... Renata Nowak zdradziła fanom, że przygotowuje się do pierwszych zawodów w sezonie. "Będzie się działo" - komentują sympatycy fitnesski. ... się działo na tych zawodach!" - to tylko wybrane opinie internautów. ...
... ochronną warstwą, co utrudnia rozwój bakterii. 52090 Po 30 minutach: Kaszel staje się mniej nasilony. Teobromina znajdująca się w czekoladzie wykazuje działanie lepsze od kodeiny - składnika leków ... i antyoksydanty oczyszczają żyły ze złogów, ...
... Krzysztofa Bożuchowska ostatnio regularnie dzieli się z fanami złotymi myślami. Tym razem poruszyła wątek dojrzałości. Jak ona rozumie to słowo? ...
... Anna Lewandowska chętnie dzieli się swoją wiedzą w mediach społecznościowych. Tym razem nie postawiła jednak na treningi czy dietę, a... dobry nastrój. ...
... Jeśli lubisz jeść, wiesz doskonale, co znaczy powiedzenie "gdy Polak głodny, to zły". Co się z nami dzieje, gdy jesteśmy głodni? Bycie głodnym sprawia, że tracimy motywację do pracy, nie możemy ... Niekorzystnie na organizm wpływają również ...
... , którzy rezygnują z jedzenia mięsa, zaczynają tracić na wadze. Nowa dieta, oparta na warzywach i owocach jest bogata w błonnik, a dzięki niemu przemiana materii zostaje przyspieszona. Włókno pokarmowe pozytywnie ... opublikowanych w 2015 roku w ...
... Deser na diecie? Ależ oczywiście! Jednym z ulubionych deserów moich podopiecznych są puddingi z nasionkami chia. Chia ze względu na dużą zawartość błonnika (ok. 25%) działa korzystnie na układ ...
... Aktywność fizyczna sprawia, że w jej trakcie w organizmie dzieje się naprawdę sporo. Zadowolenie czy uczucie bólu w mięśniach nie bierze się znikąd. Procesy zachodzące w organizmie przekładają ... Wpływ hormonów na nasz organizm Gospodarka ...
... Dieta ubogoresztkowa to dieta lecznicza stosowana przy chorobach jelit, która polega na przyjmowaniu małej ilości błonnika. Dzięki temu efektem działania tej diety jest odciążenie chorych organów ... jelita grubego. Efektem stosowania diety ...
... z cellulitem odgrywają ćwiczenia na cellulit. Aby jednak ćwiczenia na cellulit dawały oczekiwane efekty, należy je wykonywać bardzo regularnie, nawet kilka razy w tygodniu. Poniżej dowiecie się, jakie ćwiczenia na cellulit warto wybrać. ...
... . Co tu się dzieje?! Nie jakieś kanapeczki, ale prawdziwe bicepsy (...). Jest pompa i wszyscy się cieszą" - mówi w dalszej części materiału jeden z najsłynniejszych w Polsce kulturystów. "Super", "Wow ...
... Sylwia Szostak jest specjalistką od treningów i żywienia, a swoją wiedzą dzieli się także z internautkami. Tym razem gwiazda polskiego fitnessu zapozowała w bieliźnie i zwróciła się do fanek z ważnym przekazem. ...
... Masz ochotę na chrupiącą przekąskę? Wybierz migdały - to jedne z najlepszych orzechów dla osób, które dbają o linię. Chociaż zawierają dużo tłuszczów, pomagają też zrzucić zbędne kilogramy. Migdały a odchudzanie - jak to działa? Sprawdź, ...
... W celu poprawienia wydolności organizmu osoby uprawiające sport często sięgają po efedrynę. Poprawa wyników sportowych spowodowana jej działaniem, niestety już tak pozytywnie nie przekłada ...
... Maska treningowa nie jest sprzętem dla wszystkich i stąd pewnie kontrowersje, które się wokół niej pojawiają. Badania naukowe dowodzą, że działa. Jak działa i komu maska treningowa przyda się najbardziej? ... . Wyjaśnijmy więc po kolei, do czego ...
... Anna Lewandowska praktycznie codziennie dzieli się z fanami swoim prywatnym życiem w mediach społecznościowych. Tym razem zdradziła, co pozytywnie ją nakręca. ...
... metamorfoza. Izdebska pokazała swoją przemianę przy okazji urodzin syna. Zamieściła dwie fotografie, które dzieli co najmniej kilka lat. Trudno uwierzyć, że widzimy na nich tą samą kobietę. "2 lata minęły ...
... Mąkę kokosową pokochałam nie tylko za brak glutenu, ale przede wszystkim jej delikatny, aksamitny smak. Właściwości mąki kokosowej są nieocenione! Zawiera ona więcej białka niż mąka pszenna i 10 razy więcej błonnika - najwięcej ze wszystkich ...
... i wzmacniają mięśnie ramion. Dowiedz się, czym się różnią klasyczne pompki od pompek na uchwytach i na jakie partie mięśni działają? ...
... Twoja dieta nie działa? A włączyłeś w nią awokado? Nie? To właśnie nadeszła na to pora. Awokado to naturalny pogromca tłuszczu na brzuchu. Awokado a odchudzanie - poniżej dowiesz się, jak to działa. ... potwierdziły, że u osób, które codziennie ...
... Michele Umezu przyznała, że stosowała sterydy. Opowiedziała nawet, co działo się z jej organizmem, gdy brała zakazane środki bez nadzoru lekarza. ...