Desery z kaszy jaglanej - cztery przepisy na szybki deser z kaszy jaglanej

... zmielonej na mąkę, 2 jajka (rozmiar L), erytrol, 50 gramów jogurtu naturalnego, 150 gramów startego jabłka, cynamon, proszek do pieczenia. Sposób przygotowania: Kaszę jaglaną mielimy na mąkę. W oddzielnej ...

dawno temu

Sposoby na przyspieszenie odchudzania

... , która pochodzi z Afryki. Jest odpowiedzialna za niwelowanie uczucia głodu na skutek przesyłania do mózgu informacji o sytości, mimo że osoba, która ją stosuje, zjadła niewielki objętościowo posiłek ... jelit, dzięki czemu produkty przemiany ...

dawno temu

Znaczenie błonnika w odchudzaniu

... niedobór błonnika wynika ze złych nawyków żywieniowych i niezdrowego sposobu odżywiania się. Skutki niedoboru błonnika to m.in. problemy z jelitami, dolegliwości ze strony układu pokarmowego ... , które znajdują się w owocach, gumy i śluzy ...

dawno temu

Skuteczne tabletki na odchudzanie - jak działają preparaty na odchudzanie?

... . W skład wielu środków wspomagających odchudzanie wchodzi L-karnityna, mimo że stopień skuteczności tego składnika nie został dotychczas rozpoznany. Z kolei kofeina pobudza ośrodkowy układ nerwowy ...

dawno temu

62-letnia polska aktorka na siłowni. Trafiła do "trenera gwiazd"

... Rozmaitości. 62-latka niedawno przeszła koronawirusa i przyznała, że wciąż odczuwa skutki zakażenia (więcej TUTAJ). Sowa w przeszłości osiągał sukcesy w zawodach sylwetkowych. Od jakiegoś czasu pracuje ...

dawno temu

Dominika Stelmach mistrzynią Polski. Pobiła rekord trasy o blisko 50 minut

... To kolejny sygnał, że biegaczka długodystansowa jest w świetnej formie. Ze względu na pandemię koronawirusa musiała zmienić swoje startowe plany, gdyż wiele zawodów zostało odwołanych. Do skutku ...

dawno temu

Kolejna wielka impreza przełożona. Maraton w Chicago nie odbędzie się w tym roku

... z 26 kwietnia na 4 października. Szanse na to, że zawody dojdą do skutku, są jednak iluzoryczne. Jak informuje "The Telegraph", organizatorzy myślą o przełożeniu londyńskiego maratonu na jesień 2021 roku. ...

dawno temu

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... Produkty uboczne przemiany materii, które zalegają w organizmie, przyczyniają się także do próchnicy zębów i zapalenia zatok. Jak się pozbyć szkodliwych, nagromadzonych latami substancji? Okazuje ... Woda Woda nie zawiera cukru i kalorii, jest ...

dawno temu

Czy woda naprawdę nawadnia najlepiej? Odpowiedź może Cię zaskoczyć!

... pobudzać wydalanie moczu, a to dlatego, że kofeina oddziałuje na nerki, pobudzając je do wydalania sodu. Jak już wiesz, sód zatrzymuje wodę w organizmie, jego większe wydalanie ma więc odwrotny skutek ... kcal / 100 ml, a sok pomarańczowy - ok. ...

dawno temu

Czy warto pić napoje na bazie wody?

... produkcji wodę poddano procesowi napowietrzania i filtracji. Nasycona CO2 (do 1500 mg/l), bez cukru. Woda Cechini Muszyna jest najlepszą w naszym zestawieniu. Nie ma w składzie ani cukru, ani innych słodzików. ...

dawno temu

Jennifer Lopez wróciła do formy sprzed ciąży w 4 miesiące!

... postaci. Poza tym wypija ponad 1,5 l wody mineralnej w ciągu dnia i wystrzega się kawy oraz alkoholu. Gwiazda w zasadzie nie używa cukru, stara się także maksymalnie ograniczyć sól w diecie, ponieważ ...

dawno temu

Zupa spalająca tłuszcz. Oto dieta cud - dieta z zupą spalającą tłuszcz

... . Tracimy ochotę na słodycze. Dzień piąty: W tym dniu owoce zastępujemy warzywami i pijemy dużo wody. Musimy wypić przynajmniej 1,5 l wody. Zupę jemy przynajmniej jeden raz. Dzień szósty: Jemy owoce ...

dawno temu

Zastosowanie nitrogliceryny przy chorobie wieńcowej

... , którego dostarczają mu naczynia wieńcowe. Może być to utrudnione na skutek miażdżycy lub skurczenia się mięśni w anginie Prinzmetala. Ilość krwi, która dostaje się do serca, będzie niewystarczająca ... Nitroglicerynę przyjmuje się, gdy u osoby ...

dawno temu

Mikstura na oczyszczenie wątroby - oczyszczanie wątroby oliwą i grejpfrutem

... gorzkiej Epsom, * 1-2 grejpfruty, * pół szklanki oliwy z oliwek. Oczyszczanie wątroby oliwą i sokiem z grejpfruta trwa jedną dobę. W trakcie kuracji możemy odczuwać przykre efekty uboczne ...

dawno temu

Detoks od alkoholu. Jak działa?

... Wpływ alkoholu na mózg jest niepodważalny, o czym zaraz wspomnimy. Częste sięganie po trunki może mieć fatalne skutki. Sucha skóra po alkoholu, spadek cukru po alkoholu - objawy bywają różne ... funkcjonować Nadmierne spożywanie alkoholu ...

dawno temu

Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać

... na siłowni i diety. Trzy lata później zadebiutowała w zawodach międzynarodowych i to z jakim skutkiem. Zdjęcie pochodzi z mistrzostw świata masters w Tarragonie. "Magiczna chwila. Hymn Polski zagrany ...

dawno temu

Wpływ pieczonego czosnku na zdrowie

... rozgnieść i odstawić na 10 minut. Dlaczego? Cenna dla zdrowia allicyna nie występuje w nim naturalnie. Powstaje, gdy ściany jego komórek zostają uszkodzone, na skutek połączenia obecnych w czosnku ... przed negatywnymi skutkami działania wolnych ...

dawno temu

Bigoreksja: do czego może prowadzić sportowa obsesja?

... suplementy, odżywki, a nawet sterydy anaboliczne. Takie działanie często powoduje nieodwracalne zmiany w organizmie bigorektyka. 27 Efekty uboczne stosowania sterydów i morderczych treningów ...

dawno temu

Dieta Chodakowskiej - kalorie, zasady, przykładowy jadłospis

... Dieta Chodakowskiej - kalorie Plan diety Chodakowskiej ułożony jest w ten sposób, aby korzystający z niej nie spotkali się z efektem jo-jo, który jest efektem ubocznym wielu innych diet. Posiłki ...

dawno temu

Lata lecą, a on nic sobie z tego nie robi. Świetny pokaz kulturysty Dextera Jacksona

... Przez pandemię koronawirusa główne zawody dla kulturystów w 2020 roku, Mr Olimpia, mogą nie dojść do skutku. Jeśli nawet odbędą się, to najprawdopodobniej bez udziału publiczności. W ten sposób ...

dawno temu

Łódź, Kraków, Dębno... Koronawirus torpeduje maratony i półmaratony w Polsce

... wiadomo, że nie odbędą się maratony w Łodzi (pierwotna data 19.04), Gdańsku (19.04) i Dębnie (05.04). O ile zawody w Gdańsku nie dojdą już do skutku w tym roku, to pozostali organizatorzy liczą ...

dawno temu

Napisał wzruszające słowa do córki. Kilka dni później tragicznie zmarł

... . Rhoden zmarł na skutek ataku serca. Nic nie wskazywało jednak na to, że może dojść do takiej tragedii. Na kilka dni przed śmiercią Rhoden był w dobrej formie. Świętował 6 urodziny swojej córki Cory ...

dawno temu

Imponujące ćwiczenia z protezą. Flex Wheeler wraca do formy po pobycie w szpitalu

... ubiegłego roku, kiedy byłem w szpitalu na skutek komplikacji po operacjach. To już mam jednak za sobą. Minie jednak sporo czasu zanim przyzwyczaję się do treningu nóg. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść orzechy?

... mortality risk: a systematic review and meta-analysis of epidemiologic studies. Am J Clin Nutr. 2015;101(4):783–793. Wu L, Wang Z, Zhu J, Murad AL, Prokop LJ, Murad MH. Nut consumption and risk of ... crossover trial. Nutr Metab (Lond). ...

+ Pokaż więcej