"Rok 2015 z niedowierzaniem patrzyłem na okładki gazet z facetami jak ten z prawej. Teraz wiem, że granice się przesuwają, a apetyt rośnie… Wystarczy, że zaczniesz działać, a nie tylko o tym myślisz" - napisał na Instagramie Marcin "FiT" Prędotka, trener personalny i medalista MP w kulturystyce.
Transformacja, która dokonała się w okresie sześciu lat, robi niesamowite wrażenie. Dziś instruktor kulturystyki oraz sportów siłowych sylwetką nie przypomina osoby ze zdjęcia sprzed kilku lat (patrz poniżej).
"Nie stajesz się numerem jeden z dnia na dzień, sukces nie czeka za rogiem. Ta podróż jest długa i kręta nieraz ma się wszystkiego dość, kolejne przegrane zawody, kolejny słabszy trening, ale uparcie dąż do celu bo im ciężej jest tym bardziej warto wykrzesać z siebie jeszcze ten ostatni zapas energii wierząc, że to tym razem będzie lepiej i lepiej…" - podkreślił Marcin "FiT" w motywującym wpisie.
Prędotka jest dyplomowanym trenerem personalnym, absolwentem AWF oraz Wyższej Szkoły Informatyki Stosowanej. W kwietniu na Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w kulturystyce wywalczył dwa brązowe medale w kat. senior oraz masters.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze