga używania przyrządów do ćwiczeń, jednakże czasami podczas treningu wykorzystuje się cienkie, długie pianki, tzw. makarony, które pomagają, gdy wykonujemy ćwiczenia na stawy ...

dawno temu

Jak dobrać czepek na basen? Rodzaje czepków pływackich

... w zawodach pływackich czy triathlonowych. Głowa w czepku ma bardziej opływowy kształt, a jego śliska powierzchnia dodatkowo niweluje opór wody, dzięki czemu można szybciej płynąć. Jaki czepek na basen ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki catering wybrać dla sportowca?

... triathlonowe). Wszystko to sprawia, że w diecie powinny znaleźć się produkty o odpowiednio wysokiej gęstości energetycznej. Zwiększone zapotrzebowanie na mikro- i makroskładniki to nie tylko efekt ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Asfalt, szuter, przełaj... Jak i w czym biegać po różnych nawierzchniach, by zyskać dobry humor i nie stracić stawów kolanowych?

... More v4 – doskonale zamortyzowane, na podeszwie z lekkiej pianki, niezwykle lekkie i przewiewne. W tych butach każdy krok po miejskich drogach będzie przyjemnością. Szutrowa droga stwarza zupełnie ...

dawno temu

Co to jest rafting? Rafting ekstremalny i dla rodzin z dziećmi

... do raftngu również powinien być odpowiedni. Na bardziej wymagających odcinkach powinniśmy pamiętać nie tylko o kamizelce ratunkowej i o kasku, ale warto też zaopatrzyć się w piankę bądź suchy skafander ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Maja Włoszczowska i Kuba Wesołowski zapraszają na rowerową wyprawę

... również bieganie, startował w maratonach i zawodach triathlonowych. Kilka lat temu pokochał kolarstwo. 62214 KROSS zachęca całe rodziny, aby dołączyć do drużyn Kuby i Mai i wspólnie z nimi dzielić miłość do rowerów oraz odkrywania ...

dawno temu

Rolowanie mięśni - co to jest i jakie daje efekty?

... Rolowanie mięśni - co to jest? Rolowanie mięśni polega na rozluźnieniu powięzi otaczającej mięśnie i kości. Rolowanie odbywa się za pomocą wałka, wykonanego ze specjalnej pianki o różnym stopniu ...

dawno temu

Aqua aerobik - efekty ćwiczeń w wodzie

... wykwalifikowanego instruktora. Towarzyszy im rytmiczna muzyka, a trening urozmaica dodatkowy sprzęt w postaci rozmaitych akcesoriów, takich jak: rurki z pianki poliuretanowej (tzw. makarony), piankowe ciężarki ...

dawno temu

Deska do pływania - jaką wybrać?

... , pierwsze pytanie powinno dotyczyć jej konstrukcji. Są podstawowe dwa rodzaje: • deska do pływania klasyczna - zbudowana jest z lekkiej i sztywnej pianki. Gwarantuje odpowiednią wyporność, nie ślizga ...

dawno temu

Jak dobrać spodenki rowerowe? Czym się różnią spodenki rowerowe damskie od męskich?

... rowerowych są większe, szersze i z uwagi na budowę narządów płciowych mają też więcej pianki w centralnej części wkładki. Męskie spodenki rowerowe posiadają z kolei wkładki o bardziej wydłużonym ...

dawno temu

Matcha na odchudzanie - czy matcha odchudza? Matcha - jak pić?

... pędzla, który tworzy na powierzchni napoju delikatną piankę. 43221 Proszek wykorzystuje się również do robienia latte. Tak naprawdę to herbata z mlekiem, ale wyglądem przypomina nieco tradycyjną ...

dawno temu

Aqua aerobik - zalety, aqua aerobik - korzyści

... jesteśmy radośni i cieszymy się dobrym samopoczuciem. Akcesoria do ćwiczeń aerobowych w wodzie Akcesoria do aqua aerobiku to m.in. tzw. makarony, czyli długie, cienkie pianki poliuretanowe ...

+ Pokaż więcej