![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/dieta-cud-5858038517383bdfb1d3ac.jpg)
Odchudzająca dieta cud
... ma zatem drugorzędne znaczenie. Zdrowa dieta obejmuje spożywanie mniej kalorycznych posiłków i wykonywanie ćwiczeń na odchudzanie. Głodówki bez aktywności fizycznej najczęściej prowadzą do efektu jo-jo. ... odchudzających i ograniczaniu porcji ...