Skład grzybów

Paulina Banaśkiewicz-Surma PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 1 komentarz

Grzyby uchodzą za produkty spożywcze pozbawione walorów odżywczych. Jednakże zawierają one zarówno witaminy, jak i składniki mineralne, choć w niewielkich ilościach. Grzyby, zwłaszcza pieczarki, powinny włączyć do swojego jadłospisu szczególnie osoby na diecie odchudzającej, gdyż hamują one apetyt i sprzyjają utracie zbędnych kilogramów.

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrządzić?Najzdrowsze zupy z całego świataNiskokaloryczne dania z dodatkiem mięsCiasta, które nie są bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit sałatkiSoki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn z organizmu
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

zdrowa żywnośćgrzyby w dieciewartość odżywcza grzybówdieta odchudzającagrzyby na odchudzanie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Paulina Banaśkiewicz-Surma Paulina Banaśkiewicz-Surma

Autorka tekstów poświęconych szeroko pojętej tematyce zdrowotnej. Wielbicielka zup, programów wnętrzarskich i Hiszpanii. Wolny czas przeznacza na poznawanie nowych smaków, spotkania z kulturą, bliskie i dalekie podróże.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dieta kopenhaska - jakie przynosi efekty? Gotowy jadłospis i przepisy Codziennie w dobrej formie! Jak odchudzić tradycyjne polskie potrawy? Mateusz Grzesiak: to, ile jemy, zależy od rozmiaru talerza i sztućców, pory dnia, towarzystwa i miejsca Kuchnia Pięciu Przemian - zalety Czy da się odżywiać szybko i zdrowo? Błędy dietetyczne Sałatka z karmelizowaną figą i serem camembert Jakie mięso dla sportowca? Podpowiadamy! Dieta i trening - sprawdź, jakie daje efekty. Oto przykładowy jadłospis i przepisy Dieta matki karmiącej - co jeść, a czego unikać? Zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy Szybka i skuteczna dieta - na czym polega szybkie i skuteczne odchudzanie?