... Coraz więcej osób stara się, aby na talerzu lądowały wyłącznie zdrowe produkty. Obecnie panująca moda na zdrową żywność, kreowany przez media healthy lifestyle skłaniają nawet tych szczególnie ... opornych do zmian. Przeczytaj o 6 pułapkach ...
... . Bardzo często producenci żywności umieszczają go w innych składnikach. Pod jakimi nazwami może być zatem ukryty? Zobacz też: Kiedy to przeczytasz, już nigdy tego nie zjesz ...
... Marząc o płaskim brzuchu, wypróbowałaś już niemal każdą metodę, jednak efekty nadal są mizerne? Być może dzieje się tak dlatego, że wierzysz w powszechne mity, przez co osiągnięcie założonego celu ...
... Zastanawiasz się dlaczego odchudzasz się od dawna, a twoja waga ani drgnie? A może wciąż nie jest proporcjonalna do wysiłku, który wkładasz w jej utratę? Odpowiedź jest prosta – wciąż wierzysz w największe mity na temat odchudzania. ...
... Jakie ćwiczenia dla kobiet - czy aeroby są lepsze od ćwiczeń siłowych, bo po tych drugich ciała nabierają męskiego wyglądu? Czy kobiety nie powinny pić białka po treningu, bo ono tuczy? Obalamy te oraz inne mity na temat treningu kobiet na ...
... Na rynku ze zdrową żywnością tak bogatą w różnorodne produkty, coraz istotniejsze staje się umiejętne dobranie odpowiedniego suplementu, który rzeczywiście działa a nie tylko ma być kolejnym wymyłem producentów. ... Przeglądając strony ze zdrową ...
... Niektórzy ludzie są wprost zafiksowani na punkcie zdrowej żywności. Kiedy jedzenie całkowicie zdominowuje nasze życie i spędzamy większość czasu na planowaniu, kupowaniu i przygotowywaniu zdrowych posiłków, mamy do czynienia z sytuacją, która ...
... "Zdrowa żywność jest droga, nie stać mnie”. Znasz to? Pora, by ostatecznie rozprawić się z tym mitem! Można jeść zdrowo nie wydając fortuny. Wystarczy tylko odpowiednie podejście i odrobina kreatywności. Poznaj proste sposoby na to, żeby jeść ...
... 42284Fakty i mity Zadaniem ćwiczeń jogi jest uruchomienie tej energii, mówiąc symbolicznie, obudzenie tego węża który podnosi swoją »głowę« i unosząc się, rozświetla swoją energią wyżej położone ...
... jeszcze sporo tłuszczu" - dodała Barnat. https://www.instagram.com/p/CP3wvE5LaFx W związku z redukcją fitnesska postanowiła obalić pewne mity dotyczące kobiet rywalizujących w zawodach bikini ...
... W produktach spożywczych mogą występować substancje, które obniżają ich wartość odżywczą lub utrudniają wchłanianie. Zdarza się także, że w żywności pojawiają się związki, które będą wyjątkowo szkodliwe dla organizmu. Jakie substancje ...
... w mediach społecznościowych. Polska fitnesska po raz kolejny obala popularny mit, według którego "trening siłowy zrobi z kobiety faceta". Gąsior do opisu dołączyła seksowne zdjęcie w czarnej bieliźnie ...
... na spalanie 150 kalorii. Natomiast nie umycie, lecz wyszorowanie podłogi przełoży się na 213 kalorii spalonych w ciągu godziny. 4. Mity na temat spalania kalorii Wśród odchudzających się znanych ... jest wiele mitów na temat spalania kalorii. ...
... ” Wiemy dobrze, że żywność ekologiczna jest zdrowa, gdyż do jej wyprodukowania nie używa się pestycydów czy antybiotyków. Dlaczego jednak nie należy po nią sięgać bez zastanowienia? Fakt, że dany ... rezultaty w naszym przypadku. Zobacz też: 3 ...
... Ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej - fakty i mity Na temat ćwiczeń spalających tkankę tłuszczową krąży wiele mitów. Wiele osób jest np. zawiedzionych, gdy mimo intensywnych treningów ...
... , mogą omdleć. Dlatego, zanim zaczniesz biegać na czczo, skonsultuj się z lekarzem, który oceni twój stan zdrowia. Zapoznaj się także z dwoma mitami na temat biegania na czczo. Mit 1: Bieganie na czczo szybko ... , jak podziała na ciebie ...
... Woda to najlepszy możliwy wybór dla dobrego nawodnienia - prawda czy mit? Odpowiedź wcale nie jest jednoznaczna, a diabeł jak zwykle tkwi w szczegółach (i wynikach badań naukowych). Koniecznie czytaj dalej! ...
... się m.in. unikać żywności przetworzonej. Co jeszcze możemy zrobić dla zdrowia i urody? Oto 5 produktów, które warto jeść. ...
... , dzięki której w przyszłości dzieciaki będą mogły go bez obaw konsumować. 53279 Mit 1: Organizm dziecka nie przetwarza glutenu Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia oraz Amerykańskiej Akademii ... jednak układ immunologiczny jest w ...
... zaburzeń psychicznych. W założeniu autorki dieta opiera się na eliminacji wielu produktów spożywczych, które zastępowane są naturalną i ekologiczną żywnością. Co warto wiedzieć o diecie GAPS? ... wyeliminować węglowodany złożone, żywność ...