Dlaczego diety nie działają?

... stosować? Czy wiesz, że będzie się to łączyło z tzw. efektem jo-jo? Dlaczego tak Cię dołuję? Bo diety bardzo często nie działają. Wyjaśnię Ci zaraz dlaczego. ... Przede wszystkim warto na początek określić, co to znaczy, że dieta działa. Kiedy ...

dawno temu

Lecznicze działanie kawy? Tak!

... Większość z nas pije z ciągu dnia kawę - czy to z nawyku, czy do towarzystwa ... Niektórzy piją z racji zawartości kofeiny, która działa pobudzająco, czy też jako diurektyk przy robieniu formy tzw ... libido organizm nie jest w stanie efektywnie ...

dawno temu

Zaburzenia flory bakteryjnej a odchudzanie

... Zbawienne działanie probiotyków na organizm człowieka znane jest już od wielu lat. Najczęściej słyszy się o nich w kontekście antybiotykoterapii oraz wzmocnienia odporności. ... Działanie potwierdzone naukowe Probiotyki to nic innego, jak ...

dawno temu

Ocet jabłkowy i jego właściwości

... , wykorzystuje się przy odchudzaniu, a także do obniżania poziomu glukozy we krwi. Jakie właściwości octu jabłkowego zapewniają mu tak różnorodne działanie? ... , która odpowiada za jego mętność. Można spotkać się z opinią, że tylko ocet z ...

7 miesięcy temu

Detoks od alkoholu. Jak działa?

... odwodnienie. Zmniejsza się również produkcja hormonu, który pomaga organizmowi wchłonąć wodę. Dlatego woda jest potrzebna podczas kaca. Z biegiem czasu, mniejsza ilość wody w organizmie prowadzi ... insuliny, hormonu, który reguluje poziom ...

dawno temu

Czy dieta ketogeniczna rzeczywiście działa? My już wiemy!

... , zarówno nienasyconych, jak i nasyconych. Czy jednak rzeczywiście ta restrykcyjna i dosyć droga dieta działa? Czy jest to jedynie kolejny zabieg marketingowy? ...

dawno temu

Jak działa aloes?

dawno temu

Odchudzający napój – działa, gdy śpisz

... Jak to działa? W nocy metabolizm bardzo zwalnia, ale składniki zawarte w napoju pobudzają procesy przemiany materii i sprawiają, że chudniemy. Ogórek Ogórki składają się głównie z wody, mają mało ... w organizmie. Wzmacnia odporność organizmu, a ...

dawno temu

Pas wyszczuplający – jak działa?

... są też na rynku pasy wyposażane w rożne programy treningowe, które można samodzielnie wybierać. Jednak zdecydowana większość działa w sposób niezależny od nas. Podczas wyboru pasa wyszczuplającego ... należy kierować się własnymi potrzebami, a ...

dawno temu

Allergoff® − skuteczny neutralizator alergenów kurzu domowego

... roślin. Całkiem się go z domu i ze swojego otoczenia nie pozbędziemy, choćbyśmy zaprzęgli do pracy najlepszą ekipę sprzątającą. Ale możemy zneutralizować działanie kryjących się nim alergenów, stosując preparaty z linii Allergoff®. ... ...

11 miesięcy temu

Skutki zażywania efedryny

... W celu poprawienia wydolności organizmu osoby uprawiające sport często sięgają po efedrynę. Poprawa wyników sportowych spowodowana jej działaniem, niestety już tak pozytywnie nie przekłada ...

dawno temu

Sałatka dla zdrowej tarczycy

... Tarczyca to organ szczególnie istotny dla kobiet. Na jej niedoczynność cierpi aż pięć razy więcej pań niż mężczyzn. To choroba, która pojawia się, gdy gruczoł produkuje niewystarczającą ilość hormonów. Jej ryzyko rośnie z wiekiem. ... dopasowana ...

dawno temu

Stres, przetrenowanie, a system odpornościowy.

... Wielu osobom z autopsji znane jest zjawisko, gdzie ciężko trenując, czy będąc obarczonymi nadmiarem obowiązków - nagle łapiemy jakieś choróbsko. Wszystkiemu może być winny podwyższony kortyzol, zwany też hormonem stresu. ... 52974 O kortyzolu ...

dawno temu

Poranek pełen energii. 7 kroków nie tylko na czas kwarantanny

... - hormonu zmniejszającego insulinooporność i przeciwzapalnego), redukuje bóle stawów i mięśni, redukuje stany zapalne. Gdy poddajesz ciało działaniu zimna, mózg zwiększa poziom noradrenaliny, dopaminy ... komunikat, że jest pobudzony, gotowy do ...

7 miesięcy temu

Jak dobrać swoje suplementy tak, aby pomagały – suplementacja witamin w okresie zimowym

... one w skład komórek, płynów ustrojowych, enzymów, hormonów i są katalizatorami wielu procesów biologicznych. Odpowiadają za wzrost i prawidłowe działanie narządów, zachowanie gospodarki wodno ... , syntezie wielu aminokwasów oraz serotoniny ...

7 miesięcy temu

Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka

... ! Co motywuje cię do działania? Julia Dutkiewicz: Odpowiem przewrotnie – porażka! To motor napędowy o największej mocy. Rywalizacja i ogromna chęć zwycięstwa są wpisane w DNA każdego sportowca ...

dawno temu

Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?

... nad innymi jest to, że smakuje pysznie nie tylko na surowo, ale także w wersji smażonej i pieczonej. Co jednak ważniejsze, jest bogatym źródłem wielu witamin i składników odżywczych, których działanie na nasz organizm jest już znane od setek ...

9 miesięcy temu

Zdrowe produkty spożywcze o działaniu anti-aging

... ze zmarszczkami. Oliwa z oliwek jest bogata w zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy o działaniu antyoksydacyjnym – A, E, D. Ich funkcja polega na m.in. zabezpieczaniu skóry przed oddziaływaniem wolnych ... (w postaci koncentratu ...

dawno temu

Jak podnieść poziom testosteronu?

... przyspieszyć produkcję testosteronu. Prócz genetyki, bo przecież każdy jest inny i każdy ma inny poziom tego hormonu, możesz naturalnie wspomóc produkcję testosteronu. Wysoki poziom testosteronu ... przed następną serią. Organizm produkuje ...

dawno temu

8 objawów zaburzeń hormonalnych, które mają wpływ na twój wygląd i samopoczucie

... Zmiany hormonalne podczas dojrzewania to normalny proces. Odpowiedni rozwój organizmu jest przecież w dużym stopniu uzależniony od prawidłowego funkcjonowania hormonów. Wpływają one na nasze samopoczucie, wygląd, jak również zdrowie. ... , które ...

dawno temu

Stres

... Każdego dnia jesteśmy narażeni na stres. Często, nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak codzienne obowiązki, przyzwyczajenia działają niekorzystnie na nasz organizm. Coś, co z pozoru wydaje się zdrowe może prowadzić do poważnych problemów ...

dawno temu

Najpierw endorfiny, potem… ból

... endorfiny, zwane hormonami szczęścia. Ich znieczulające, przez niektórych określane jako narkotyczne, działanie powoduje, że biegnie się „muzycznie”, czyli lekko, łatwo i przyjemnie. ... oczywiście procesy neutralizujące jego negatywne ...

+ Pokaż więcej