Produkty obniżające cholesterol

... na cukrzycę, oraz osoby, które palą papierosy i spożywają alkohol. Podwyższony cholesterol może być również powiązany z chorobami nerek, niedoczynnością tarczycy oraz zespołem metabolicznym. Wysoki ... odkłada się bowiem w ścianach tętnic, ...

dawno temu

60 kg w martwym ciągu. Ciężarna trenerka odpowiada hejterom

... , że nie zrezygnowała z wizyt na siłowni po konsultacji z lekarzem. - Podnoszę ciężary od ponad dekady. Ciąża nie jest żadną chorobą. Dla większości kobiet ciężarnych kontynuacja treningu jest wręcz ...

dawno temu

12 sposobów na zachowanie umiaru przy świątecznym stole

... żołądkowe i wzdęcia oraz chroni przed skokami cukru we krwi. Czerwona herbata zawiera wysokiej dużą ilość garbników (poliflenoli), które reguluje pracę żołądka i wydzielanie żółci przez trzustkę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pyszne źródła magnezu

... , organizm czerpie z rezerw, odbierając pierwiastek chociażby z kości lub mięśni. Niesie to ryzyko rozwoju wielu chorób. Niedobór magnezu na niższym poziomie może być odczuwalny jako przewlekłe zmęczenie ...

4 miesiące temu

Na odwyku był już cztery razy. Z uzależnieniem walczy od lat

... to 10 albo nawet 12 - mówi. Kulturysta zdaje sobie sprawę, że z chorobą będzie walczyć przez całe życie. Ma mu w tym pomóc powrót do rywalizacji. Jak sam przyznaje, zanim ponownie stanie ...

dawno temu

Dieta sirtuinowa - na czym polega? Jakie daje efekty?

... tłuszczowej, regulują poziom glukozy oraz wspierają leczenie chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Parkinsona lub Alzheimera. W pierwotnym założeniu dieta SIRT opiera się właśnie na aktywatorach ... może powodować zmęczenie, uczucie ...

dawno temu

Legenda kulturystyki zakażona koronawirusem. "Przerażające"

... kłębuszków nerkowych, co jest jedną z najgorszych chorób atakujących nerki. Musiał zresztą przejść przeszczep. "Przerażające jest to, że mam ostrą niewydolność nerek i stabilizacja tego jest teraz ...

dawno temu

5 superziaren, które powinny znaleźć się w diecie sportowca

... choroby wieńcowej. Superziarna w diecie sportowca Superziarna bardzo powoli uwalniają energię, a ponadto są doskonałym źródłem błonnika rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego. 255 Rozpuszczalny błonnik ... . 273 Nasiona chia wyróżniają się wysoką ...

dawno temu

Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy

... wykorzystywana przez dietetyków metoda oceny masy ciała. Oczywiście istnieje wiele badań, które wykazują związek wysokiego BMI z przedwczesnymi zgonami czy zwiększoną zachorowalnością na choroby ... zdrowotnych. Mówi się, że odpowiada ono za ...

dawno temu

Koronawirus pokrzyżował mu plany. O pozytywnym wyniku dowiedział się tuż przed wylotem

... , tuż przed wylotem do USA. Winklaar przyznał, że odczuwa objawy choroby. "W międzyczasie wystąpiły pewne objawy COVID-19 i teraz skupiam się na całkowitym wyleczeniu" - dodał zawodnik. https ...

dawno temu

Strajk Kobiet. Kasia Dziurska wspiera protestujące. "Nie zgadzam się na strach!"

... składzie orzekł, że przepis pozwalający na aborcję w przypadku dużego prawdopodobieństwa ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu lub nieuleczalnej choroby zagrażającej jego życiu jest niezgodny z konstytucją. W praktyce oznacza to zakaz w ...

dawno temu

Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady?

... i antyoksydanty oczyszczają żyły ze złogów, w dodatku opóźniają procesy starzenia (neutralizują działanie wolnych rodników). Przeciwutleniacze wzmacniają też odporność organizmu oraz chronią przed poważnymi chorobami, takimi jak nowotwory czy ...

dawno temu

Kawa z cynamonem - właściwości. Dlaczego warto dodawać cynamon do kawy?

... jej powinny również osoby z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy. Kawa z cynamonem - odchudzanie Jeśli dbasz o szczupłą sylwetkę, najlepiej jest zrezygnować z picia kawy z dodatkiem cukru ...

dawno temu

Piramida żywieniowa – nasz alfabet zdrowia

... , ale oczywiste jest, że mleko wcale nie jest takie zdrowe, zwłaszcza po osiągnięciu przez nas określonego wieku i przypadku występowania pewnych chorób. Sery, jogurty, śmietanka – najlepiej przetworzone ... które nie tolerują laktozy lub ...

dawno temu

Właściwości orzechów makadamia

... zmniejszają ryzyko wystąpienia groźnych chorób, takich jak miażdżyca, nadciśnienie czy zawał serca. Ochrona przed nowotworami Małe, okrągłe orzechy to prawdziwa skarbnica antyoksydantów. Dlaczego ... ich potrzebujemy? Substancje te niszczą wolne ...

dawno temu

Woda w kolanie - skąd się bierze, jak leczyć?

... czy więzadle krzyżowym, uszkodzeniu chrząstki stawowej, zapaleniu stawów czy o chorobach zwyrodnieniowych. W skrajnych przypadkach jest objawem zmian nowotworowych kości i tkanek okołostawowych. Zdarza ... na choroby na tle zapalnym lub na ...

dawno temu

Świat kulturystyki pogrążony w żałobie. Nie żyje John Meadows

... zdrowotnymi. Na początku kariery kulturystycznej cierpiał na rzadką chorobę okrężnicy, w wyniku której doszło do jej pęknięcia. Sportowca udało się uratować tylko dzięki szybkiej reakcji lekarzy ...

dawno temu

Problemy byłego kulturysty po amputacji nogi. Trafił do szpitala

... w prawej nodze, lekarze musieli mu ją amputować. Po operacji rozpoczął jednak rehabilitację i wrócił na siłownię. Siłę do dalszej walki z chorobą dają mu wpisy fanów. - Dziękuję za wszystkie życzenia ...

dawno temu

Ziarno teff – przysmak etiopskich maratończyków

... jest rośliną bardzo wydajną. Wystarczy niewielka ilość ziaren, by obsiać nią całe pole. Do tego jest niezwykle wytrzymała i odporna na choroby. Znana jest od 4,5 tysiąca lat i zapewnia pożywienie 1/3 ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... udaru, zapadniemy na chorobę wieńcową... Brzmi kiepsko? Lista potencjalnych zagrożeń jest znacznie dłuższa! A na niej także zaburzenia hormonalne, zwyrodnienia stawów, żylaki, a nawet nowotwory. 312 ...

dawno temu

Jumping frog, czyli fitness na trampolinie

... . Jest jednak kilka „ale”. Skakanie na trampolinie nie jest dla wszystkich. Ćwiczyć w ten sposób nie mogą osoby, które cierpią na dyskopatię, nadciśnienie tętnicze, choroby układu krążenia lub mają problemy ze stawami i kośćmi. Przeciwwskazaniem ...

dawno temu

Osteoporoza i ćwiczenia. Jak ćwiczyć, gdy problemy z osteoporozą już się pojawiły?

... częściej mamy do czynienia z osteoporozą lub jej początkiem. Osteopenia nazywana jest przedsionkiem choroby, którą jest osteoporoza. Osteoporoza nie zna wieku Nie tylko osoby w podeszłym wieku ... są narażone na obniżenie masy kostnej. Temat ...

dawno temu

Paleodieta dla osób aktywnych fizycznie – co powinno znaleźć się w diecie?

... z reguły metabolizm wrażliwy na insulinę. 289 Jeżeli jesteś otyły lub chorujesz na którąś z chorób zaliczanych do zespołu metabolicznego (nadciśnienie, cukrzyca typu 2, miażdżyca, niewłaściwy poziom ... lipidów we krwi), powinieneś całkowicie ...

dawno temu

Bieganie to jest TO

... cię na nogi po chorobie? Choroby cywilizacyjne ci nie grożą? A przecież ten nadmiar kilogramów, to ich pierwsza widoczna zapowiedź. Uciec przed nimi możesz tylko na własnych nogach. Lekarze twierdzą ... musiał biegać, gdy zachorujesz na chorobę ...

+ Pokaż więcej