Dieta oczyszczająca - efekty, zasady, jadłospis i przepisy. Usuń z organizmu toksyny
... spożywa się tylko owoce i warzywa; na ich bazie przygotowywane są wszystkie posiłki. Wśród warzyw polecane są: kapusta, brokuły, kalafior, seler, marchewka, burak, ogórki, pietruszka, rzodkiewki, cebula ... odchudzającej. Dieta oczyszczająca - ...
Wartość żywieniowa orzechów - czy warto je jeść?
... Zdecydowanie tak ! Od dawna znane są szczególne właściwości orzechów a także ich wysoka wartość żywieniowa. Orzechy stanowią bardzo dobre źródło witamin i składników mineralnych i błonnika ... właściwościom antyoksydacyjnym stanowią ochronę ...
Koktajl ze szpinakiem odchudzający - dlaczego warto pić koktajl ze szpinakiem?
... Szpinak: właściwości, odchudzanie Mało kalorii, dużo wartości Dlaczego warto pić koktajl ze szpinakiem na odchudzanie? Jedna szklanka świeżego soku ze szpinaku ma tylko 28 kcal. Ten zielony koktajl ... i imbiru jest lekko pikantny i świetnie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jakie suplementy diety są najlepsze?
... , sztucznych barwników czy konserwantów. Odpowiednio skomponowane witaminy, minerały czy wyciągi z roślin, powinny działać synergistycznie, potęgując wzajemnie swoje właściwości. Bezpieczne Pamiętaj ... dieta, aktywność fizyczna to podstawa ...
Jesienno-zimowe kolacje polecane przez Ewę Chodakowską
... łyżeczką. 53073 Pasta z awokado i pałeczki warzywne - 300 kcal awokado, miąższ - sztuka sok ze świeżej cytryny– 3 łyżki marchew – duża ogórek – mały, wężowy jogurt naturalny, 2 proc. tłuszczu ... – 2 łyżki pieprz czarny - szczypta chili w ...
Dieta jajeczna - monodieta, która daje szybkie efekty. Dieta jajeczna - jadłospis
... jest ściśle określona. Według zasad tej diety, można jeść 6 jajek dziennie i muszą one zostać ugotowane na twardo, przez maksymalnie 10 minut (by nie utraciły cennych właściwości). Co kilka dni ... na twardo, pomarańcza Dzień 5 Śniadanie: 2 ...
Fit przepisy - charakterystyka, przykładowe dania fit
... lub w dzień poprzedni, po to, aby utrzymać jak najdłużej ich świeżość, jędrność i właściwości odżywcze. Korzystając z fit przepisów, miejmy na uwadze, iż należy dostarczać organizmowi zarówno białka ... płatków owsianych; dwa jajka; sól ...
Soki oczyszczające - 5 przepisów na pozbycie się toksyn. Soki detox - oto zasady
... bakteryjną. Zobacz też: 5 innych sposobów na detoks niż picie oczyszczających soków Do przygotowania potrzebne są: dwa jabłka, jedna łodyga selera naciowego, jeden ogórek, garść szpinaku, garść ulubionej ... oraz wirusami. Marchew jest źródłem ...
Dieta o niskim indeksie glikemicznym - co jeść? Produkty, tabela i przykładowy jadłospis
... o niskim IG jest bogata. Są wśród nich: ogórki, cebula, cukinia, oliwki, kapusta, seler naciowy, pomidory, papryka, zielone warzywa liściaste, czosnek, owoce cytrusowe (grejpfrut, cytryny, pomarańcze ... gazowane. Dieta o niskim indeksie ...
Sałatki w słoikach do pracy - pięć propozycji na sałatki ze słoika do pracy
... . Składniki: garść białej fasoli z puszki, 1 ogórek, 2 pomidory, garść świeżego szpinaku, ¼ kostki sera feta, orzeszki piniowe, oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz. Oliwę wymieszać z sokiem ... z cytryny, dodać sól i pieprz. Sos wlać na ...
Okrasa łamie przepisy, my łamiemy mity o jedzeniu!
... przyswoić ok. 20% zawartego w niej żelaza. 518 Czy możemy jeść sałatkę z POMIDORA I OGÓRKA? Nie! Tak! A więc jak? Ogórek zawiera enzym askorbinazę, który rozkłada wit. C. Możemy jednak przygotować ... sałatkę, nie narażając się na straty wit. C ...
Picie kefiru przed snem. Napoje, dzięki którym stracisz na wadze podczas snu!
... ). 673 Eliksir z zielonym ogórkiem przyspieszy przemianę materii Napój z dodatkiem zielonego ogórka ma działanie oczyszczające. Jest idealną miksturą na usprawnienie metabolizmu i usunięcie nadmiaru ... wody z organizmu. Miksturę odchudzającą ...
