Zmarł w wieku 40 lat. Zawodnik crossfit przegrał walkę z poważną chorobą

... może umrzeć z powodu genetycznego tętniaka aorty. Walczył z chorobą. Był bardzo aktywny fizycznie. To odegrało ważną rolę w utrzymaniu jego odpowiedniego stylu życia i chronienia serca przez wiele lat ...

dawno temu

42. Maraton Warszawski odbędzie się. Limit uczestników ograniczony do 1000 osób

... . Dlatego, by biec mogło jak najwięcej osób, wyruszymy na trasę aż 4 razy! W dniach 26-27 września, w 4 turach rozgrywanych na 5-kilometrowej pętli w samym sercu Warszawy, pobiegnie z nami 1000 osób ...

dawno temu

Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń, skręceń lub innych urazów

... . Jak pomóc przy stłuczeniu? Na pewno należy zrobić zimny okład, który powinien zminimalizować obrzęk. Jeżeli doszło do stłuczenia ręki czy nogi, trzeba ją ułożyć wyżej serca – ma to pomóc przy ograniczeniu ...

dawno temu

Ojciec znalazł go martwego w aucie. Tajemnicza śmierć kulturysty

... w samochodzie z zapalonym silnikiem. Prawdopodobnie miał atak serca. Sprawą zajmuje się policja. Nie znaleziono śladów, które mogłyby wskazywać na udział osób trzecich. Niebawem zostanie wykonana ...

dawno temu

Nagła śmierć polskiego kulturysty. Zmarł tuż po zawodach

... , co było przyczyną śmierci. Jego żona jedynie potwierdziła odejście męża. "Kulturystyka była twoim życiem. Nie zapomnimy o tobie i będziesz żyć w naszych sercach. Będziemy cię kochać ...

dawno temu

Pokazała się w samym bikini. Komentarze nie pozostawiają wątpliwości

... , to jest siła". https://www.instagram.com/p/CYLr_vLD1CP Jak na zdjęcie zareagowali fani Janowiec? W komentarzach przewijają się emotikonki serc, ust i płomieni. "Piękna", "jesteś naprawdę niesamowita ...

dawno temu

"Forma będzie perfekt dopięta". Wyszło na jaw, z kim ćwiczy Stefano Terrazzino

... i przebiega "lekkim-płynnym tanecznym krokiem" - napisał Sowa na Instagramie, gdzie udostępnił wspólne zdjęcie (patrz poniżej) z popularnym w Polsce trenerem tańca. Terrazzino podbił serca widzów ...

dawno temu

Napisał wzruszające słowa do córki. Kilka dni później tragicznie zmarł

... . Rhoden zmarł na skutek ataku serca. Nic nie wskazywało jednak na to, że może dojść do takiej tragedii. Na kilka dni przed śmiercią Rhoden był w dobrej formie. Świętował 6 urodziny swojej córki Cory ...

dawno temu

Zdjęciem z wakacji rozpaliła fanów. Nie zawsze tak wyglądała

... przez kilka lat, a w pewnym momencie polska fitnesska ważyła jedynie 39 kg. "Cieszę się, że ten etap jest dawno za mną i wiem, że cuda dzieją się, gdy dbamy o siebie cały rok. I kiedy robimy ...

dawno temu

"Głodówka". Zjawiskowa trenerka fitness kiedyś wstydziła się swojego ciała

... się, że już nie muszę się tym zamartwiać, bo dbanie o siebie i swoje ciało stoi u mnie na porządku dziennym, przez cały rok. I co najważniejsze robię to z przyjemnością i z czystej pasji. Jem dużo ...

dawno temu

Ile białka po treningu? Dlaczego należy spożywać białko po treningu?

... gram białka po treningu? Zdaniem ekspertów, dla utrzymania optymalnej wydajności mięśniowej powinno się dbać o odpowiednią ilość białka. Najlepiej spożywać je po zakończonym treningu. Po bardzo ...

dawno temu

CHLEB NA DROŻDŻACH CZY NA ZAKWASIE

... na drożdżach. To szybka fermentacja bakteryjna i reakcje nie zawsze oznaczające szybkość i zdrowie dla organizmu razem wzięte. Dlatego musimy sobie uzmysłowić kochani moi czytelnicy, jak ważne jest dbanie ...

dawno temu

Muscle Beach Venice – jedna z najbardziej znanych siłowni outdoor’owych na świecie

... : Arnold Schwarzenegger i Paul Vandervort. Jest to miejsce chętnie odwiedzane przez modeli dbających o sylwetkę. Inne osobowości, które trenowały w Muscle Beach Venice, to Eddie Deezen, Larry Scott i gang Crips. ...

dawno temu

Oczyszczający koktajl Gwyneth Paltrow

... ćwiczenia kardio lub jogę. Celebrytka dba także o zrównoważony sposób odżywiania się. Paltrow stosuje makrobiotyczną i organiczną dietę, co oznacza, że spożywa wyłącznie naturalne, jak najmniej przetworzone ...

dawno temu

Odchudzająca dieta cud

... z nadwagą i otyłe, przestrzegając granicy pomiędzy rozsądnym odżywianiem się a nadmiernym dbaniem o sylwetkę, które zakrawa o obsesję na punkcie wagi. Zdrowa dieta nie polega na piciu herbatek ...

dawno temu

Grill na diecie - to możliwe! Co z grilla na diecie? Sprawdź

... bez wyrzutów sumienia zajadać się smacznymi potrawami z grilla. Co zatem kłaść na ruszt, gdy dbamy o sylwetkę? Kiełbasa z grilla na diecie - to nie jest najlepszy pomysł. Zrezygnujmy ...

dawno temu

Dieta Anji Rubik - przepis Anji Rubik na smukłą sylwetkę

... , komosy ryżowej oraz hummusu (potrawa przygotowana z nasion ciecierzycy). 39-letnia Rubik jest wegetarianką, dlatego też dba o to, by dostarczyć organizmowi białka pod inną postacią niż to, jakie ...

dawno temu

Dlaczego warto pić wodę ogórkową? Woda z ogórkiem na odchudzanie

... , m.in.: nowotworów, cukrzycy, chorób serca, Alzheimera. Badania naukowców wykazały, że przeciwutleniacze są w stanie odwrócić lub zatrzymać te uszkodzenia. Z tego powodu zaleca się spożywać owoce ... krwi. Natomiast potas to elektrolit, który ...

dawno temu

Ta historia mrozi krew w żyłach. Znany kulturysta walczy o życie

... na leczenie kulturysty, dlatego na profilu GoFundMe ruszyła zbiórka. Na dalszą opiekę i rehabilitację dla Hanshawa potrzeba około 200 tys. dolarów. Fani sportowca już pokazali wielkie serce. Udało ...

dawno temu

Trener gwiazd szokuje fanów. Ma ciało jak grecki bóg

... to, co serce podpowiada Ci jako właściwe - krytyka i tak Cię dosięgnie" - napisał pod jednym z najnowszych wpisów na swoim instagramowym profilu. "Bestia", "najbardziej odcięty człowiek w Polsce ...

dawno temu

Nie tylko świetna młociarka. Anita Włodarczyk pochwaliła się umiejętnościami piłkarskimi

... . "Klasa" - skomentował wideo Jakub Błaszczykowski. Z kolei Joanna Jędrzejczyk w komentarzu dodała emotkę z czerwonym sercem. Podczas żonglerki Polce i jej trenerowi towarzyszyło dużo uśmiechu. Humor ...

dawno temu

Głodówka na odchudzanie

... , co jest przyczyną zaburzeń elektrolitowych i może prowadzić do zaburzeń rytmu serca a nawet do zasłabnięć. Podczas głodówki w organizmie gromadzona jest duża ilość związków ketonowych. Wynika ...

dawno temu

Preparaty odchudzające – jakie wybrać?

... ciśnienia tętniczego i przyspieszają pracę serca. Preparaty zmniejszające wchłanianie tłuszczu – w swoim składzie zawierają chitosan, wiążący tłuszcz. Nie jest on wchłaniany przez organizm ...

dawno temu

Coraz bardziej popularny spinning

... . Spinning to ćwiczenia cardio więc jak już się pewnie domyśliłeś dzięki niemu zwiększysz wydolność organizmu, a także przyspieszysz odchudzanie. Spinning poprawia krążenie i usprawnia pracę serca ...

+ Pokaż więcej