Intensywne ćwiczenie Mariki Popowicz. Potrafiłbyś tak zrobić?

SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu

Lekkoatletka Marika Popowicza zaimponowała swoim fanom. Pokazała intensywne ćwiczenie z siłowni, w którym wykonała sylwetkę charakterystyczną dla sprinterki na bieżni.

Marika Popowicz

Marika Popowicz (instagram.com/marikapopowicz)

"W podskokach witamy weekendzik" - napisała na swoim Instagramie Marika Popowicz i opublikowała wideo z siłowni.

Na nagraniu zawodniczka bydgoskiego Zawiszy przyjmuje pozycję charakterystyczną dla sprinterki i wykonuje podskoki, naprzemiennie wyciągając do przodu jedno kolano i prostując z tyłu jedną nogę.

"Wow", "szacun" - skomentowali ćwiczenie fani sprinterki.

Marika Popowicz jest dwukrotną brązową medalistą mistrzostw Europy w sztafecie 4×100 metrów. W tej samej specjalności wywalczyła również srebrny medal na Uniwersjadzie. Indywidualnie zdobyła sześć medali seniorskich mistrzostw Polski w sprincie, w tym cztery złote.

Zobacz trening Mariki Popowicz:

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

LekkoatletykasprinterkaMarika Popowicz

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Koronawirus. Polscy sportowcy nie nudzą się podczas akcji #zostanwdomu Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem? "Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Siatkówka połączyła ich na całe życie. Teraz mają kolejny powód do dumyMATERIAŁ PROMOCYJNY Superkompensacja - co to takiego w treningu siłowym i jak ją wykorzystać? Wyszła nago na taras. Zdjęcie polskiej fitnesski robi furorę [Warszawa] Przyjdź i sprawdź bezpłatnie czym jest trening funkcjonalny. Zaiste historyja to prawdziwa. Ja tam byłem, miód i wino piłem… opisałem to dla potomnych przestrogi Ćwiczenia na odchudzanie Typ sylwetki a dieta i ćwiczenia. Jaki masz typ sylwetki: klepsydra, gruszka, jabłko czy prostokąt? Jen Selter - królowa fitness w social media. Ćwiczenia na pośladki Jennifer Selter

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"