Przepis na dietetyczne kopytka bez ziemniaków

Kopytka to jedno z czołowych dań kuchni polskiej. W klasycznym przepisie kluseczki te przygotowuje się z użyciem ziemniaków, jednak to znacznie podwyższa ich kaloryczność.

W kuchni "Pytania na śniadanie" Gosia Molska zaproponowała fit wersję kopytek, w której zastąpiła kartofle płatkami owsianymi. Takie kluseczki bez obaw mogą jeść nawet osoby na diecie.


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

DESER na PIĘKNĄ CERĘ Czujesz, że musisz zjeść coś słonego? To prawdopodobnie tzw. głód soli. Wiemy, co go powoduje OWOC ŻYCIA - czy wiesz jaki to ? Ile jajek dziennie można jeść, by odżywiać się prawidłowo? 4 przepisy, które sprawią, że pokochasz warzywa strączkowe Regularne spożywanie posiłków - dlaczego jest to tak ważne? Sekret młodości: produkty, które korzystnie wpływają na wiek metaboliczny Niezdrowe kolorowe Zalety kiszenia produktów spożywczych Pieczone kacze udko z sałatką z czerwonej kapusty i granata Piramida żywienia Wartość odżywcza gazpacho