Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Trening mięśni pośladków. Te ćwiczenia można wykonać w każdym miejscu Plank challenge - co to jest i jakie daje efekty? Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie Ćwiczenia w domu - tylko 2 dni w tygodniu. Oto trening w domu dla lenia "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Polska trenerka fitness pokazała, jak wygląda u niej rozciąganie. Jedno z ćwiczeń zachwyca Na zdjęciu po lewej ćwiczył więcej. Zaskakujące słowa trenera o swojej transformacji 5 lat temu ważył ponad 230 kg. Dziś już tak nie wygląda Co zrobić kiedy nie rosną łydki? "Cegiełka do cegiełki". Kulturystka nie zatrzymuje się ani na krok Codziennie słyszy okrutne komentarze. Pokazała, jak wygląda w samym bikini

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem