Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać
ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu • 9 komentarzyDorota Ogonowska od lat utrzymuje się na topie. Każdą wolną chwilę poświęca na treningi, a efekty są niesamowite. Przez pięć lat fitnesska zmieniła się tak, że trudno ją rozpoznać.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Polka rywalizuje w kategorii Bodyfitness, a na koncie ma już kilka wielkich sukcesów. W 2019 r. została mistrzynią świata w Tarragonie, a rok później uzyskała tytuł mistrzyni Polski podczas zawodów w Kielcach.
Tak duże sukcesy osiągnęła dzięki intensywnym treningom, dzięki czemu poczyniła ogromny progres. To, jak zmieniła się w trakcie pięciu lat treningów pokazała w mediach społecznościowych.
"Twoje życie jest historią, którą codziennie piszesz. Zdecyduj się napisać ją z pasją i miłością do wszystkiego co robisz" - napisała na Instagramie i pokazała trzy zdjęcia: z 2016, 2019 i 2021 roku. Można je zobaczyć poniżej.
W 2016 roku zadebiutowała w I Pucharze Bałtyku we Władysławowie, gdzie zajęła drugie miejsce. Wtedy była po pół roku treningów na siłowni i diety. Trzy lata później zadebiutowała w zawodach międzynarodowych i to z jakim skutkiem.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Zdjęcie pochodzi z mistrzostw świata masters w Tarragonie. "Magiczna chwila. Hymn Polski zagrany na moją cześć. Emocje, których nie zapomnę do końca życia" - skomentowała.
Z kolei trzecie zdjęcie pochodzi z tego roku, z zawodów Diamond Cup w Pradze, gdzie była druga. "Jak dla mnie życiowa forma. Feedback od sędziów: za duża masa mięśniowa, nie wpisuję się w kanony bodyfitness" - dodała.
"Jesteś niesamowita", "mega progres", "piękna i kobieca sylwetka" - piszą fani pod postem opublikowanym przez Ogonowską.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 9 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze