Maliny na diecie - maliny na odchudzanie. Zalety malin

Agnieszka Gotówka AGNIESZKA GOTÓWKA • dawno temu • 2 komentarze

Maliny to symbol lata: są słodkie, soczyste i bardzo zdrowe. Można się nimi zajadać bez ograniczeń, nawet będąc na diecie odchudzającej. Dlaczego warto jeść maliny na diecie? Zawarte w tych owocach składniki, choćby keton malinowy, ułatwią spalanie tłuszczu.

Maliny

Maliny (Fot. Kristina Paukshtite/pexels.com)

Zaletą malin jest również ich dobry wpływ na układ pokarmowy. Oczyszczają układ pokarmowy z zalegających w nim resztek i przyspieszają przemianę materii.

Maliny na odchudzanie — oto zalety malin

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

dieta odchudzającaketon malinowywłaściwości malinmaliny w dieciemaliny a dieta odchudzająca

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Agnieszka Gotówka Agnieszka Gotówka

Autorka artykułów dotyczących zdrowia i ekologii. Miłośniczka czytania, zwłaszcza kryminałów. Uwielbia planować i marzyć, ale po ziemi stąpa twardo i zdecydowanie. Propagatorka zdrowego odżywiania (zwłaszcza w przypadku najmłodszych) i aktywności na świeżym powietrzu. Prywatnie żona i mama trzyletniego Janka.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Dlaczego warto jeść makaron na diecie odchudzającej? Diety odchudzające – co powinieneś o nich wiedzieć? Dieta IF - co to jest? Zasady, efekty i warianty diety Co może zrobić dla twojego zdrowia utrata 5 kg? Dieta dr Dąbrowskiej - efekty, jadłospis i przepisy Jak schudnąć z brzucha? Spalisz nawet 1 kg w 7 dni wystarczy, że wprowadzisz 6 zmian Proteiny i ich znaczenie w diecie Kroplówki witaminowe - korzyści. Kiedy stosować witaminy dożylnie? Znaczenie błonnika w odchudzaniu Dieta przy dnie moczanowej - co to jest, zasady, przykładowy jadłospis Dieta wegańska - czy jest zdrowa? Zasady diety roślinnej, najważniejsze produkty, jadłospis Najlepsze tłuszcze na utratę wagi - jaki olej na odchudzanie?

Popularne w tym tygodniu:

Trafiła w samo sedno. W tym filmie ludzie zaczęli widzieć samych siebie