Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka Trzy sposoby na mięśnie bicepsów. Pokazał je czołowy kulturysta świata Co to jest trening cardio? Trening cardio - przykłady "Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Koszulki na siłownię - jakie wybierać? Posiłki białkowe - co jeść po ćwiczeniach? Oto 4 propozycje potreningowe Stepy do ćwiczeń - czy ćwiczenia na stepie są dla każdego? Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni? Trenerka pokazała się w lustrze. "Wyglądasz niesamowicie" Partnerka Milika zrobiła selfie w lustrze. Szaleństwo! Trenuj swój brzuch mądrze Skurcze