Sprawdziła się w "bokserze". Zobacz, jaki wynik wykręciła

... igrzysk olimpijskich. https://www.instagram.com/p/C5wJ3VtIKES Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

7 miesięcy temu

Pokazała, jak wygląda po ciężkim dniu. "Będą mnie reanimować"

... się skończyło. Marika Wojewoda to była mistrzyni świata organizacji IBFA. Zdobyła także mistrzostwo Wielkiej Brytanii. Cały czas ćwiczy, ale od dłuższego czasu nie startuje w zawodach. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

8 miesięcy temu

Odsłoniła plecy i się zaczęło. "Przegięcie"

... /C5TXyAut3Yr/?hl=pl Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice

... . Jej rekord to siedem zwycięstw i cztery porażki. Na początku lutego przegrała na punkty ze Stevi Levy na gali GBM Fight Night w angielskim Sheffield. https://www.instagram.com/p/C4aVO0eon8x Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

9 miesięcy temu

"Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch

... , więc wygrywaj" - podsumowała w jednym z kolejnych wpisów na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/C3j-0gONzTg Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Setki tysięcy polubień. Tak wyglądał Schwarzenegger na początku kariery

... fotografie Schwarzeneggera z czasów młodości: https://www.instagram.com/p/C5Oy4DuyRL-/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

"Bogini". Na pustyni odsłoniła swoją figurę

... , było im wybrać jedno ze zdjęć. Zobaczcie zdjęcia z wakacji Adriany Izdebskiej TUTAJ. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Tylko spójrz, w jakim stroju wybrała się na przejażdżkę koniem

... m.in. fotografie przy basenie oraz z deską do windsurfingu. Zobaczcie, w jakim stroju Anita Szymczak wybrała się na przejażdżkę koniem po plaży: https://www.instagram.com/p/C4Dt02yLilD Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...

9 miesięcy temu

To naprawdę ona?! Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... . https://www.instagram.com/p/C3-wVsGNSbk Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Kobiety często o tym zapominają. Pokazała efekty

... ://www.instagram.com/p/C4F8YXTIDps Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające

... się martwić o formę, bo w każdej chwili może wskoczyć w bikini, by prezentować efekty swoich treningów. https://www.instagram.com/p/C4sHY3vx-7A/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...

8 miesięcy temu

"Apetycznych pokus jest naprawdę wiele". Mistrzyni Polski trzyma jakość

... treningu. "Miazga", "Wow!", "Perfekcyjnie", "Po cichutku robimy swoje" - ocenili formę fitnesski fani. https://www.instagram.com/p/C5slY9msz8H Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ..

8 miesięcy temu

Gigant seria - sposób na efektywny trening w krótkim czasie

... mięśniową w rożnych wariantach funkcjonalnych, co sprzyja wszechstronnemu rozwojowi mięśnia. 647 Gigant seria, jako metoda silnie eksploatująca oraz wymagająca zaawansowanej techniki treningowej ...

dawno temu

Już tak nie wygląda. Polska gwiazda zaszalała po powrocie do kraju

... . Gwiazda polskiego fitnessu zapoznała się z komentarzami. Niedługo później odpisała swoim fanom: "Dziękuję kochani za tak pozytywny odbiór nowej fryzury". https://www.instagram.com/p/C4nAvuAspPh Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

8 miesięcy temu

Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat

... nagranie, jak wykonuje podrzut ze sztangą o masie 40 kilogramów. Zrobiła to z dość dużą łatwością, co pokazuje, jak ogromna moc drzemie w tej dziewczynce. https://www.instagram.com/p/C5kO4gKvcWR Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

8 miesięcy temu

Mostek gimnastyczny - jak prawidłowo go zrobić?

... , przy jednoczesnym wpieraniu się na nogach i rękach (w wersji podstawowej ćwiczenia). W niektórych wariantach mostka gimnastycznego ciężar ciała podpiera się głową. 46701 Ćwiczenie to wykorzystuje ... do tyłu w klęku prostym. W jaki sposób ...

dawno temu

"Gigantyczna przemiana". Zobacz, jak wyglądała 8 lat temu

... (na slajdzie nr 2 - po kliknięciu w strzałkę po prawej - porównanie sylwetki). https://www.instagram.com/p/C3khqnpIpso Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

9 miesięcy temu

Lepsze wyniki dzięki legginsom do biegania Nike Power Speed

... nawet po długim użytkowaniu. Plusem legginsów jest również wygląd – obcisłe spodnie pozwalają wyeksponować figurę. Dostępne są w siedmiu wariantach kolorystycznych, dzięki czemu każda kobieta znajdzie model idealny dla siebie. Legginsy damskie ...

dawno temu

Designerskie i wygodne buty do biegania Nike Air Max Sequent

... aktywnych mężczyzn. Można je nosić przez cały dzień z gwarancją, że stopy nie będą zmęczone i obolałe. 46133 Buty dostępne są w trzech wariantach kolorystycznych. Ciekawe cieniowanie barw sprawia, że Nike ...

dawno temu

Znalazła chłopaka na plaży. Takie robi jej zdjęcia

... z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Zobaczcie, jakie zdjęcia Natalii Tober zrobił jej chłopak: https://www.instagram.com/p/C3fEUjqIywV Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club ...

9 miesięcy temu

Uniwersalne rowery damskie. Wszystko, co musisz wiedzieć, by wybrać właściwy

... czy bagażnik, do którego łatwo można zamontować sakwy lub koszyk na podręczny bagaż. Panie często pytają także o trzybiegowe rowery damskie. Taki uproszczony wariant dotyczy zazwyczaj rowerów ... , które również są bardzo popularnym ostatnio ...

dawno temu

Liny do ćwiczeń. Trening z linami - zasady, ćwiczenia, efekty

... . Inny jego wariant to uderzanie lin o siebie (kierujemy ręce do siebie tak, aby liny zderzyły się, a następnie na zewnątrz); zamiatanie - wykonujemy ruch liną raz w lewo, raz w prawo. Linami ... - ćwicząc z linami, możemy stać w rozkroku, w ...

dawno temu

P90X plan, P90X ćwiczenia. Szczupła sylwetka w 90 dni!

... dzień tygodnia możemy wykorzystać na odpoczynek lub przeznaczyć go na ćwiczenia rozciągające. http://giphy.com/gifs/nike-3owyp1bdDJZQ2SWwI8 3 warianty treningu P90X o różnym stopniu intensywności ... samodzielnie w domu z wykorzystaniem: hantli, ...

dawno temu

To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu

... ", "Terminator", "Maszyna", "Można się uczyć anatomii" - komentują internauci. https://www.instagram.com/p/C4Yh4vlia_V Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

+ Pokaż więcej