Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Od wychudzonej do wysportowanej sylwetki. Przemiana Abby Pollock Jakich kosmetyków potrzebuje sportowiec? 5 ćwiczeń na polepszenie mięśni typu core Wywiad z Prezesem Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego - Pawłem Fillebornem Objawy chorób układu krążenia "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować Bikram joga – na czym polega? Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Jak wykonać trening oporowy? Dla kogo będzie odpowiedni? Zakroki - na co są i jak je robić? Czym różnią się zakroki od wykroków? Wiosłowanie hantlami - co daje? Wiosłowanie hantlami w opadzie i w oparciu o ławkę "Jest pięknie". Wystarczyło jedno zdjęcie

Popularne w tym tygodniu:

Zobacz, jak buduje monstrualne uda. Boli od samego patrzenia! "Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią!