Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak prawidłowo robić przysiady? Jak skorygować błędy przy robieniu przysiadów? Koszulki na siłownię - jakie wybierać? Transformacja w trzy lata? Rosyjski kulturysta poróżnił internautów Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób! Sposoby na ból mięśni Chcesz mieć silne ramiona? Spróbuj tego zestawu ćwiczeń FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce Ćwiczenia na mięśnie brzucha - dziesięciominutówka Czy były zawodnik może być trenerem personalnym? Czy to w ogóle ma sens? Domowa sztanga z pręta i kawałków drewna. Tak ćwiczy Paula Mocior "Super forma". Polska mistrzyni zachwyciła mięśniami Co lepsze na odchudzanie - aerobik czy zumba?

Popularne w tym tygodniu:

Najlepsze nogi kulturystyki? Wielki mistrz w formie "To ten czas". Tak wygląda po 15 miesiącach harówki "Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Przyznał się, że bierze sterydy. Jego słowa powinny być przestrogą Prawdziwe monstrum! "Gigant z Ukrainy" zachwycił internautów "Takie małe porównanie". 12 lat temu wyglądała zupełnie inaczej "Herkules na siłowni". Boli od samego patrzenia