"Jaki potwór". Odsłonił swój kaloryfer i wywołał lawinę komentarzy

... Rozpoczyna się letni sezon lekkoatletyczny, a Piotrek Lisek imponuje formą fizyczną. Zdjęcie jego mięśni brzucha podczas pobytu w saunie wywołało spore poruszenie wśród internautów w mediach społecznościowych. ...

11 miesięcy temu

Mistrz świata Strongman zginął w wypadku samochodowym

... Tragicznie wieści napłynęły z Nowego Jorku. W wyniku wypadku samochodowego zginął 78-letni Don Reinhoudt, znakomity przed laty trójboista siłowy oraz mistrz świata w zawodach Strongman (World's Strongest Man). ...

10 miesięcy temu

Adam Kszczot ma radę dla biegaczy. Cierpliwość popłaca!

... 2019, Kenijczyk Ferguson Cheruiyot). 31-letni Kszczot uzyskał czas 1:45.64 (najlepszy wynik w sezonie). Reprezentant Polski skomentował swój występ w mediach społecznościowych, gdzie zamieścił ... kilka zdjęć z biegu w Chorzowie. Fotografie ...

dawno temu

On nie żartuje. 42-letni kulturysta straszy rywali przed Mr Olympia

... brazylijskiego kulturysty. 42-letni Alex dos Anjos zapowiedział, że w tym roku zamierza wystąpić w prestiżowych zawodach Mr Olympia. Impreza odbędzie się w dniach 7-10 października w Orange County ...

dawno temu

Wielki wyczyn Joe Sullivana! Pobił 5-letni rekord w przysiadzie

... zaliczyć próbę 372,8 kg. Tym samym Amerykanin pobił już 5-letni rekord Amita Sapira, który w 2015 r. podniósł w przysiadzie 372,4 kg. Zawody w Missouri były sankcjonowane przez Światową Federację ...

dawno temu

Rośnie godny następca. 3-letni syn legendy Strongman podnosi ciężary

... próbie była ogromna. "Uśmiech pojawił się na naszych twarzach" - dodał w swoim poście 38-letni Shaw. Amerykański strongman może więc spać spokojnie, jeśli chodzi o wychowanie swojego następcy ...

dawno temu

Dramatyczny apel 59-letniej gwiazdy fitness. Bez ćwiczeń cierpi psychika

... Ze względu na pandemię koronawirusa niemal na całym świecie zamknięto kluby fitness. To uderzyło w całą branżę. Dramatyczny apel wystosowała gwiazda fitness, 59-letnia Jodi Harrison Bauer, która domaga się otwarcia siłowni. ... . Odbiło się to ...

dawno temu

Jaki strój do biegania kupić? 5 porad, dzięki którym nie wydasz majątku

... Strój do biegania, odpowiednio dobrany, znacznie ułatwi trening. Dobre ubrania z tkaniny technicznej czy buty dobrane do twojego rodzaju stopy, można znaleźć w atrakcyjnych cenach. Tylko czego tak naprawdę potrzebuje początkujący biegacz? ... , ...

dawno temu

Częste błędy biegaczy

... 157 Chociaż bieganie należy do najszerzej dostępnych sportów, takie uproszczenie sprowadziło wielu biegaczy na manowce. Miliony ludzi zapisują się na zawody i maratony, ale niewiele myśli o treningu ... błędy popełniane przez biegaczy to: ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dopasowanie 1:1 dla każdego biegacza

... Wypróbuj UA HOVR – niezrównany system amortyzacji od marki Under Armour, który sprawia, że biegacze chcą osiągać jeszcze WIĘCEJ. UA HOVR Mega 2 Clone, najnowszy model butów do biegania z metką UA ... HOVR, oferuje maksymalną amortyzację, ...

dawno temu

Co się stało z jego brzuchem?! Imponujący film

... Dla 31-letniego Koreańczyka nie ma granic wytrzymałości. Na najnowszym filmie kulturysta prezentuje swój niesamowity brzuch. ... personalny. Na zamieszczonym nagraniu (patrz poniżej) widzimy 31-letniego zawodnika podczas treningu mięśni brzucha. ...

dawno temu

"O kurczaki". Tymi nogami skradła show

... 43-letnia Marlena Woźniak regularnie zachwyca fanów swoją sylwetką. Tym razem fani wprost nie mogli się nachwalić nóg doświadczonej fitnesski. ...

9 miesięcy temu

Ćwiczenia rozgrzewające - jak powinna wyglądać rozgrzewka biegacza?

... ćwiczenia rozgrzewające mają ogromny wpływ na jego efektywność. Ponadto zaniechanie rozgrzewki może prowadzić do wystąpienia urazów stawów i kości oraz kontuzji. Zobacz, jakie ćwiczenia na rozgrzewkę będą najlepsze dla biegacza. ...

dawno temu

Jest banan na twarzy po mocnym bieganiu? Marcin Chabowski namawia do treningu

... 33-letni Marcin Chabowski podpisuje się pod stwierdzeniem, że wystarczy wyjść pobiegać, żeby wrócił dobry humor. Zgodzisz się z wyczynowym maratończykiem? ... wiekowej zdobywał tytuł. W maratonie zadebiutował w 2011 r. wynikiem 2:14:32. Dziś ...

dawno temu

Wyskoczyła na balkon w samym bikini. Długo na to czekała

... "Długo Cię wypatrywałam" - napisała z uśmiechem Renata Nowak. Była Miss Polski postanowiła pokazać się internautom w letniej odsłonie. ...

11 miesięcy temu

63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha

... Zawieszony na drążku Pearson przyciągał do brzucha ugięte kolana i wyprostowywał je. W minutę 63-letni kulturysta był w stanie wykonać aż 28 takich powtórzeń. Podczas ćwiczenia można zobaczyć świetne ...

dawno temu

"Nawet 30-latkowie tak nie wyglądają". 68-letni kulturysta z Rosji imponuje muskulaturą

... energią" - to tylko niektóre komentarze internautów, dla których blisko 70-letni Jaszankin jest prawdziwą inspiracją. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Spotkanie z dziką naturą – Puma x P.A.M.

... Druga odsłona współpracy PUMA i australijskiej marki Perks and Mini to kontynuacja kolekcji PUMA/PAM BIO/VERSE, która obejmuje cztery sezony. Najnowszy drop to wiosenno-letnie sylwetki osadzone w scenerii dżungli Północnej Sumatry. ... letnie ...

dawno temu

Cierpiał na cellulitis. "Ekstremalnie agresywny"

... Utytułowany strongman Brian Shaw zdradził, że na początku roku wylądował w szpitalu z powodu zapalenia tkanki łącznej (cellulitis). - Prawie straciłem nogę - wyjawił 41-letni Amerykanin. ...

dawno temu

"Bóg stworzył kobietę, a ona stworzyła cudo". Jej figura po 40-tce zachwyca

... Kolejny raz 42-letnia Marlena Woźniak zachwyciła tysiące fanów swoją figurą. Doświadczona fitnesska pokazała zdjęcie z jednych z zawodów, na którym pozuje w samym bikini startowym. ...

7 miesięcy temu

To nie fotomontaż. Trener okładał 50-latkę bez litości

... wrażenie, jak 50-letnia fitnesska pewnie przyjmowała kolejne ciosy. Była to odporność godna podziwu, tym bardziej, że na nagraniu widać, że trener wyprowadzał uderzenia w ochraniacze z dużą siłą ...

tydzień temu

Ma ponad 70 lat i dźwiga duże ciężary. Właśnie pobił rekord świata

... Popisy na pomoście w wykonaniu 72-letniego Johna LaFlamme'a nie mają końca. Tym razem Amerykanin w przysiadzie ze sztangą uzyskał wynik... 193,5 kg! ...

+ Pokaż więcej