Smutne informacje z Niemiec. Nie żyje 59-letni kulturysta
... Mistrz świata IFBB, Niemiec Josef Grolmus został znaleziony martwy w swoim mieszkaniu. Na razie przyczyny śmierci 59-letniego kulturysty nie są znane. ...
Wady serca – rodzaje
... Wady serca są wrodzonymi nieprawidłowościami, które dwa razy częściej stwierdza się u wcześniaków niż donoszonych dzieci. Przyczyną wrodzonych wad serca jest m.in. czynnik genetyczny, infekcja ... niż u noworodków donoszonych. Przyczyny ...
Lipodemia - to ona może odpowiadać za grube nogi. Lipodemia - ćwiczenia, dieta, masaż
... z tej choroby. Dolegliwość objawia się symetrycznym gromadzeniem się tłuszczu w tkance podskórnej. Najczęściej są to nogi, biodra oraz okolice ramion. Do tej pory nie udało się wyjaśnić przyczyn ... , bioder i ramion, tęgie nogi bez widocznych ...
Rak boi się ruchu! Pamiętajmy o tym nie tylko w październiku.
... Trenuję z osobami, które mają różne dolegliwości, ale któż z nas ich nie ma? Bóle kręgosłupa, urazy ortopedyczne, cukrzyca, nadciśnienie, przebyty zawał, nadczynność lub niedoczynność tarczycy i wiele innych. Jednak trening z osobą po chorobie ...
Victor Luna nie żyje. 37-latek był zakażony koronawirusem
... Świat kulturystyki w żałobie. W wieku 37 lat zmarł znany brazylijski zawodnik Victor Luna. Bezpośrednią przyczyną śmierci był atak serca. ...
Czy jesz za dużo cukru?
... przyczyna pojawiania się niedoskonałości na skórze. Jeśli masz problemy z cerą, spróbuj ograniczyć słodzenie i sprawdź, czy to pomoże zwalczyć uciążliwe kłopoty. ... i cholesterolu LDL. Ograniczenie cukru sprawi, że uchronisz się przed poważnymi ...
Dynia na odchudzanie - wartości odżywcze, zupa, pestki dyni. Jakie właściwości ma dynia?
... . Co więcej, warzywo odkwasza organizm, a to właśnie brak równowagi kwasowo-zasadowej stanowi niejednokrotnie przyczynę problemów z wagą. Dynia na odchudzanie - sprawdź, jak to działa. ... do neutralizowania kwasów. Często to właśnie zakwaszenie ...
Objawy, które mogą świadczyć o alergii na alkohol
... również rozwojowi wielu groźnych dla naszego zdrowia chorób. Istnieje jednak możliwość, że poważnie zaszkodzić może ci nawet symboliczna ilość spożytego trunku. Może pojawić się ból brzucha po małej ilości alkoholu ... lub zaburzenia pracy serca ...
6 wieczornych nawyków, które powodują, że rano budzisz się grubsza
... relaksowi po długim dniu pracy, mogą stanowić również przyczynę nadmiaru tkanki tłuszczowej. Co jeszcze sprawia, że tyjemy? ... do innej grupy myślenie o pracy w domu staje się przyczyną długotrwałego stresu. Wówczas wzrasta poziom kortyzolu ...
Przerwa w treningu i ćwiczeniach - co się dzieje z mięśniami, gdy przestajemy ćwiczyć?
... z treningu, obserwujemy ból mięśni (domagają się aktywności) i pogorszenie samopoczucia. Przerwa w treningu i ćwiczeniach może trwać tydzień, miesiąc czy pół roku. Co dzieje się wówczas z naszym ciałem? ... ). Oprócz przyrostu tkanki tłuszczowej ...
"Rakieta". W windzie miss Polski odsłoniła figurę
... , udach, ramionach, ogólne zmęczenia a także specyficzne osłabienie mięśni (osłabienie ramion, bioder i ud, utrudniające poruszanie się bez uczucia dyskomfortu). Do swojego posta jedna z najlepszych ...
24 sygnały, które świadczą o tym, że pijesz za mało wody. Picie małej ilości wody - objawy
... odwodnienie może wywołać ból głowy, zły nastrój czy przybieranie na wadze. Podejrzewasz, że pijesz za mało wody? Co się dzieje, gdy pijemy za mało wody? Oto 24 zaskakujące sygnały świadczące o odwodnieniu, które wysyła ci twój organizm. ... się ...
Silne plecy tylko dla panów? Udowodniła, że tak nie jest
... powtórzeń. Trzecie z ulubionych ćwiczeń Sylwii Szostak nazywa się "prostopadłe przyciąganie drążka wyciągu górnego do bioder", a czwarte "przyciąganie rączek wyciągu górnego do klatki". Oba ...
W środowisku wzbudzał duże kontrowersje. 29-letni kulturysta nie żyje
... Świat kulturystyki pogrążony w żałobie. W wieku 29 lat nagle zmarł Bostin Loyd. Pojawiły się nieoficjalne informacje o przyczynach śmierci. W przeszłości o sportowcu było bardzo głośno po tym jak przyznał się do zażywania sterydów. ...
Efedryna - działanie. Jak działa ten związek?
... Mimo wielu niepożądanych działań osoby uprawiające sport amatorsko i zawodowo chętnie sięgają po efedrynę. Związek ten zwiększa wydolność organizmu, ale może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem. W jaki sposób działa ta substancja? Z jakimi ...
Wskaźnik BMI - co to jest? Jak obliczyć BMI?
... badania udowadniają, że istnieje duże powiązanie między dużą ilością tkanki tłuszczowej a występowaniem wymienionych wyżej chorób cywilizacyjnych. Niska zawartość tłuszczu również może być przyczyną ... hormonalnych, zaburzeń pracy serca, a ...
6 znaków, że powinnieneś pić więcej wody!
... przyczyną zaparć. SUCHA, SZORSTKA SKÓRA Używasz balsamów, kremów a Twoja skóra jest wciąż bardzo sucha ? Pamiętaj musisz ją nawodnić "od środka" NADMIERNY APETYT Nasz organizm nie zawsze odróżnia ... głód od pragnienia ! BÓLE GŁOWY, MIGRENA To ...
Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków. Produkty bez skrobi
... już kilka podstawowych zasad pozwoli na osiągnięcie celu. A dodatkowe wprowadzenie do swojego menu produktów, które spalają tłuszcz, pozwoli na skuteczniejsze chudnięcie. Szczególnie w talii i biodrach. ...
Nie wróci już na scenę. Nie żyje 31-letni Kevin Gebhardt
... Nie żyje Kevin Gebhardt. Niemiecki zawodnik IFBB Pro miał zaledwie 31 lat. Okoliczności i przyczyny jego śmierci nie zostały upublicznione. Informacja, którą jako pierwszy przekazał w niedzielę (26 ...
Rwa kulszowa - ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak wzmocnić i rozciągnąć mięśnie
... Rwa kulszowa jest częstą przypadłością w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa. Wiąże się z silnym bólem kręgosłupa, zaburzeniem czucia w postaci mrowienia oraz pieczenia, a czasami także niedowładu ... ćwiczenia, które spełniają te dwa wymogi, ...
Toksyny w organizmie - objawy. Nadmiar toksyn w organizmie - objawy
... również do czynienia z reakcjami alergicznymi. Gdy natomiast substancje chemiczne znajdują się w powietrzu, to ich działanie będzie w wielu przypadkach nieprzewidywalne. Bóle głowy to objawy niezwykle ... . W niektórych przypadkach może pojawić ...
Trenuję i nie chudnę! W czym problem?
... Zaniżona samoocena, złe samopoczucie i potrzeba zmiany sprawia, że sporo osób pragnie zacząć żyć bardziej fit. Chęć pozbycia się zbędnych kilogramów to najczęstsza przyczyna rozpoczęcia aktywności ... Jakie mogą być przyczyny tego, że nie ...