Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

5 ćwiczeń na piękne pośladki Jakie ubrania na siłownię wybrać?MATERIAŁ PROMOCYJNY Jak ćwiczyć w domu, by mieć boskie ciało? Na siłowni zabrakło jej obciążenia. Znalazła zaskakujące rozwiązanie Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę Efektywny 24-minutowy trening? Z LOOP Fitness to możliwe! Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie Joga w pigułce dla początkujących "Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności Film z siłowni mrozi krew w żyłach. To mogło się skończyć fatalnie! Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń? Buty niekoniecznie na nogach. Piękna trenerka pokazała, jak inaczej wykorzystać je do ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

"Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem Zaczęło się od zwykłej grypy. Potem stracił czucie w nogach "100 proc. skuteczności". Pokazała sposób na "polubienie" brzuszków Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma Pokazała swoje nogi i się zaczęło. "Wyglądasz jak rakieta" "Najlepsza wersja siebie". Polak chce podbić scenę w Nowym Jorku Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła