W ubiegłym roku Natalia Czajkowska zrobiła sobie przerwę od startów w bikini fitness. To jednak nie oznacza, że nic nie robiła. Była mistrzyni świata cały czas regularnie trenuje, a siłownia jest jej drugim domem. Mogła jednak pozwolić sobie na znacznie większy luz.
Czy w tym roku ponownie zobaczymy ją na scenie? Fitnesska jeszcze nie ujawniła tego swoim fanom. Nie zmienia to jednak faktu, że formę powoli robi, czym właśnie się pochwaliła.
Na pierwszy rzut oka zdjęcie, które opublikowała, niczym szczególnym się nie wyróżnia. Czajkowska jednak wskazuje na jej powód do dumy.
"Waga nie spada, ale brzuch się odsłania…" - komentuje Natalia.
Rzeczywiście, po bliższym przyjrzeniu się łatwo dostrzec zarys mięśni brzucha. Widać, że treningi przynoszą efekt, a to jest najważniejsze. Mając na uwadze, że rok dopiero się zaczyna, to można się spodziewać, że za kilka miesięcy Czajkowska będzie wyglądać jeszcze lepiej.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze