Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pomysły na rodzinną aktywność fizyczną Shawn Rhoden imponuje sylwetką. Ma prostą radę dla ćwiczących Trening last minute przed urlopem Zastosowanie nitrogliceryny przy chorobie wieńcowej Forma na sezon zimowy Majówka 2020. Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa? Skurcze a chromanie przestankowe Burpees, czyli najlepsze ćwiczenie na odchudzanie i kondycję Cross training — zasady treningu uzupełniającego, ćwiczenia, efekty Czym jest fibromialgia? Skalpel. Rezultaty treningu z Ewą Chodakowską Ćwiczenia na bryczesy

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany