Ser żółty - samo zdrowie

Katarzyna Krupka KATARZYNA KRUPKA • dawno temu • 2 komentarze

Nie wykluczaj żółtych serów ze swojego menu. Jest doskonałym źródłem białka, chroni przed miażdżycą, sprzyja utracie masy ciała i zmniejsza ryzyko rozwoju osteoporozy. Znajdziesz w nich wapń, witaminę A, cynk, fosfor, ryboflawinę oraz witaminę B12. Jedz na zdrowie!

NAJSKUTECZNIEJSZE DIETY

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta rawPoznaj podstawowe zasady diety kapuścianejNajwiększe zalety diety kopenhaskiejDieta Kwaśniewskiego — na czym polega i jakie daje efekty?Wciąż nie traci na popularności — sekrety diety paleoCała prawda o diecie Dukana
Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowe odżywianiewłaściwości sera żółtegoodchudzające przekąskiprzekąski po treninguzdrowe przekąski

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Katarzyna Krupka Katarzyna Krupka

Od 7 lat związana z mediami. Dzieciństwo spędziła za kulisami teatru. Starość chce spędzić na bezludnej wyspie pijąc wodę prosto z kokosa. Kocha taniec dancehall, muzykę reggae i podróże za jeden uśmiech. Mało śpi i dużo je – gotowanie to jej pasja – zawsze i tylko z miłością. Uwielbia kiszone ogórki babci, grzanki swojego chłopaka, owoce morza mamy i świeże zioła z domowego ogródka. W zimie kąpie się w przeręblu, w lecie spaceruje po lesie. Całe życie na diecie. W życiu kieruje się zasadą – co wypijesz to wypocisz, co cię nie zabije to cię wzmocni.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Babeczki trójkolorowe bez pieczenia Pasztet idealny z zielonej soczewicy z rozmarynem i żurawiną Ocet jabłkowy z miodem - właściwości. Dlaczego warto pić ocet jabłkowy z miodem? OWOC ŻYCIA - czy wiesz jaki to ? Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na drugie śniadanie - przepisy na drugie śniadanie fit 7 mitów o occie jabłkowym - czy ocet jabłkowy obniża cholesterol? Jak pozbyć się wody z organizmu? Dieta, suplementy, przyczyny i skutki Czy jedzenie może poprawić nastrój?MATERIAŁ PROMOCYJNY Jak przygotować się do zimowego wyjazdu w góry?MATERIAŁ PROMOCYJNY Czy przechowywane potrawy mogą być niebezpieczne? Wigilijne tipy na tematy nie tylko dietetyczne! Zdrowie kosztuje? Ranking sklepów z ekologiczną żywnością