Maliny na diecie - maliny na odchudzanie. Zalety malin

Agnieszka Gotówka AGNIESZKA GOTÓWKA • 8 miesięcy temu • 2 komentarze

Maliny to symbol lata: są słodkie, soczyste i bardzo zdrowe. Można się nimi zajadać bez ograniczeń, nawet będąc na diecie odchudzającej. Dlaczego warto jeść maliny na diecie? Zawarte w tych owocach składniki, choćby keton malinowy, ułatwią spalanie tłuszczu.

Maliny

Maliny (Fot. Kristina Paukshtite/pexels.com)

Zaletą malin jest również ich dobry wpływ na układ pokarmowy. Oczyszczają układ pokarmowy z zalegających w nim resztek i przyspieszają przemianę materii.

Maliny na odchudzanie — oto zalety malin

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

maliny a dieta odchudzającadieta odchudzającaketon malinowywłaściwości malinmaliny w diecie

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Agnieszka Gotówka Agnieszka Gotówka

Autorka artykułów dotyczących zdrowia i ekologii. Miłośniczka czytania, zwłaszcza kryminałów. Uwielbia planować i marzyć, ale po ziemi stąpa twardo i zdecydowanie. Propagatorka zdrowego odżywiania (zwłaszcza w przypadku najmłodszych) i aktywności na świeżym powietrzu. Prywatnie żona i mama trzyletniego Janka.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Jak zrzucić zbędne kilogramy po porodzie? Od czego zacząć odchudzanie? Najsłodszy dzień w roku – Tłusty Czwartek! Chcesz schudnąć? Pij wodę Jak wykorzystać cytrynę, by się odchudzić? Cytryna na odchudzanie De Care - Przysmaki Świata Kofeina a wydajność treningowa Dieta owocowa - jakie przyniesie efekty? Przepisy na dania z owoców i przykładowy jadłospis Co jest dobre na odchudzanie? Produkty dobre na odchudzanie 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Dieta pudełkowa zamiast „śmieciowego” jedzenia Kochanie, co ci zrobić na śniadanie? Kawę z masłem!

Popularne w tym tygodniu:

Fit kobieta z nadprogramowym tłuszczykiem? Trenerka pokazała, jaka jest prawda Miksuj na zdrowie – owocowe kompozycje na każdy dzień tygodnia