Koronawirus. Justyna Kowalczyk: Ruch na świeżym powietrzu z dala od ludzi jest wskazany

... Polska walczy z pandemią koronawirusa. Zaleca się pozostanie w domu, ale ruch na świeżym powietrzu - z dala od skupisk ludzi - również jest wskazany. Tak twierdzi Justyna Kowalczyk, która pochwaliła się w sieci spacerem po plaży i podzieliła ...

dawno temu

"Chciałbym zobaczyć reakcję ludzi". Polak napiął mięśnie na siłowni w Miami

... rozbudowaną sylwetkę. "Chciałbym zobaczyć reakcje ludzi dookoła, patrząc na taką formę" - napisał jeden z fanów pod zdjęciami. "Sztos", "Grubo", "topowa sylwetka", "największy z największych ...

dawno temu

Polska kulturystka mówi o hejcie. "Ludzie zawsze mnie oceniają"

... nie ukrywała, że ludzie często ją oceniają wyłącznie ze względu na wygląd. Starają się też doradzać, jak powinna wyglądać. - Bliscy, rodzina nigdy mnie nie krytykowała. Zawsze mnie akceptowali, pomagali ... tego dla kogoś i czuję się z tym ...

dawno temu

Ludzie myślą, że to matka i córka. Prawda szokuje!

... się ubraniami. Nawet bikini, co jest swego rodzaju bonusem. Tia jest oszałamiająca i cieszę się, że mam tak uroczą wnuczkę - mówi 64-latka. Lesley jest w tak świetnej formie, że ludzie często myślą ...

dawno temu

Ludzie zarzucają mu oszustwo. Nie wierzą, że te mięśnie są prawdziwe

... Brian Johnson na Instagramie ma już ponad 1,6 mln obserwujących. Ludzi interesuje jego niecodzienny styl życia. 44-latek postanowił żyć jak nasi przodkowie sprzed kilku wieków, świadomie rezygnując ...

dawno temu

"O ludzie kochani". Brzuch polskiej fitnesski zachwycił internautów

... zwrócili uwagę internauci. W komentarzach prześcigali się w pozytywnych określeniach. Oddajmy im głos: "Jejunciu jaki kaloryfer", "Jak to jest możliwe, jaka krata", "Jest ogień, abs marzenie", "O ludzie ...

dawno temu

Sposoby na szczupłe nogi

... Szczupła i zgrabna sylwetka to życzenie każdej kobiety. Dbanie o siebie to nie tylko estetyczny wygląd, ale także lepsze samopoczucie. Oczywiście zgrabna figura to regularne ćwiczenia, dieta, ale także samodyscyplina. Planując zestaw ćwiczeń, ...

dawno temu

Szczupła na zewnątrz, gruba w środku. Jesteś pewna, że syndrom TOFI cię nie dotyczy?

... TOFI to akronim, skrót od sformułowania “thin outside, fat inside”. Dotyczy osób, których waga i wskaźnik BMI są prawidłowe. Wyglądają one na szczupłe, jednak ich ciało cechuje się nadmiarem tkanki tłuszczowej, przy jednoczesnym niskim poziomie ...

dawno temu

Dominika Gwit o kulcie szczupłych i wysportowanych

... Czy mija kult wyłącznie szczupłych i wysportowanych ciał? Czy coraz bardziej akceptujemy rubensowskie kształty i mamy więcej tolerancji dla osób, które "z tłuszczykiem" czują się lepiej? ...

dawno temu

"To nie może być człowiek". Pokazał monstrualne plecy

... . Nie brakowało jednak również negatywnych opinii. "Wygląda jakby było z Photoshopa", "Czyste szaleństwo!", "To nie może być człowiek", "Oszustwo!" - to tylko kilka krytycznych ocen. Masone nie tylko występuje ...

dawno temu

Przez ćwiczenia wpadła w anemię. “Przestańcie porównywać się z innymi i zacznijcie kochać ciało, które macie”

... , które wysyła mi ciało. Moja dieta jest różnorodna, odpoczywam, kiedy organizm tego potrzebuje i, co najważniejsze, stawiam na pierwszym miejscu ludzi, których kocham i spędzam z nimi czas — napisała ... , dla którego to robiłam? Instagram. ...

dawno temu

Kiedyś ważyła 39 kilogramów. Ludzie śmiali się z polskiej gwiazdy

... jej się osiągnąć. Okazuje się, że początki do łatwych nie należały. Fitnesska na początku swojej przygody z siłownią była bardzo drobną kobietą. Z tego powodu ludzie zastanawiali się, po co przychodzi ...

dawno temu

Znana blogerka z dysmorfofobią publikuje zaskakującą metamorfozę. "Nie wierzcie w idealne zdjęcia na Instagramie"

... Jeśli korzystasz z Instagrama, każdego dnia natrafiasz na idealne zdjęcia, idealnych kobiet w idealnych pozach. Szczupłe, wystylizowane, w pełnym makijażu, niejednokrotnie masz wrażenie ... . Magia Instagrama. Blogerka Milly Smith ma jej dosyć. ...

dawno temu

Ćwiczenia na szczupłe uda i łydki - oto 4 ćwiczenia pilates

... na szczupłe uda i łydki możemy wykonywać nożyce, krążenie nóg i wznosy nogi w pozycji leżącej na boku. Poleca się je głównie osobom szczupłym, które chcą wyrzeźbić sylwetkę. Poznaj ćwiczenia na szczupłe uda i łydki. ...

dawno temu

Dieta bez diety - sposoby na szczupłą sylwetkę. Książka, opinie, cena

... Dieta bez diety to marzenie każdego człowieka, który choć raz musiał zrzucić kilka kilogramów i wie, z czym wiąże się odchudzanie. Jakie są zasady prawidłowego żywienia i czy wystarczy je znać ... Dieta bez diety - co to jest i na czym polega? ...

dawno temu

10 000 ludzi chce spacerować i pomagać!

... Polacy lubią pomagać Do tej pory w dziewięciu polskich edycjach ECCO Walkathonu udział wzięło ponad 153 tysiące ludzi, którzy niemal 31 razy okrążyli ziemię, by ECCO mogło przekazać blisko 5,5 ...

dawno temu

Polski trener rozebrał się do zdjęcia. "Dla ludzi o mocnych nerwach"

... "Zdjęcie dla ludzi o mocnych nerwach" - napisał w mediach społecznościowych Piotr Wojtowicz. Zdanie to zamieścił przy dwóch zdjęciach z pozowania, na których zaprezentował swoje mięśnie z boku i tyłu ...

dawno temu

"Ale jesteś ulana". Ujawniła, co jeszcze piszą pod jej zdjęciami

... Kasia Dzierżanowska jest popularną trenerką personalną z Warszawy. Niestety w swoich mediach społecznościowych musi się mierzyć również z hejtem. "Człowiek nie wie, za co się obrazić" - napisała. ... szczur", "Podnosisz tyle i mówisz, że jesteś ...

dawno temu

"Szczupły, wstydliwy". Pokazał, jak wyglądał, gdy miał 18 lat

... porównał dwa zdjęcia - z przeszłości i aktualne (zobacz niżej). "Pamietam dokładnie tego 18 latka z lewej strony. Szczupły, wstydliwy, bez większych perspektyw na przyszłość ale za to z wielkimi ...

dawno temu

Najsilniejszy człowiek świata ujawnił, dlaczego zrezygnował z zawodów. Oto konkretny powód

... Hafthor Bjornsson przez 10 lat z powodzeniem występował w zawodach strongmanów. W 2018 roku wywalczył tytuł mistrza świata i został uznany najsilniejszym człowiekiem na ziemi. Ostatecznie jednak zrezygnował z tej dyscypliny, a wszystko przez ...

dawno temu

Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje?

... do aktywności fizycznej zazwyczaj zależy od wieku, płci i sytuacji życiowej. Ludzie młodzi przygodę ze sportem najczęściej rozpoczynają potrzebą dążenia do atrakcyjnego wyglądu i potrzebą redukcji ... się po prostu dobrze. Media i rozwój ...

dawno temu

"Czy to jeszcze człowiek?". Zdjęcie "Mutanta" wywołało lawinę komentarzy

... ") podnosili, że patrząc na Walkera można się już zastanawiać, czy mamy do czynienia z... człowiekiem. https://www.instagram.com/p/Cr9dw81PJyc "Najbardziej szalone zdjęcie kulturystyczne, jakie ... widziałem", "Czy to jeszcze człowiek?", ...

dawno temu

Sekrety odchudzania z różnych stron świata

... Czy wiesz jak odchudzają się mieszkańcy Meksyku? A może interesują cię dietetyczne sztuczki pięknych Brazylijek? Dowiedz się jak o szczupłą sylwetkę i zdrowy wygląd walczą ludzie z różnych zakątków świata. Uwaga – możesz być zaskoczony! ... ...

dawno temu

Rola tłuszczów w organizmie. Jakie funkcje pełnią tłuszcze w organizmie człowieka?

... Jaka jest rola tłuszczów w organizmie? Do czego jest niezbędny tłuszcz w organizmie człowieka? Aby organizm człowieka funkcjonował prawidłowo, musi otrzymywać odpowiednie ilości wszystkich składników pokarmowych: białek, węglowodanów i ...

+ Pokaż więcej