Co Meghan Markle robi dla zdrowia? Sprawdziliśmy
EWA RYCERZ
• dawno temu
Meghan Markle żyje intensywnie. Odkąd gra w serialu "Suits" regularnie kursuje pomiędzy kanadyjskim Toronto a Londynem. Mimo tego nie rezygnuje także ze swojej działalności filantropijnej. Dziewczyna księcia Harrego jest bowiem ambasadorem Organizacji Narodów Zjednoczonych, wspomaga także wiele fundacji charytatywnych. Natłok zajęć nie przeszkadza jednak aktorce w dbaniu o swoje zdrowie. Jak to robi?
Ten artykuł ma 5 stron:
Je zdrowo
Hamburgery, pizza, hot-dogi, kanapki z białego pieczywa czy smażone dania to rzeczy, których Megan unika w swojej diecie. "W tej kwestii nie uznaję kompromisów i jestem zdecydowana. Jem "najczyściej" jak to możliwe. Unikam tego, co może mi zaszkodzić lub spowodować, że będę przemęczona lub osłabiona – podkreśla Meghan. W jej menu znajdują się głównie ryby i warzywa.
Rola warzyw w zdrowej diecie
To nie wszystko. Meghan zrezygnowała z kawy na rzecz zielonych koktajli. Są one dla niej naturalnym źródłem energii.
Ewa Rycerz
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze