MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego nie należy zapominać o rozgrzewce przed treningiem?

... tkanki łącznej i przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, jego regularne zażywanie to element profilaktyki kontuzji. W sklepie internetowym zdrowievalentis.pl kupisz go z rabatem -15 proc ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... udaru, zapadniemy na chorobę wieńcową... Brzmi kiepsko? Lista potencjalnych zagrożeń jest znacznie dłuższa! A na niej także zaburzenia hormonalne, zwyrodnienia stawów, żylaki, a nawet nowotwory. 312 ...

dawno temu

Gimnastyka dla seniorów 60 plus, 70 plus i 80 plus. Przykładowe ćwiczenia

... z podeszłym wiekiem. Mowa tu o takich dolegliwościach, jak: osteoporoza, nadciśnienie, miażdżyca czy zmiany zwyrodnieniowe. Dzięki ćwiczeniom osoby starszą lepiej radzą sobie także z profilaktyką upadków ...

dawno temu

Oczyść swoj organizm, czyli kuracja cytrynowa

... Wspomaga ono profilaktykę: Zaburzeń pracy układu moczowego, Pelagry, Osteoporozy, Nadciśnienia, Cukrzycy. Stosowały ją z powodzeniem gwiazdy, takie jak Jennifer Aniston i Heidi Klum. Jest to dieta ...

dawno temu

Jak krąży krew?

... jest niedokrwienie mózgu, które może być spowodowane miażdżycą tętnic lub zakrzepami. Bardzo ważna w tym przypadku jest profilaktyka, dlatego należy prowadzić zdrowy tryb życia. ...

dawno temu

"Przewiercone barki". Szokujące zdjęcie "Pudziana"

... to z budowy", "Mięśnie Mariusza tylko udar rozbije, żaden fizjo nie podoła bez sprzętu". Przypomnijmy, że w piątek sam "Pudzian" mocno zaniepokoił tysiące swoich fanów zdjęciem opuchniętej nogi. "Sport ...

dawno temu

Co może zrobić dla twojego zdrowia utrata 5 kg?

... , że masz większe ryzyko zawału serca lub udaru. Jeśli trochę schudniesz, możesz się zbliżyć do zdrowego poziomu trójglicerydów (około 150 mg/dl). 51871 Więcej seksu Kiedy masz nadwagę, zazwyczaj ... , takimi jak zapalenie stawów, choroby serca, ...

dawno temu

Biegiem po zdrowie!

... ! Jeśli nie chcesz biegać pókiś zdrów, będziesz musiał biegać, gdy zachorujesz – przestrzegają lekarze. Nie bądź mądrym Polakiem po szkodzie, uprzedź niebezpieczeństwa. Na pewno znasz słowo profilaktyka ... , a bieganie to profilaktyka o ...

dawno temu

Szczupła na zewnątrz, gruba w środku. Jesteś pewna, że syndrom TOFI cię nie dotyczy?

... się miażdżycę, cukrzycę typu II i chorobę niedokrwienną serca. Konsekwencją wystąpienia tych schorzeń może być udar mózgu i zawał serca. 516 Jak sprawdzić, czy cierpimy na syndrom TOFI? Niełatwo stwierdzić ...

dawno temu

Ile cukru jest w kieliszku wina?

... krwi i stan zapalny, które są związane z chorobami serca. Ci, którzy piją umiarkowanie, mają również mniejsze ryzyko demencji, udaru mózgu, zapalenia stawów, kamieni nerkowych i problemów z gruczołem ...

dawno temu

Siłownia, w której się wyśpisz

... się też lepszym samopoczuciem. Co więcej, 15-minutowa drzemka zmniejsza ryzyko rozwoju chorób serca. Krótkotrwały sen obniża bowiem poziom stresu w organizmie, który jest przyczyną udarów i zawałów. ...

dawno temu

Skuteczne leczenie nadciśnienia

... przed udarem mózgu, zawałem serca. Dwa lekarstwa na nadciśnienie Brytyjscy naukowcy przeprowadzili pewne badanie u osób chorych na nadciśnienie. Wzięło w nim udział 1250 osób. Wyniki są niezwykle ...

dawno temu

Alkohol na diecie – można czy nie?

... tętnicze, zawał serca oraz udar mózgu. Alkohol osłabia również układ odpornościowy. Powinny go unikać także kobiety w ciąży, ponieważ negatywnie wpływa na rozwój płodu. Jeśli chodzi o wagę ciała ...

dawno temu

Sok z marchwi – pij na zdrowie!

... z największych wrogów złego cholesterolu. Wszystko dzięki zawartości potasu, który pomaga obniżyć jego poziom we krwi, a to znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, miażdżycy czy udaru mózgu. Dodatkowo ...

dawno temu

5 powodów, dla których warto pić wodę z kurkumą. Kurkuma z wodą i cytryną - przepis

... zapobiega gromadzeniu się w naczyniach krwionośnych cholesterolu i innych substancji, które odkładają się na ich ściankach, w rezultacie podwyższając ryzyko zawału serca i udaru. Insulinooporność ...

dawno temu

Jalapeno - zalety spożywania papryczek jalapeno

... Kapsaicyna to organiczny związek chemiczny, który stosowany jest np. w profilaktyce nowotworów. Zdaniem naukowców z Luohe Medical College w Chinach to właśnie on zatrzymuje wzrost komórek rakowych ...

dawno temu

Czym jest choroba wysokościowa?

... do nowych warunków, na dwa dni przed wyprawą należy rozpocząć stosowanie leków. Trzeba je zażywać jeszcze w ciągu pierwszych 5 dni wspinaczki. W ramach profilaktyki choroby wysokościowej dziennie należy ...

dawno temu

5 powodów, dla których nie warto rezygnować z węglowodanów na diecie odchudzającej

... ). Wydalanie mas kałowych następuje szybciej, co ma istotne znaczenie w profilaktyce wielu chorób. Pomaga pozbyć się wzdętego brzucha i zaparć. Błonnik zapewnia ponadto uczucie sytości ...

dawno temu

Zdrowa egzotyka na talerzu. Sfermentowany ryż koji

... na zdrowie człowieka Ryż koji oprócz walorów smakowych ma wiele właściwości prozdrowotnych (udział w profilaktyce i leczeniu chorób). Pod względem korzyści dla zdrowia porównywany jest z polskimi ...

dawno temu

Skarpety kompresyjne do biegania czy skarpety kompresyjne rowerowe - co to jest, czy warto je mieć?

... mięśni. Kompresję wykorzystuje się także w profilaktyce żylaków kończyn dolnych. Zakładanie właściwie dopasowanych skarpetek, podkolanówek czy nawet pończoch jest przydatne w zmniejszeniu ryzyka ...

dawno temu

4 migdały dziennie mogą poprawić zdrowie - migdały na włosy, migdały na jelita

... w migdałach nawilżą też włosy i ochronią przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, wiatrem i chlorem. Wrzuć cztery migdały do ulubionej owsianki lub jogurtu. Profilaktyka chorób serca Migdały ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia na odcinek lędźwiowy – must have przy siedzącym trybie życia

... ich rozwojowi. Profilaktyka Nawet jeżeli ktoś nie odczuwa bólu kręgosłupa lub jego wyraźnego zesztywnienia, warto przeanalizować swoje nawyki. Jeżeli znaczna większość czasu spędzana jest w pozycji ... mięśnie pośladkowe – choć mięśnie ...

dawno temu

Dobroczynne właściwości zielonej herbaty

... również korzystny wpływ u osób cierpiących na nadciśnienie, zmniejsza ryzyko zawału serca, choroby wieńcowej i udaru mózgu. Zapraszam do odwiedzenia Dzban herbaty ...

dawno temu

Sok na cholesterol - naturalny napój na obniżenie cholesterolu

... się do podwyższenia jego stężenia we krwi. Skutkiem tego jest wzrost ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych (takich jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca). Wówczas pacjent jest zmuszony zmienić ...

+ Pokaż więcej