Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Domowy plan treningu obwodowego dla początkujących i zaawansowanych wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek Pilates Zmierzyli mu obwód szyi. Wynik to... 52 cm! Fitness 7-minutowy trening, który naprawdę przynosi rezultaty Szykuje się wojna Hulków. "Nie jesteś godzien tego imienia" Psychologia sportu - podstawowe credo warte powtarzania "Piękna, młoda, mądra...". Obłędne zdjęcie polskiej mistrzyni fitness Aktywny spacer w wózkiem "Chcę mieć klatę jak Arnold Schwarzenegger". Kulturysta z Kanady imponuje muskulaturą Skakanka - efekty. Ćwiczenia na skakance - oto prawidłowa technika

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Jak niedoszły strażak został mistrzem MMA. Mateusz Gamrot w drodze po mistrzostwo To nie jest fotomontaż. "Bestia" z Ukrainy naprawdę tak wygląda Pokazała olbrzymi biceps. Wielu mężczyzn może jej pozazdrościć Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki