Przyprawy w kuchni

... również przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Badania pokazują, że codzienne spożywanie cynamonu może obniżać poziom glukozy, cholesterolu oraz trójglicerydów we krwi, co ważne jest w przypadku takich chorób ... również osoby odchudzające się - ...

dawno temu

Piłka nożna - dlaczego warto uprawiać futbol? Zalety piłki nożnej

... : wspomaga leczenie wielu schorzeń, m.in. chorób serca (stanowi element terapii właściwej), a ponadto, co istotne, w trakcie gry w nogę zwiększa się przepływ krwi w naczyniach wieńcowych ... , co ma znaczenie dla profilaktyki chorób ze strony ...

dawno temu

Koktajle na obniżenie trójglicerydów - koktajl, który redukuje cholesterol i spala tłuszcz

... Koktajl na obniżenie cholesterolu 37Kiedy połączymy ze sobą właściwości pietruszki oraz cytryny, otrzymamy koktajl, który pomoże nam zwalczyć cholesterol i zapobiec wielu chorobom. Regularne ... spożywanie pietruszki pomoże wyeliminować toksyny ...

dawno temu

Sok na cholesterol - naturalny napój na obniżenie cholesterolu

... się do podwyższenia jego stężenia we krwi. Skutkiem tego jest wzrost ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych (takich jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca). Wówczas pacjent jest zmuszony zmienić ... , ale wspomożemy obniżenie poziomu ...

dawno temu

Ludzie zarzucają mu oszustwo. Nie wierzą, że te mięśnie są prawdziwe

... twierdzą, że albo bierze jakieś sterydy, albo wszczepił sobie implanty. Wiele osób przede wszystkim nie wierzy w prawdziwość jego mięśni brzucha. "Liver King" w końcu postanowił uciąć wszelkie spekulacje ...

dawno temu

Jak wybrać trenera personalnego?

... Warszawa” pojawia się ponad 300 tysięcy wyników? Skąd wiedzieć, że człowiek któremu powierzamy swoje ciało, czas i pieniądze, doprowadzi nas do wymarzonego celu? Ale na początek fundamentalne pytanie ...

dawno temu

Na czym polega step aerobik?

... , pośladki i łydki. Warto pamiętać, że nie są to dobre ćwiczenia na kręgosłup. Osoby cierpiące na schorzenia kręgosłupa powinny zrezygnować z tego rodzaju ćwiczeń. Skąd ta moda? Step aerobik przywędrował ...

dawno temu

Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy

... rodniki, zmniejszają ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową, choroby układu krążenia, poprawiają odporność organizmu. 2. Przepisy na koktajle odchudzające, skuteczne koktajle na odchudzanie 2.1 ... witamin rozpuszczalnych w tłuszczach można ...

dawno temu

Ćwiczenia na basenie - najlepsze ćwiczenia w wodzie

... nad głowę. Wracamy do pozycji wyjściowej. Tak ćwiczymy przez dwie minuty; nożyce – doskonałe ćwiczenia na jędrne pośladki. Bierzemy deskę do pływania lub chwytamy się krawędzi basenu. Prostujemy ręce ... na wykonanie tego ćwiczenia drugą nogą; ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Żywność funkcjonalna i proteinowa nowość wśród serów

... rola jako jednego ze składników diety zapobiegających występowaniu schorzeń cywilizacyjnych, są lekkostrawne, w niektórych badaniach obniżają też ciśnienie krwi. Białko serwatkowe jest wysoce sycące ...

dawno temu

Czym jest bradykardia?

... , zaburzenia równowagi elektrolitowej i choroby zapalne. Objawy bradykardii Następstwem niewystarczającej ilości tlenu, który dociera do mózgu i narządów wewnętrznych osoby z bradykardią, jest osłabienie ... bradykardii Aby przeciwdziałać ...

dawno temu

Dieta odchudzająca dla seniora - jak schudnąć w starszym wieku?

... produktów zawierających polifenole, które zmniejszają ryzyko rozwoju chorób krążenia i nowotworów. Produkty bogate w polifenole to: zielona herbata, papryka czerwona, czerwone winogrona, morele ... snu, dodają energii, zmniejszają ryzyko chorób ...

dawno temu

Ma 73 lata, a jego ciało wciąż imponuje. Właśnie zdradził swoje sekrety

... siłownię. Niestety, rodzinny dramat zmusił go do zamknięcia biznesu. Jego życie wywróciło się do góry nogami, gdy u żony zdiagnozowano chorobę Alzheimera. Dziś musi się nią bez przerwy opiekować ...

dawno temu

Ważny apel potężnego kulturysty. "Bądź rozsądny"

... . Trenuj mądrze, ciężko i ciesz się całym procesem" - czytamy w opisie. https://www.instagram.com/p/CSMYQIqqx3y Apel 39-latka jest dość zaskakujący, biorąc pod uwagę jego popularne nagrania w mediach ...

dawno temu

10 zielonych warzyw, które można jeść zamiast jarmużu

... wielu chorobom. Badanie opublikowane w "Journal of Nutrition" wykazało, że osoby, które spożywają 650 mg polifenoli dziennie, mają 30 proc. większą szansę na dłuższe życie niż ci, którzy spożywają ... wypełnionym liśćmi buraków znajduje się ...

dawno temu

Siedem lat temu był grubaskiem. Teraz wygląda jak młody bóg

... , jest nieprawdopodobna. Zobacz transformację Kanadyjczyka. https://www.instagram.com/p/CQ0w0gcsU2k "Wygląda imponująco", "Po prostu niewiarygodne!", "Dobra robota, bracie", "Poświęcenie, ciężka praca ...

dawno temu

Wielkie zwycięstwo Polaka w Rosji. Nie miał sobie równych!

... ://www.instagram.com/p/CNXy312B-uT Okazuje się, że zwycięstwo w dalekiej Rosji gwarantuje Cyronkowi udział w tegorocznych mistrzostwach świata. "Plan wykonany, więc chwila oddechu i biorę się do roboty ...

dawno temu

"Torpeda". Od polskiej fitnesski w błyszczącym bikini trudno oderwać wzrok

... . Obecnie Adrianna Kaczmarek przebywa na Florydzie, w mieście Fort Lauderdale, gdzie bierze udział w miejscowych zawodach. W środę, na swoim Instagramie, sportsmenka pokazała zdjęcie z dnia zawodów ...

dawno temu

Victor Luna nie żyje. 37-latek był zakażony koronawirusem

... Bóg chroni i prowadzi Twoją rodzinę w tych trudnych czasach. Spoczywaj w pokoju bracie" - napisał Roelly Winklaar. "Dobry przyjaciel dzisiaj odszedł. Zawsze był uśmiechnięty. Będzie cię brakowało. Byłeś moim pierwszym przyjacielem z Brazylii" - ...

dawno temu

Pomagał Baronowi, teraz wziął w obroty Pezeta. "Polski Songo" trenuje z kolejną gwiazdą

... ". Biorąc pod uwagę powyższe zdjęcie, efekty ćwiczeń już są zachwycające. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Polska fitnesska zachwyca sylwetką nawet na urlopie. "Pozwalam sobie na pizzę"

... w jednej z krakowskich siłowni. Jest fanką każdego typu aktywności fizycznej. Bierze udział w sportach sylwetkowych, pływa na wakeboardzie, wspina się. Oczywiście jej wielką pasją są również ciężary. Nic ...

dawno temu

Henryk Szost namawia do ćwiczeń w domu. Rekordzista Polski trenuje na bieżni

... ). Do tego jest aktualnym rekordzistą kraju w biegu maratońskim - w marcu 2012 roku w japońskim Otsu przebiegł cały dystans w czasie 2:07:39. Ostatnie zawody, w jakich brał udział Szost, to 7. Światowe ...

dawno temu

Koronawirus. Michelle Jenneke proponuje domowe ćwiczenia na czas kwarantanny

... metrów przez płotki. Jej największe sukcesy to srebrny medal igrzysk olimpijskich młodzieży (2010 r.) oraz brązowy medal uniwersjady (2015 r.). Brała udział w mistrzostwach świata w Pekinie ...

dawno temu

Uprawianie seksu spowalnia proces starzenia

... , które były w długoterminowych związkach. W swoich badaniach brali pod uwagę współżycie z partnerami, ogólną satysfakcję ze swojego związku oraz poziom stresu i występowanie konfliktów. Zobacz też: Zdrowe produkty ...

+ Pokaż więcej