Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Znajdź nas na Snapchacie Justyna Soja ma swój sposób na udany trening. "Ciesz się progresem" Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie Deska (plank) - jak ją wykonać poprawnie? Efekty i przeciwwskazania Jak pozbyć się cellulitu? Zrobiła to jak Robert Lewandowski! Polska fitnesska podsumowała rok Obalamy mity na temat płaskiego brzucha "Dowalony jak lokomotywa". Wystarczyło, by kulturysta pokazał bicepsy Ćwiczenia w basenie, dzięki którym spalisz dużo kalorii 23-latka zaskoczyła na siłowni. To przyszła mistrzyni świata! "Nie ma szybkich rozwiązań ani skrótów". Transformacja fitnesski robi wrażenie Zalety siłowni plenerowych

Popularne w tym tygodniu:

"Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie Usłyszała: nie nadajesz się do tego sportu. Niesamowite, co stało się później Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary