Niecały miesiąc temu Sonia Saternus rozpoczęła kolejny sezon w świecie kulturystyki i fitness. Na kwietniowych zawodach federacji NPC w Warszawie sięgnęła po zwycięstwo w kategorii Bikini Senior Open. Na tym jednak nie zamierza poprzestać.
W weekend 27–28 maja Saternus pokaże siÄ™ na scenie podczas kolejnych zawodów NPC. "RobiÄ™ wszystko, żeby wyjść w jeszcze lepszej formie. Tym razem postawiÅ‚am na zmiany! BÄ™dzie inaczej" - zapewnia zawodniczka na niecaÅ‚e dwa tygodnie przed imprezÄ….
Oczywiście na ostatniej prostej Saternus nie opuszcza siłowni. Tym razem pokazała mięśnie po treningu górnej partii ciała.
"Ulubiona partia do trenowania. Od zawsze" - zapewniła Polka, prezentując swoje rozbudowane barki, pokaźne bicepsy i zarysowany sześciopak na brzuchu.
"Barki marzenie" - można przeczytać w komentarzach pod nagraniem.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze