Nadmiar żelaza w organizmie - jak do niego dochodzi, jakie są objawy?

... Hemochromatoza to choroba, która powoduje zwiększenie wchłaniania żelaza w jelicie cienkim, co prowadzi do groźnego w skutkach przesycenia żelazem. Nadmiar żelaza gromadzi się w tkankach ... mniejsze objawy niż niedobór tego pierwiastka, choć ...

dawno temu

Czym jest choroba wysokościowa?

... Choroba wysokościowa dotyka osób, które wspinają się na duże wysokości nad poziomem morza. Rozwija się na skutek braku adaptacji organizmu do nowych, niesprzyjających warunków. Jej objawem jest m.in. ból głowy, osłabienie organizmu i problem z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak przygotować się do zimowego wyjazdu w góry?

... O zimowym wyjeździe w góry marzymy na długo przed tym, zanim dojdzie on do skutku. Z utęsknieniem spoglądamy w kalendarz i odliczamy dni do wyjazdu. Jak się do niego przygotować? Podpowiadamy. ...

dawno temu

Mało jem, dużo ćwiczę i nie chudnę, czyli dlaczego tak bardzo potrzebna jest równowaga

... T4 zamiast konwertować się do aktywnego metabolicznie T3 zamienia się w odwrotne T3 (rT3) niwecząc skutki naszych starań. Możemy doświadczyć wtedy nieprzyjemnych objawów występujących ... z pożywienia, a dopiero później ewentualnie z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?

... takiej wiedzy? W sporcie bardzo łatwo o przetrenowanie, a jego skutki bywają groźne dla zdrowia. Monitoring serca i tętna, a także liczby przebytych kilometrów pozwala ocenić zmęczenie i ogólny stan ... , możemy osiągnąć więcej, bo stawiamy ...

dawno temu

Co się stanie z twoim ciałem, gdy przytyjesz 5 kilogramów?

... i wysiłku. Cukrzyca i depresja Wzrost masy ciała to skutek rozrastania się tkanki tłuszczowej. Nasza przemiana materii wówczas bardzo spowalnia. Rezultatem nie jest jednak tylko wyższy wskaźnik ...

dawno temu

Bieg Wings for Life odwołany na całym świecie. "Zdrowie jest nadrzędną wartością"

... Kolejny wielki bieg nie dojdzie do skutku ze względu na rozwijającą się na świecie epidemię koronawirusa. Organizatorzy Wings for Life podjęli decyzję o odwołaniu trzynastu biegów na całym świecie. Jeden z nich miał odbyć się w Poznaniu. ... się ...

dawno temu

Masaż sportowy jako element odnowy biologicznej zawodnika. Rodzaje masażu

... Jakie są sposoby odnowy biologicznej sportowca? Jednym z nich jest masaż sportowy. Wykonuje się go celem zwalczenia objawów przetrenowania i zapobiegania wystąpieniu kontuzji. Ponadto masaż sportowy poprawia metabolizm i pozwala się zrelaksować. ...

dawno temu

Odchudzanie a depresja

... Według badań ponad 90 proc. osób, które się odchudzają, po skończonej kuracji wracają do poprzedniej wagi. Niektórzy nawet tę wagę przekraczają. Skutki są dość oczywiste. Nasz organizm gromadzi ...

dawno temu

CO ZJEŚĆ PRZED PORANNYM TRENINGIEM

... również potrenigową regenerację mięśni, chroniąc ciało przed przetrenowaniem i odwodnieniem. Ćwiczenie na czczo jest dozwolone tylko w wyjątkowych przypadkach... ...

dawno temu

Czy też popełniasz te błędy żywieniowe?

... Jakie są skutki wahania wagi? Wahania wagi nie są korzystne ani dla naszego samopoczucia, ani tym bardziej dla naszego ciała. Mogą doprowadzić do rozregulowania metabolizmu, co sprawi ...

dawno temu

Nie mogła powstrzymać łez. "Najgorsza była frustracja"

... Mistrzyni Polski i wicemistrzyni świata juniorów podzieliła się ze swoimi fanami ciężkimi wspomnieniami. Okazuje się, że jakiś czas temu Wiktoria Gąsior naderwała mięsień dwugłowy uda, a skutki ...

dawno temu

"Nie mogę w to uwierzyć". Tragiczna śmierć 19-latka

... Tragiczne wieści napłynęły z Kanady. Na skutek tragicznego wypadku zmarł 19-letni kulturysta Ryeley Palfi, określany jako duży talent w tej dyscyplinie sportu. ...

dawno temu

Sposoby na ból mięśni

... Intensywny ból mięśni może mieć różne podłoże, nie musi to być koniecznie stłuczenie mięśnia. Skurcz może być spowodowany dużym wysiłkiem fizycznym, początkiem choroby, stanem zapalnym czy skutkiem ... się skutki uboczne, a ból będzie wracał. ...

dawno temu

Czy koktajle proteinowe można przedawkować?

... . Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, że białko można przedawkować. Skutki są bolesne. A czasem nawet śmiertelne. ... - dodaje. Zobacz film: Tak powinien wyglądać idealny posiłek po treningu ...

dawno temu

Niski poziom wody w organizmie - sygnały świadczące o tym, że pijesz za mało wody

... ustrojowe. Pozytywne skutki działania wody w organizmie można byłoby jeszcze długo wymieniać. Dlatego tym bardziej trzeba dbać o prawidłowe nawodnienie. Z poniższego tekstu dowiesz się, jakie są skutki picia zbyt małej ilości wody i dlaczego ...

dawno temu

Odżywki na przyrost wagi - gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała

... . Najlepiej, po uwzględnieniu składników diety, ustalić własną dzienną dawkę gaineru. Skutki uboczne stosowania gainerów 46351 Jeżeli będziemy stosować gainery zgodnie ze swoim zapotrzebowaniem ... energetycznym, wówczas nie odnotujemy skutków ...

dawno temu

Zapalenie mięśni - przyczyny, objawy, leczenie

... przebytych infekcji wirusowych. Na skutek ostrego stanu zapalnego włókna mięśniowe mogą ulec zwyrodnieniu lub martwicy. Zapalenie mięśni - przyczyny, objawy, leczenie. Przedstawiamy najważniejsze kwestie. ... ten objaw, może mieć zimne i blade ...

dawno temu

Dieta tasiemcowa - obalamy mity. Tasiemiec na odchudzanie, tabletki z tasiemcem

... jest bezpieczna? Jak przebiega odchudzanie tasiemcem? Jakie mogą być skutki uboczne stosowania diety tasiemcowej? Dowiecie się z poniższego tekstu. ... pokarmowym, można się go w ogóle nie pozbyć. Skutki uboczne Przyjmując tabletkę z tasiemcem ...

dawno temu

Genodieta - efekty

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... się walczyć z wrogiem, najpierw należy poznać go samego w sobie i przyczyny jego powstawania, aby określić najskuteczniejsze sposoby profilaktyki i niwelowania jego złych wizualnych i zdrowotnych skutków. ... sprawia, że mięśnie stają się ...

dawno temu

GABA - co to jest? Jak działa? Jak stosować?

... GABA - suplement, działanie, skutki uboczne Któż z nas nie słyszał opinii na temat odpowiedniej regeneracji oraz znaczenia snu na wyniki sportowe. Mimo tego zapominamy o tym, idąc droga bardzo ... ciężkich treningów, które w wyniku braku ...

+ Pokaż więcej