Słynna trenerka w swoim żywiole. "Coś, czego nogi nigdy nie zapomną"

... Treningi Michelle Lewin od lat robią furorę wśród internautów. Słynna trenerka personalna cieszy się ogromną popularnością w mediach społecznościowych. Jej profil na Instagramie, gdzie zamieszcza ...

dawno temu

Polska kulturystka powalczy w MMA! Rywalka wypomniała jej dopingową wpadkę

... ) za stosowanie klenbuterolu. Dyskwalifikacja obowiązuje przez cztery lata - do października 2022 roku. Sankcja nie wyklucza jednak jej startu w Fame MMA. Andrzejewska na najbliższej gali stoczy ...

dawno temu

Internet płonie od komentarzy. Polska fitneska leży na śniegu bez bluzki!

... rozpaliły wyobraźnię internautów. "Hardcorowo", "Szalone", "Gruba zabawa", "Regeneracja", "Jesteś prawdziwa wariatka, uwielbiam takich ludzi", "Super pomysł" - pisali fani w komentarzach. Od kilku lat ...

dawno temu

Co za pompa! To najlepsza klata współczesnej kulturystyki?

... zdradził, że jego aktualna waga to ok. 118 kg. Holender zaczął podnosić ciężary w wieku 14 lat. Profesjonalną karierę rozpoczął dopiero w 2018 r., biorąc udział w zawodach Chicago Pro, gdzie jednak nie odniósł znaczącego wyniku. Jak dobierać ...

dawno temu

"Powinien przejść na emeryturę". Trener mistrza nie ma wątpliwości ws. gwiazdy

... za Fitness Volt). 59684 41-letni Heath jest prawdziwą legendą kulturystyki i jednym z najlepszych zawodników XXI wieku. W latach 2011-2017 siedem razy nieprzerwanie wygrywał zawody Mr. Olympia, dzięki ...

dawno temu

Świetne wyciskanie Konrada Bukowieckiego i rada od Marcina Gortata

... Latem 2021 roku odbędą się przełożone z powodu pandemii igrzyska olimpijskie w Tokio. Konrad Bukowiecki będzie chciał w nich powalczyć o medal w pchnięciu kulą. Do zawodów w Japonii pozostało ...

dawno temu

Joanna Jóźwik nie tylko trenuje w Portugalii. Polka niczym modelka

... zrealizować. Droga do tego jest daleka, a przypomnijmy, że Jóźwik w ostatnich latach zmagała się z wieloma kontuzjami. Polka trenuje w Monte Gordo, które słynie ze świetnych tras do biegania i pracy ...

dawno temu

Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał"

... , w których kibice zachwalają Gąsior. Zawodniczka niedawno zajęła drugie miejsce na Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w kategorii "juniorek bikini fitness open 21-23 lata ...

dawno temu

Oczy bolą od samego patrzenia. Irański kulturysta straszy rywali przed Mr. Olympia

... 2019 i złoty medal Grand Prix Azji w 2018 r. oraz trzy tytuły mistrza świata WBPF (w latach 2013-15). Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia

... , że przed rokiem był czwarty. Na Instagramie zamieścił filmik z treningu. https://www.instagram.com/p/CG3URxlDnWE Jackson ma już 50 lat, ale jego sylwetka nadal imponuje. "The Blade" nadal dba o swoją formę ...

dawno temu

"Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP

... medal w kat. bikini fitness weteranek powyżej 164 cm - od 35 lat. Dla fitnesski urodzonej w 1983 r. to pierwszy poważny sukces w karierze. "To cudowny czas. Zakończyłam mój pierwszy sezon startowy ...

dawno temu

Chcesz wyglądać jak kociak? Natalia Gacka ma na to sposób

... planach treningowych wykorzystuje wiedzę i doświadczenie zdobyte podczas lat treningów i udziału w zawodach. "Dzisiaj na tapecie trening klatki piersiowej i ulubionych ramion" - Gacka zaprasza ...

dawno temu

"Otrzymałam szansę, o której marzyłam". Polka powalczy o życiowy sukces

... juniorów i weteranów w kategorii juniorek młodszych bikini fitness (16-20 lat). Pod wrażeniem postawy młodej fitnesski są internauci. "Po tym co nawyprawiałaś od swojego debiutu chyba ...

dawno temu

"Ten trening to jest ogień". Ćwiczenia na pośladki od polskiej fitnesski

... "Dziewczyny... ten trening to jest dopiero ogień! Musicie spróbować nowe kombinacje, które dla Was przygotowałam" - napisała pod ostatnią wrzutką Agata Hincyngier. Polska fitnesska od kilku lat ...

dawno temu

Pochwalił się kratą na brzuchu. Stefan Kraft zaimponował fanom

... w komentarzu do fotografii. Hasztagi: #Austria, #nature (z ang. przyroda), #summer (z ang. lato), które wstawił pod zdjęciem, sugerują że Kraft lubi relaks o tej porze roku. Internauci zwrócili ...

dawno temu

Marcin Najman przygotowuje się do walki na Fame MMA 6. Ciężki trening za byłym pięściarzem

... w Częstochowie ma być starcie Marcina Najmana i Piotra "Bestii" Piechowiaka. Najman, mimo 41 lat na karku, nie odpuszcza na treningach i ostro przygotowuje się do kolejnego pojedynku w oktagonie ...

dawno temu

Jakie jest najbardziej otyłe polskie województwo?

... czekać latami na kolejne dane GUS. Wystarczy zerknąć na naszą Mapę. Mapa oraz cykliczne raporty będą informować i mobilizować do walki o lepsze życie. Warto pamiętać, że problem wagi to nie tylko mało ...

dawno temu

"Koniec gry". Jest w mistrzowskiej formie

... 37 lat ciągle imponuję formą. Zdjęcie i film z aktualizacją sylwetki (patrz poniżej), które zamieścił na Instagramie, wywołały lawinę komentarzy. Fani nie mieli żadnych wątpliwości. Zdaniem ...

dawno temu

"Ciągle rośnie". Pokazał monstrualne plecy

... po kliknięciu w strzałkę). https://www.instagram.com/p/ChENIT3gqAa/?hl=pl "Nigeryjski Lew" zadebiutował na scenie kulturystycznej w 2014 r. Trzy lata później wywalczył IFBB Pro Card. W swoim pierwszym ...

dawno temu

Z powodu wagi nie mogła bawić się z córką. W ciągu roku straciła 45 kg

... . Polubiła także tabatę. Po kilku latach zdrowego stylu życia, zaprzyjaźniła się z siłownią. - Podnoszenie ciężarów jeszcze bardziej przyspieszyło moją utratę wagi i naprawdę zmieniło moje ciało – mówiła ... personalnego, który pomógł jej ...

dawno temu

Voga - połączenie jogi i voguingu spopularyzowanego przez Madonnę

... Kilka słów na temat historii vogi Ma ona swoje źródło w voguingu - stylu tanecznym, który powstał w latach 80. ubiegłego wieku w Stanach Zjednoczonych, w dzielnicy zamieszkałej przez homoseksualistów ... taneczny do muzyki z lat 80. ...

dawno temu

Antyczna idea ruchu przetrwa?

... w materialnym bogactwie. Ale co z tego, jak przeważnie wszyscy wyglądają o 10 lat starzej i wyglądają jakby potrzebowali wsparcia drugiej osoby do codziennych czynności! Pamiętam jak byli wysportowani ... jak za starych lat… i nic! Co więcej, co ...

dawno temu

Misty Copeland: droga ku marzeniom

... szansy na rozwój. Zajęcia baletu są koszmarnie drogie, a jej nie było na nie stać. Była nastolatką, a przecież primabaleriny swoje pierwsze puenty ubierają, gdy kończą trzy-cztery lata ... w oszołamiającym tempie. Potrafiła niemal od razu ...

dawno temu

Jego serce przestało bić na minutę. Opowiada, co wtedy poczuł

... do mnie przyjść. Ciągle za nim szedłem. Nigdy tego nie zapomnę - przyznaje. "Freakenstein" po otarciu się o śmierć wrócił do kulturystyki. Startował jeszcze przez 18 lat (karierę zakończył w 2012 r.). Zaczął ...

+ Pokaż więcej