Niezdrowe skutki jedzenia zdrowej żywności

... /4 szklanki. 42147 Fasola Ubocznym efektem jedzenia fasoli, grochu czy pozostałych roślin strączkowych są wzdęcia i gazy. Z tego względu nie powinny ich jeść małe dzieci, kobiety w ciąży czy osoby ...

dawno temu

Najaktywniejsze targi w Polsce

... odmiany pole dance. Niedziela będzie najważniejszym dniem, zobaczymy ponad 50 uczestników walczących w 6 kategoriach (dzieci, juniorzy, duety, mężczyźni, kobiety profesjonalistki i exotic). To będzie ... artystyczna odsłona pole dance. Po raz ...

dawno temu

Seniorzy - czas na treningi! Specjalnie dla Was bezpłatne karnety

... , codziennymi przyjemnościami i wiedzieli, że są ważni. Dla swoich dzieci, wnuków, a przede wszystkim dla siebie samych. Że tak, jak w klubie fitness, tak i wszędzie indziej mają swoje miejsce. "Chcemy, by ...

dawno temu

Żywność koszerna - czym jest?

... . Zasady koszerności wykluczają mieszanie produktów mięsnych z mlecznymi. Rabini tłumaczą to połączeniem w jednym daniu nabiału, symbolizującego mleko matki, z mięsem, symbolizującym dziecko ...

dawno temu

Jak zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu?

... zapotrzebowanie na wodę i powinny pić nawet 2,7 litra na dzień. Zalecenia co do najmłodszych są nieco inne. Dzieci do lat 9 powinny przyjmować od 1,25 do 1,75 litra na dobę. Nastolatki ...

dawno temu

Dieta GAPS - na czym polega? Dla kogo będzie odpowiednia?

... , pierwotnie jadłospis ten przeznaczony był dla osób cierpiących na zaburzenia psychiczne. Miała ona bowiem pomóc dzieciom ze spektrum autyzmu, z dysleksją, dyspraksją rozwojową oraz ADHD. Ponadto dieta ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zakochaj się w Wysokich Tatrach na majówkę

... stopniu trudności, przeznaczonych dla wszystkich – rodzin z dziećmi, miłośników kolarstwa górskiego i szosowego, sportowców i początkujących rowerzystów. Poszczególne kolorowe oznaczenia pozwolą ...

dawno temu

Witaminy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach

... jest szczególnie ważna wśród kobiet w ciąży. Witamina B9 jest bowiem niezbędna w rozwoju ośrodkowego układu nerwowego płodu. Dodatkowo zapobiega ona powstawaniu wad rozwojowych u dzieci. Jej źródła to szparagi ...

dawno temu

Woda alkaliczna - czy ma właściwości lecznicze?

... zagrożenia dla zdrowia, jednak istnieją przeciwwskazania do picia sporej ilości wody alkalicznej, podobnie jak wody wysokozmineralizowanej. Osoby z zaburzeniami pracy nerek, seniorzy, dzieci ...

dawno temu

Dieta niskokaloryczna - co to jest? Dla kogo dieta 1000, 1200 i 1500 kcal? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... zajście w ciążę, kobiety w ciąży i karmiące piersią, także dzieci i młodzież w okresie wzrostu i dojrzewania. Dieta niskokaloryczna - zasady Diety niskokaloryczne zazwyczaj zakładają 4-5 posiłków w ciągu ...

dawno temu

Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy

... lub migdałowe. Dieta ketogeniczna - zagrożenia dla organizmu Dieta ketogeniczna jest zalecana w przypadku osób zmagających się z padaczką (w szczególności korzystnie działa na dzieci chorujące ...

dawno temu

Jak biegać, żeby schudnąć? Zasady, metody, porady

... za dzieckiem. Jak biegać, żeby schudnąć - tętno Skuteczność odchudzania zależy od wielu czynników. Nie każdy osiągnie te same efekty, nawet przy ścisłym trzymaniu się zasad. Poniższe obliczanie tętna ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup zlikwidują ból pleców. 5 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa

... po 9 miesiącach z powiększającym się brzuchem i noszeniem dziecka w ramionach. Do tego blizna po cięciu szybko zaczyna tworzyć zrosty, jeśli nie wykonujemy specjalnego masażu blizny. Zrosty jakby ...

dawno temu

Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego

... . syntezie hormonów. Korzysta z nich każda komórka organizmu. Ostatnio dużo mówi się o dodatkowym spożywaniu kwasów omega-3 przez kobiety w ciąży (wpływ na mózg i wzrok płodu). Dzieci, które urodziły ...

dawno temu

Produkty, od których możesz być uzależniony ze względu na znak zodiaku

... trafiają m.in. kruche ciasteczka w towarzystwie mleka, które spożywały jako dzieci. 50191 Lew Z natury odważne Lwy (urodzone między 23 lipca a 21 sierpnia) są otwarte na kulinarne podróże, dlatego bez obaw ...

dawno temu

Trenuj swój brzuch mądrze

... . ĆWIECZNIA NA MIĘŚNIE GŁĘBOKIE Dead bug- to idealne ćwiczenie dla osób początkujących. Jest to taka sama pozycja jaką przyjmuje dziecko między 3 a 4 miesiącem poznawania świata. Leżąc na macie dotykamy kolana ...

dawno temu

Rzecz się ma o zazdrości…

... często wieloletniej pracy w samotności... 80 Widząc kobietę, widzę piękno. Widzę cud życia, jaki kobieta potrafi dać. Podziwiam za poświęcenie, z jakim potrafimy się oddać wychowaniu dzieci, rodzinie ...

dawno temu

Dieta Dąbrowskiej - charakterystyka, zasady, wskazania, przeciwwskazania

... Dąbrowskiej nie mogą stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci, młodzież w okresie dojrzewania. Nie należy przechodzić na dietę Dąbrowskiej w zaawansowanym stadium nowotworu, przy cukrzycy ...

dawno temu

Jak regularny seks wpływa na zdrowie?

... przyjemność podczas stosunku, ale także wzmocni intensywność orgazmów i zapobiegnie problemowi nietrzymania moczu. A jeśli w przyszłości planujesz dziecko, pomoże ci szybciej je urodzić. Napinaj je ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe desery bez cukru - dietetyczne desery bez cukru

... , stąd też polecane są osobom, które mają problem z wysokim ciśnieniem. Owoce te powinny znaleźć się w diecie osób zmagających się z wrzodami, a także dzieci, które mają problemy żołądkowe. Banany ...

dawno temu

Test Coopera - co to jest i na czym polega? Zasady i wyniki

... popularna jest próba biegowa, wykorzystywana do sprawdzania poziomu sprawności fizycznej dzieci i młodzieży. Testy wykonuje się nawet w szkołach na zajęciach WF-u. Wszystkie wyniki należy porównać tabelą ...

dawno temu

Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni?

... domową formę ćwiczeń. Jest wygodna, nie wymaga organizowania opieki nad dzieckiem, jest tańsza i mniej czasochłonna. Ok. 50 proc. kobiet, z którymi pracuję, chce pozostać przy tego typu treningach ...

dawno temu

Zaiste historyja to prawdziwa. Ja tam byłem, miód i wino piłem… opisałem to dla potomnych przestrogi

... ), raczyć stanął, 3-go miejsca w kategorii wiekowej dostąpił (bo czterech lub pięciu ich tam było młokosów jeno) w turnieju debiutem będącym, a tak to… lipa jak u mistrza Kochanowskiego.   Dzieci niewiasta ...

dawno temu

INTELEKTUALNY FERMENT

... do źródeł twoich problemów • wsparcie w rozpoznaniu tych aspektów siebie, z którymi straciłeś kontakt i ponownym głębokim połączeniu (praca, pieniądze, zdrowie, związki, kariera, relacje z dziećmi ...

+ Pokaż więcej