Serki topione do kanapek. Sprawdziliśmy ich skład

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 1 komentarz

Znajdziemy je w lodówkach wszystkich sklepów spożywczych. Występują w trójkącikach, plastikowych osłonkach i w małych pudełkach. Stosujemy je zamiast masła. To właśnie z nich nasze mamy i babcie nierzadko przygotowują zupy serowe. O czym mowa? O serkach topionych.

Serek topiony

Serek topiony (123rf)

Ten artykuł ma 7 stron:

(materiały własne wp)

Serek topiony z czosnkiem i ziołami

W sklepie znaleźliśmy też serek topiony salami z czosnkiem i ziołami firmy Serenada. Producent podaje, że mamy tutaj 43 proc. sera. 100 g produktu to 220 kcal. 16 g tłuszczu, w tym 12 to kwasy tłuszczowe nasycone. A co dalej?

— Spora zawartość białka. Nie tylko ser, ale dodatkowo jeszcze serwatka. Mamy też mleko w proszku. Dobrze, że odtłuszczone! Podobnie jak u konkurencji — spora ilość soli. Producent wypisuje ją nawet jako osobny składnik. Zazwyczaj pochodzi ona z sera i dodatków smakowych. Smak to naturalne składniki, których raczej nie podrabia się sztucznymi aromatami. Są czosnek i zioła — tłumaczy dietetyczka.

Zdrowe zmiany zacznij w kuchni

Jesteś tym, co jesz

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

zdrowe kanapkirady dietetycznedietetykazdrowe żywienie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

"Tarta" low carb dla modnego Fitness Freaka Lubella rezygnuje z jajek z chowu klatkowegoMATERIAŁ PROMOCYJNY Lipa - właściwości i zastosowanie Więcej zdrowia na Wielkanoc Źródło białka w diecie. Produkty białkowe. Ile białka dziennie? Czy wiesz, co kupujesz? Soki – czy wiesz, które są naprawdę zdrowe? Jakie przekąski polecają dietetycy? Surowe warzywa na przekąskę Właściwości soku z natki pietruszki. Sok z pietruszki - na co pomaga? Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach FIT ptasie mleczko Co jeść przed i po treningu?