Wielkie poruszenie po nagraniu Kasi Dziurskiej. Co za reakcja gwiazd!

... na Twój wzór", "Piękne ciało. Widać pracę - warto było", "Też bym chciała tak wyglądać", "To się nazywa motywacja patrząc na Ciebie" - to kolejne opinie fanów spod posta Kasi Dziurskiej. Zobaczcie ...

dawno temu

Auto kilka razy przekoziołkowało. Wstrząsająca śmierć kulturysty

... i dla wielu był wzorem do naśladowania. - Kulturystka od zawsze jest moją pasją, bo tworzy synergię między ciałem i umysłem. Bycie wyczynowym sportowcem jest trudne, bo musisz mieć silną wolę i wytrwałość ...

dawno temu

Epicka metamorfoza przyszłej gwiazdy KSW. Aż nie poznasz go na zdjęciu

... , skupienie i determinację" - napisał na Instagramie przyszły gwiazdor KSW, który wciąż czeka na debiutancką walkę. "Epicka metamorfoza", "niesamowite", "król", "wzór do naśladowania" - czytamy ...

dawno temu

Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie

... już z wieloma aktorami, muzykami czy celebrytami. Mateusz Songo to dla wielu osób wzór do naśladowania. Fanów motywuje na instagramie, publikując zdjęcia atletycznej sylwetki i dodając motywacyjne ...

dawno temu

Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia

... Dexter Jackson to jeden z najbardziej utytułowanych kulturystów w historii i dla wielu adeptów tego sportu jest wzorem do naśladowania. Odniósł dziewięć zwycięstw w Arnold Classic, a także 29 ...

dawno temu

Koronawirus. Biegacze nie przestają zadziwiać. Maraton pokonał... w salonie

... maratończyk. Izraelczyk wpadł na pomysł przebiegnięcia maratonu w domu po decyzji władz, które wzorem innych krajów mocno ograniczyły możliwość treningów na świeżym powietrzu ze względu na pandemię ...

dawno temu

Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed

... Bieganie w legginsach Nike Power Speed to czysta przyjemność – idealnie dopasowują się do sylwetki, mają kompresyjny krój i specjalny nadrukowany wzór. Zostały zaprojektowane tak, aby zapewniać ...

dawno temu

Nowe buty PUMY do biegania pozwalają przekraczać granice

... zastosowane w nowych butach m.in. podniesienie wysokości podeszwy i jodełkowy wzór zapewniają najwyższą amortyzację i elastyczność. 42876 Ułożenie podeszwy wzmacnia odbicie dla zwiększenia zwrotu ...

dawno temu

Adidas ZX Flux – obuwie sportowe inspirowane kultowym modelem ZX 8000

... printy (lśniące kropki i geometryczne wzory) z charakterystyczną białą podeszwą. Projektanci, nawiązując do kultowego modelu ZX 8000, w ZX Flux pozostawili materiały oddychające, takie jak satyna ...

dawno temu

Sylwia Szostak zachwyciła internautów. Te nogi

... Obserwują ją setki tysięcy osób, dla których jest wzorem do naśladowania. Ma za sobą karierę w sportach sylwetkowych, w których osiągnęła sporo sukcesów. Teraz w zawodach już nie startuje, ale nadal ...

dawno temu

Adidas PureBOOST X – tylko dla kobiet

... reklamuje Ewa Chodakowska – trenerka, która zachęca Polki do codziennej aktywności fizycznej. Buty Adidas PureBOOST X dostępne są w kilku wzorach. Cena – 499 złotych (689 złotych za obuwie z kolekcji Stelli McCartney). ...

dawno temu

Chcesz mieć kaloryfer jak Leonardo DiCaprio?

... , brzucha i barków. Całość powtarza kilka razy. Dzięki temu z pewnością jest wzorem do naśladowania dla wielu swoich fanów. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

... dać sobie go nowym strojem do ćwiczeń. Ubrania i dodatki GYM HARD pozwolą ci trenować na własnych zasadach. W trendach królują wyraziste wzory oraz energetyczne barwy, takie jak pomarańcza, kobalt ...

dawno temu

17-latka ma mięśnie niczym mężczyzna. Jest jak Schwarzenegger w spódnicy

... (banany, jabłka, pomarańcze), chleb z siemienia lnianego, brokuły, ziemniaki i ryż, a także ciemna czekolada. https://www.instagram.com/p/BRoxNiOgUnq/?taken-by=tessabarresi Idol Wzorem ...

dawno temu

94-letnia Edna Shepherd uzależniona od ćwiczeń

... się do mężczyzn, a taką możliwość stwarzają lekcje tańca towarzyskiego. Jak sama przyznaje, jest niegrzeczną dziewczynką. Zobacz też: Sporty na długowieczność Wzór do naśladowania Jej wysiłek włożony ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Buty sportowe dla kobiet - kilka najpopularniejszych propozycji

... propozycja, która sprawdzi się w każdej okazji oraz o każdej porze roku. Trampki dostępne są w nieograniczonej ilości wzorów oraz kolorów, dlatego każdy idealnie dopasuje model do swoich potrzeb ...

dawno temu

Obwód pasa - jaki powinien być? Sprawdź, ile masz w pasie

... BMI obliczało się, wstawiając swoje dane do odpowiedniego wzoru. Należało znać swoją wagę i wzrost. W zależności od otrzymanej wartości, dana osoba była zaliczana do szczupłych, będących w normie ...

dawno temu

Dramatyczny apel 59-letniej gwiazdy fitness. Bez ćwiczeń cierpi psychika

... jest wzorem do naśladowania. Sylwetki mogłyby jej pozazdrościć nawet gwiazdy Hollywood. Fitnesska, która za pół roku obchodzić będzie 60. urodziny wystosowała apel dotyczący otwarcia klubów fitness ...

dawno temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... odchylenia mogą zmienić właściwy wynik. Lepiej od dołączonej do fałdomierza tabeli sprawdzą się specjalne wzory do obliczania % tkanki tłuszczowej w organizmie. Możecie je znaleźć dość łatwo w Internecie ... . Zasada działania wzorów jest ...

dawno temu

Jak mierzyć efekty treningów? Przegląd metod pomiarowych.

... odchylenia mogą zmienić właściwy wynik. Lepiej od dołączonej do fałdomierza tabeli sprawdzą się specjalne wzory do obliczania % tkanki tłuszczowej w organizmie. Możecie je znaleźć dość łatwo w Internecie ... . Zasada działania wzorów jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bieganie w zimie – jak ćwiczyć na bieżni elektrycznej, żeby schudnąć?

... maksymalnego. Jak obliczyć swoje tętno maksymalne? Wzór dla kobiet to 226 minus wiek. Wzór dla mężczyzn to 220 minus wiek. Jeśli więc jesteś 30-letnią kobietą, Twoje tętno maksymalne wynosi 196 ...

dawno temu

Moda czy wygoda: jaki strój na siłownię wybrać?

... nad kostką. Kolory i modne wzory warto oczywiście dopasować do swojego stylu i upodobań. Na szczęście ich paleta jest teraz niezwykle szeroka. Dzięki połączeniu stylu i praktyczności moda wkracza ... się więc duże tropikalne kwiaty, geometryczne ...

dawno temu

Jubileusz do zapamiętania. Za 100 dni Półmaraton Warszawski

... za 100 złotych. Dodatkowo każdy z uczestników ma możliwość dokupienia pamiątkowej koszulki: bawełnianej lub technicznej marki New Balance. Wzór koszulki nie został jeszcze zaprezentowany. Zapisy do udziału w biegu cały czas trwają na stronie ...

dawno temu

Forma na Miss'kę

... wymarzoną sylwetką, drukujemy jej zdjęcie i wieszamy na lodówce. Teraz za każdym razem gdy będziemy chcieli sięgnąć po nadprogramowy posiłek, nasz wzór spojrzy na nas złowrogo.. Daj sobie czas - Osoby ...

+ Pokaż więcej