Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trener ciągle w wysokiej formie. 57 lat na karku, a wygląda jak młody bóg Dlaczego warto zaprzyjaźnić się ze sztangą - korzyści treningu siłowego Wyjątkowy trening Izu Ugonoha. Brał lekcje od mistrza świata Gimnastyka - sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym się różnią i na czym polegają? "Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim Nogi, które porażają. "Gigant z Ukrainy" ciągle rośnie Przerwa w pracy? Zdradziła, co wtedy robi Jak obliczyć ciężar maksymalny? Ciężar maksymalny w treningu siłowym Ależ przemiana! W liceum wyglądał zupełnie inaczej Jak zrobić przejście w tył? Zobacz pokaz w wykonaniu Logana Christophera Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy w domu. Poznaj kilka skutecznych ćwiczeń z ciężarem własnego ciała i z piłką Dyskopatia lędźwiowa - co to jest? Przyczyny, objawy i leczenie

Popularne w tym tygodniu:

Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat Zostało mu pięć tygodni. Polak ma potencjał Widać każdy jej mięsień. Polka znowu imponuje Spróbuj to powtórzyć. 50-latka zadziwiła na siłowni Pokazał swoje "lotnisko". W komentarzach zawrzało "Apetycznych pokus jest naprawdę wiele". Mistrzyni Polski trzyma jakość "Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie "Jest moc". Polak straszy rywali To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu Nie utrzymał sztangi. Chwila grozy na pomoście Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodzinyMATERIAŁ PROMOCYJNY Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka"