Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Style w pływaniu - 5 najpopularniejszych stylów pływackich. Czym się różnią? Jest bezkonkurencyjna! Na dowód pokazała dwa nagrania Efekty treningu HIIT Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! Taniec brzucha pięknej Polki Masz 20 wolnych minut? Tyle potrzeba na trening na uda i pośladki od Moniki Kołakowskiej Metoda Dobrego Startu - co to jest i na czym polega? Chcesz ćwiczyć na dworze? Wyróbuj trening z deskorolką Dwa oblicza aerobiku: high i low impact aerobic - co to? Joga - kto nas inspiruje? Wyczerpujący trening na mięśnie ramion. Te ćwiczenia powinny dać szybki efekt Sauna - przed czy po treningu?

Popularne w tym tygodniu:

Zobacz, jak buduje monstrualne uda. Boli od samego patrzenia! "Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową"