Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wystarczyły tylko 2 miesiące. Pokazała, jak się zmieniła Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud. Zdrowe stawy i prosta sylwetkaMATERIAŁ PROMOCYJNY Trening z kettlebell - ćwiczenia z kettlem dadzą ci wycisk! "Powroty bywają bardzo trudne". Lewandowska otworzyła się przed fanami Szybki trening, który naprawdę przynosi rezultaty. Trening 7 minut Ćwiczenia na szyję, czyli jak łagodzić ból i zapobiegać jego pojawianiu się w przyszłościMATERIAŁ PROMOCYJNY Trening całego ciała? Massy Arias pokazuje, jak ćwiczyć Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka Jak walczyć z "pomarańczową skórką"? Ćwiczenia na cellulitMATERIAŁ PROMOCYJNY Najgorsze ćwiczenia na brzuch Wykroki z hantlami, ze sztangą, chodzone i w miejscu. Zobacz, czym się różnią! Co za niesamowita transformacja! Trzy i pół roku treningów dało świetny efekt

Popularne w tym tygodniu:

Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem