Maliny na diecie - maliny na odchudzanie. Zalety malin

Agnieszka Gotówka AGNIESZKA GOTÓWKA • dawno temu • 2 komentarze

Maliny to symbol lata: są słodkie, soczyste i bardzo zdrowe. Można się nimi zajadać bez ograniczeń, nawet będąc na diecie odchudzającej. Dlaczego warto jeść maliny na diecie? Zawarte w tych owocach składniki, choćby keton malinowy, ułatwią spalanie tłuszczu.

Maliny

Maliny (Fot. Kristina Paukshtite/pexels.com)

Zaletą malin jest również ich dobry wpływ na układ pokarmowy. Oczyszczają układ pokarmowy z zalegających w nim resztek i przyspieszają przemianę materii.

Maliny na odchudzanie — oto zalety malin

Owoce w diecie

Dietetyczne owoceOwoce, które pomogą schudnąćDieta truskawkowa — czy jest bezpiecznaDieta czereśniowa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

maliny w dieciemaliny a dieta odchudzającadieta odchudzającaketon malinowywłaściwości malin

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Agnieszka Gotówka Agnieszka Gotówka

Autorka artykułów dotyczących zdrowia i ekologii. Miłośniczka czytania, zwłaszcza kryminałów. Uwielbia planować i marzyć, ale po ziemi stąpa twardo i zdecydowanie. Propagatorka zdrowego odżywiania (zwłaszcza w przypadku najmłodszych) i aktywności na świeżym powietrzu. Prywatnie żona i mama trzyletniego Janka.


Więcej moich artykułów »

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Szparagi – dlaczego warto jeść je na diecie? Na czym polega dieta nordycka? Dieta nordycka - jadłospis Środki wspomagające odchudzanie Ważyła prawie 130 kg. "Wszystko jest możliwe" Fenyloalanina - aminokwas, który ma wpływ na odchudzanie 6 brytyjek o kobiecych kształtach w nagiej sesji Co robić w czasie ciąży, by łatwiej schudnąć po porodzie? Cheat day, czyli oszukany dzień na diecie. Czy taki sposób odchudzania jest skuteczny? Pasta śniadaniowa na smukła talię! Dieta bez diety - sposoby na szczupłą sylwetkę. Książka, opinie, cena Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej 5 rzeczy, które się z nami dzieją, gdy jesteśmy głodni