Hardkorowy trening Roberta Burneiki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba"

ŁUKASZ WITCZYK • dawno temu

Robert Burneika uwielbia dbać o sylwetkę. W sieci pokazał swój najnowszy hardkorowy trening na barki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba" - napisał popularny kulturysta.

instagram.com/robertburneikaofficial

Robert Burneika wrócił już do codziennych treningów na siłowni, a ich efekty publikuje w mediach społecznościowych. Dla znanego kulturysty dzień bez kolejnych ćwiczeń to dzień stracony. Tym razem w sieci pokazał swój hardkorowy trening barków.

Ćwiczenie wykonał za pomocą małej sztangi, choć najważniejsze w tym przypadku było obciążenie. Bruneika pokazał serię dwunastu podnoszeń.

"Trenuję hardkorowo bareczki. Musimy pompować. Jest masa, zaraz rzeźba też będzie, bo wakacje się zbliżają" - powiedział w krótkim filmiku opublikowanym w mediach społecznościowych.

Przy okazji zaprezentował imponującą sylwetkę. Fani po raz kolejni byli pod wrażeniem muskulatury popularnego kulturysty. Ten jednak nadal zamierza pracować nad swoimi mięśniami, by uzyskać jeszcze lepszy efekt niż do tej pory.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Robert Burneikatreningćwiczenia ze sztangąsiłowniatrening na siłowni

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

"Petarda". Wystąpiła w zmysłowej odsłonie Przepiękna! Polka przesłała wakacyjną "pocztówkę" z raju Przekazała niepokojącą wiadomość. "Życie jest cholernie niesprawiedliwe" Fani proszą o instrukcję. Fitnesska sporo pokazała i zaczęło się szaleństwo Ale figura! Tym zdjęciem Radwańska wywołała poruszenie Gortat pod wrażeniem treningu Bukowieckiego. Zdradził, ile sam wyciska na klatę Znamy triumfatora Mr Olympia! Ogromne pieniądze Henryk Szost namawia do ćwiczeń w domu. Rekordzista Polski trenuje na bieżni "Mięśniowy Bóg". Polski mistrz zrobił niezłe show "Szkoda, że..." Seksowna fitnesska zwraca uwagę na problem wielu Polaków Pośladki zapłoną. Ćwiczenia od zjawiskowej zawodniczki bikini fitness Pokazała jak być silną i kobiecą. Internet zapłonął

Popularne w tym tygodniu:

Zmagała się z poważną chorobą. "Ledwo potrafiłam wstać z łóżka" "Na przekór wszystkiemu". Ambitny cel polskiego mistrza. W 13 tygodni Wyskoczyła z dresu. Zachwytom nie ma końca Lubi sobie docisnąć na siłowni. Pokazała efekty Żona gwiazdy TTV pokazała ciążowy brzuszek. Ależ sesja "Rakieta". Przez lata pracowała, by mieć taki brzuch Odważnie. Tak ubrana spacerowała po górach Polak napiął mięśnie na tle słynnej budowli. Zaimponował fanom Podwinęła bluzkę i się zaczęło. "Jakby cię sam Bóg rzeźbił" Chcesz być umięśniony? Schwarzenegger mówi, co warto zjeść na śniadanie 115-kilowy mężczyzna usiadł na jej plecach. Jest nagranie Majówka, a tutaj takie zdjęcia "Pudziana". "Mutant"