![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/28176642-m-3d7177fdcb4bb63bdcfd8.jpg)
I ty możesz zostać maratończykiem
... ! Sprawdzisz go podczas startu w półmaratonie. Jak szybko wtedy biec, by się nie „zarżnąć” na trasie? Biegałeś kiedyś na 10 km? Twój przewidywany wynik w półmaratonie to 2,21 x rekord na 10 km. Gdy wynosi on np ... dwóch godzin, a teraz masz ...