Masło orzechowe - zdrowe kalorie

... Masło orzechowe to najlepsze paliwo dla mózgu i ciała. Wspomaga pamięć i koncentrację, poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci. Wybieraj masło bez dodatku soli i cukru, o największym procencie ...

dawno temu

Na czym polega dieta nordycka?

... podbijać świat! W ten sposób schudniesz, obniżysz cholesterol, zadbasz o serce i dobrą kondycję mózgu. Na czym polega? ...

dawno temu

Dietetyczne tiramisu - niskokaloryczne tiramisu bez cukru. Przepis na fit tiramisu

... od cukru - prawie nie ma kalorii, nadając jednocześnie słodki smak. Napar z kawy korzystnie wpływa na układ nerwowy, dodaje energii, pobudza mózg oraz wykazuje działanie odprężające. Oto przepis na tiramisu dietetyczne. ...

dawno temu

Niebezpieczne tabletki na odchudzanie. Spożycie grozi zawałem serca

... alarmują, że spożycie nawet tylko jednej tabletki może wywołać w organizmie nieodwracalne zmiany. Te suplementy diety mogą doprowadzić do rozwoju cukrzycy, zawału serca, udaru mózgu, a nawet zgonu ...

dawno temu

Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe

... Największe ryzyko zgonu Według aktualnych danych WHO spośród 56,4 milionów zgonów w 2015 roku na całym świecie największymi zabójcami są udar mózgu i choroba niedokrwienna serca. Stanowi to łącznie ... , - nadciśnienie tętnicze, - zakrzepica żył ...

dawno temu

Lampka wina dziennie - co się stanie, jeżeli będziesz ją pić każdego dnia?

... Kristine Arthur, internisty z Kalifornii, wino zapobiega również niedrożności tętnic. W rezultacie HDL działa pozytywnie w profilaktyce udaru mózgu. Pijąc wino, schudniesz Picie jednej lampki wina dziennie ... Lampka wina codziennie - wbrew ...

dawno temu

Witamina B3, czyli niacyna - właściwości, występowanie, niedobór

... na zmniejszenie występowania udarów, zawałów serca oraz chorób niedokrwiennych. Warto też wspomnieć, że witamina B3 hamuje syntezę triglicerydów poprzez hamowanie jednego z enzymów biorących udział w tym procesie ...

11 miesięcy temu

Polka bohaterką mistrzostw Europy. Wiktoria Nnaka z czterema złotymi medalami

... w czterech kategoriach. "Ochłonęłam chociaż dalej nie do końca dociera do mnie to, co się wydarzyło w ostatni weekend. 4 złote medale na mistrzostwach Europy - mój mózg nie jest w stanie chyba ...

7 miesięcy temu

Substancje, których powinniśmy unikać po 30. roku życia

... kolagenu, przez co skóra staje się wiotka. Niestety, to właśnie po 30 roku życia zwiększa się ryzyko wielu chorób – łatwiej wówczas o wrzody żołądka, wysokie ciśnienie, miażdżycę, atak serca czy udar. W menu ...

dawno temu

6 zagrożeń płynących z diety o niskiej zawartości tłuszczu

... o niskiej zawartości tłuszczu! Słabsze serca Od lat uważa się, że duże spożycie tłuszczu zwiększa ryzyko chorób serca i udaru mózgu. To nieprawda! 496 Osoby, które stosują dietę śródziemnomorską (składa ... pracę tarczycy. Oba te elementy ...

dawno temu

Skurcze a chromanie przestankowe

... toniczno-kloniczne występujące w rzucawce poporodowej, padaczce. Kurcze kloniczne – występuje w nich większa liczba krótkich następujących jeden po drugich skurczów. Pojawiają się często przy udarze mózgu ... , w stanach śpiączki czy przy ...

dawno temu

Dieta DASH - zasady, efekty, przykładowy jadłospis. Możesz bezkarnie jeść czekoladę

... celem diety DASH jest obniżenie ciśnienia i co za tym idzie, ryzyka występowania chorób z tym związanych m.in. udarów. Naukowcy przekonują, że dieta ta pozwala obniżyć ciśnienie skurczowe średnio o 6 ...

9 miesięcy temu

Szczupła na zewnątrz, gruba w środku. Jesteś pewna, że syndrom TOFI cię nie dotyczy?

... się miażdżycę, cukrzycę typu II i chorobę niedokrwienną serca. Konsekwencją wystąpienia tych schorzeń może być udar mózgu i zawał serca. 516 Jak sprawdzić, czy cierpimy na syndrom TOFI? Niełatwo stwierdzić ...

dawno temu

Ile cukru jest w kieliszku wina?

... krwi i stan zapalny, które są związane z chorobami serca. Ci, którzy piją umiarkowanie, mają również mniejsze ryzyko demencji, udaru mózgu, zapalenia stawów, kamieni nerkowych i problemów z gruczołem ...

dawno temu

Miód i cytryna na wątrobę, rumianek na wątrobę. Napój oczyszczający wątrobę

... Wątroba to największy organ w ciele ludzkim. U dorosłego człowieka waży ponad 1,5 kg, przy czym mózg około 1,3 kg, a serce - 0,5 kg. Dlaczego więc nie dbamy o nią tak starannie jak o inne narządy ...

dawno temu

Sok z marchwi – pij na zdrowie!

... z największych wrogów złego cholesterolu. Wszystko dzięki zawartości potasu, który pomaga obniżyć jego poziom we krwi, a to znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, miażdżycy czy udaru mózgu. Dodatkowo ...

dawno temu

Skuteczne leczenie nadciśnienia

... przed udarem mózgu, zawałem serca. Dwa lekarstwa na nadciśnienie Brytyjscy naukowcy przeprowadzili pewne badanie u osób chorych na nadciśnienie. Wzięło w nim udział 1250 osób. Wyniki są niezwykle ...

dawno temu

Alkohol na diecie – można czy nie?

... tętnicze, zawał serca oraz udar mózgu. Alkohol osłabia również układ odpornościowy. Powinny go unikać także kobiety w ciąży, ponieważ negatywnie wpływa na rozwój płodu. Jeśli chodzi o wagę ciała ...

dawno temu

Detoks od alkoholu. Jak działa?

... , niewydolność serca, krwawienia w obrębie układu pokarmowego, demencja, udar mózgu czy nowotwory przełyku, gardła, ust oraz wątroby. Ponadto, kobiety nadużywające alkoholu są bardziej narażone ... się, gdy znajdujesz się w stanie czuwania. W ...

dawno temu

3 proste kroki do ograniczenia apetytu

... z głodem bywa okropna zwłaszcza, kiedy musisz przekonać swoje ciało i mózg do tego że w rzeczywistości nie chcesz zjeść tego pysznego ciasteczka, które leży w dolnej ostatniej szafce od zlewu, przynajmniej ...

dawno temu

Co skrywają w sobie pestki arbuza?

... tłuszczowych. To właśnie one są odpowiedzialne za obniżanie poziomu złego cholesterolu we krwi. Kwasy tłuszczowe działają również profilaktycznie w chorobach serca oraz udarze mózgu. - Dokładnie ... zmęczeniem. 33 Kwas foliowy Dla dorosłych ...

dawno temu

Picie wody a odchudzanie - czy od picia wody się chudnie?

... do prawidłowej pracy mózgu i innych narządów. Pomaga oczyszczać nerki, a zawarty w niej sód usprawnia pracę serca. Jeśli natomiast jesteś na diecie oczyszczającej, to właśnie woda zapewni eliminację zbędnych toksyn. Picie wody a odchudzanie - ...

dawno temu

Pomysły na wykorzystanie chia w menu na utratę wagi, cz. 2

... Nasiona chia mają pozytywny wpływ na stan zdrowia (zmniejszają ryzyko zachorowania na raka piersi i zapobiegają schorzeniom serca), kondycję ogólną organizmu (poprawiają pracę mózgu ...

dawno temu

Naturalny sok na obniżenie poziomu cholesterolu

... się do podwyższenia jego stężenia we krwi. Skutkiem tego jest wzrost ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych (takich jak miażdżyca, udar mózgu czy zawał serca). Wówczas pacjent jest zmuszony zmienić ...

+ Pokaż więcej