Dieta cytrynowa

... 1. Dieta oczyszczająca organizm Dieta cytrynowa została opracowana przez Stanleya Burroughsa. Jej celem jest usunięcie toksyn oraz szkodliwych produktów przemiany materii z organizmu. Ponadto celem ... dni. Plan diety cytrynowej opiera się ...

dawno temu

Porównanie serów gouda z Lidla i Biedronki

... w rożnych formach. Jako pierwszą przeanalizujmy produkt w kawałku. Mleko, sól, kultury bakterii mlekowych, stabilizator chlorek wapnia oraz barwnik annato. Tak wygląda skład sera gouda marki "Światowid ... się na trzecim miejscu, a kultury ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodziny

... , przez gry planszowe, po akcesoria sportowe - szeroka gama produktów zachęca do wspólnego spędzania czasu, integrując zabawę z ruchem. Wspólne zabawy ruchowe na świeżym powietrzu nie tylko wzmacniają więzi ...

8 miesięcy temu

Ile białka dziennie? Wyjaśniamy, ile białka dziennie potrzebuje człowiek

... spożywać więc 60 g białka. Gdzie znajdziemy taką ilość? W 300 g mięsa, sera bądź ryby. Proteiny znajdują się także w innych artykułach spożywczych. W rezultacie normy są przekraczane. Inaczej ma się sprawa ...

dawno temu

Prozdrowotne właściwości fiołka trójlistnego

... się zarówno w przemyśle farmaceutycznym, jak i spożywczym. Jak wykorzystać go we własnej kuchni? Obniża ciśnienie krwi Masz problemy z nadciśnieniem tętniczym? Zamiast sięgać po kolejne medykamenty ...

dawno temu

Dieta Gersona i terapia Gersona - co to jest? Jakie są zasady diety, efekty, co dozwolone, a co zabronione?

... , ma dość niecodzienny program żywienia, którego podstawą są posiłki wegeteriańskie, z udziałem pełnoziarnistych produktów zbożowych. Warzywa i owoce do dań wegetariańskich pochodzą ... do tego jest woda i zmielona kawa. W diecie tej jest szereg ...

dawno temu

7 powodów, dla których lepiej nie jeść wiśni maraschino

... , a nie z natury. Owoce te są barwione przy użyciu tzw. Red 40 (czerwień allura – organiczny związek chemiczny, ciemnoczerwony, spożywczy, smołowy barwnik azowy) oraz Red 3. Jak ostrzega Center for ...

dawno temu

Męskie odchudzanie

... !). Idealna dla mężczyzny wydaje się być zatem dieta wysokobiałkowa, która wspomaga rozwój mięśni, niwelując przy tym tkankę tłuszczową. Dieta wysokoproteinowa zakłada spożywanie produktów tj.: chude ... mięso, drób, ryby, owoce morza, białka ...

dawno temu

Kamica żółciowa - przyczyny i objawy. Dieta przy kamicy żółciowej

... z tłustych wędlin, sosów, wieprzowiny, tłustych ryb, smalcu, ciast, jaj. Ponadto staramy się ograniczyć produkty smażone, pieczywo, konserwy, alkohol, sery feta, warzywa kapustne, owoce marynowane ... . Produkty wskazane to: oliwa z oliwek, olej ...

dawno temu

Blogerka obala mity dotyczące kalorii. Jej konto na Instagramie obserwuje już ponad 129 tys.

... batonika. Dlaczego? Większość produktów, które zjadam, są zdrowe" - tłumaczy Lucy Mountain. https://www.instagram.com/p/BXTSLGvBSV4/?taken-by=thefashionfitnessfoodie Bez poczucia winy Blogerka dodaje ... , że nie ma nic złego w spożywaniu ...

dawno temu

Jak schudnąć z twarzy? Ćwiczenia i dieta

... i zatrzymywania wody w organizmie. Osoby, które mają tego typu problem, powinny unikać spożywania soli i cukru, a także produktów z dużą ich zawartością. Warto zastąpić je warzywami i owocami. Duże ... są także kalorie pochodzące z dań typu fast ...

dawno temu

Mata do jogi - jak wybrać odpowiednią?

... z kauczuku są jednak najlepszymi produktami tego typu dla joginów. Charakteryzują się doskonałą przyczepnością i wytrzymałością. 45990 Mata do jogi to inwestycja, zwłaszcza jeśli chcemy tę formę ... aktywności uprawiać na co dzień. Minimalny ...

dawno temu

Dieta Kenijczyków, dzięki której wygrasz maraton

... , jedzenia typu fast-food, gazowanych napojów i soli. Wszystkie dania przyrządzają własnoręcznie i przede wszystkim korzystają z lokalnych produktów. W wielu przypadkach – zwłaszcza wśród amatorów ... , dyktują warunki ekonomiczne, ale nawet ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca - efekty, zasady, jadłospis i przepisy. Usuń z organizmu toksyny

... osłabienie, pogarszając stan zdrowia. Nie mamy w tym przypadku do czynienia z głodówką, ponieważ dieta opiera się na 5 posiłkach dziennie. Z uwagi na niską kaloryczność przyjmowanych produktów, stosuje ... się ją od 1 do maksymalnie 7 dni. ...

dawno temu

3 proste kroki do ograniczenia apetytu

... te nie są aktywowane poprzez konkretne produkty na przykład ciastka, ale przez rozciągnięcie tkanki. Oznacza to, że rozszerzenie się żołądka powoduje tłumienie apetytu niezależnie ... od tego co jest przyczyną rozciągnięcia. Zjadanie produktów ...

dawno temu

Efekt diety - jak utrzymać? Jak uniknąć efektu jo-jo?

... ? Efekt? Tyjesz! Jakie produkty na diecie? Twoja dieta powinna być urozmaicona, czy się odchudzasz, czy chcesz nabrać masy mięśniowej. Przede wszystkim postaw na zdrowe produkty węglowodanowe ... o niskim indeksie glikemicznym. Wybieraj produkty ...

dawno temu

Odkwaszający detoks warzywno-owocowy Sokołowskiej

... , pomidory, paprykę, seler, dynię, cebulę, cukinię i wiele innych. Włączamy do jadłospisu następujące owoce: cytryny, grejpfruty, jabłka, kiwi. Nie ma ograniczeń co do ilości spożywanych produktów z listy ... przyprawiać, ale warunek jest jeden ...

dawno temu

Czym jest tłuszcz trzewny i jak się go pozbyć?

... , że nieodpowiednie nawyki żywieniowe i spożywania zbyt wysokiej liczby produktów przetworzonych może prowadzić do rozwoju tego rodzaju tłuszczu. Często winowajcą są utwardzane tłuszcze roślinne, które znajdują ... także cukier. Węglowodany ...

dawno temu

Olej z wiesiołka - zapomniany sposób na długie zdrowie!

... proporcja kwasów tłuszczowych LA i GLA. Ponadto warto sprawdzić, czy produkt ma 100 procent olejku z wiesiołka, często możemy spotkać nieco rozpuszczone preparaty. Źródło: http://arturtopolski.pl/olej-z-wiesiolka-profilaktyka-zalety ...

dawno temu

Oczyszczający koktajl Gwyneth Paltrow

... produkty. Gwiazda je małe porcje, co kilka godzin dziennie. Stara się tak komponować posiłki, aby znajdowały się w nich zdrowe tłuszcze, chude białko oraz pełnoziarniste węglowodany. Aktorka unika ... gotowanych posiłków – dania komponuje ze ...

dawno temu

Wspomaganie odchudzania - czy stosować suplementy?

... działania – nie spowodował więc znaczącej utraty masy ciała w porównaniu z substancją nieaktywną. Zachęcam zatem do kupowania zdrowych, wysokiej jakości, naturalnych produktów, które staną się podstawą ... do żywienia kontroli ilości spożywanych ...

dawno temu

Bezpieczne oszukiwanie na diecie

... nie może mieć jednak więcej niż 300 kalorii i musi zostać uwzględniony w dziennym jadłospisie. 289 Fast food i drink na mieście a dieta Nie chodzi tutaj o jakość produktów, choć ta często pozostawia ... to raz na jakiś czas można go uwzględnić w ...

dawno temu

Oczyszczająca zupa ogórkowa

... Detoksykacja jest procesem pozbywania się z organizmu zbędnych produktów przemiany materii, które szkodliwie działają na cały układ trawienny. Wpływa nie tylko na utratę wagi, ale i polepsza ... samopoczucie. Na rynku znajdziemy wiele produktów ...

dawno temu

Niezdrowa frustracja może doprowadzić do tycia

... się wszystkim "zakazanym" dotąd produktom na raz. Frustracja i stres, które się z tym wiążą, nie są dla nas ani dobre ani zdrowe. Jeśli jedzenie zamiast przyjemności wywołuje u nas negatywne emocje ... dostarczają spożywane przez nas produkty, a ...

+ Pokaż więcej