Fit babka

... Przepis na babkę w wersji fit. ...

dawno temu

Cieciorka - właściwości, zastosowanie oraz przepisy

... ma działanie przeciwbólowe, takie jak łagodzenie bólów głowy oraz bólów gardła. Wspomaganie procesów trawienia układu pokarmowego w postaci spożywania naparu z liści ciecierzycy również jest popularne ... ochronę przed zawałem lub miażdżycą. 3. ...

dawno temu

Fit Wielkanoc: przepis na majonez z serka wiejskiego

... Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami. A wraz z nią przepyszne sałatki i dania z jajek, do których wykorzystujemy majonez. Sprawdź, co należy uczynić, by ten sos w tym roku zyskał na lekkości. Jak zrobić majonez dietetyczny? Oto przepis na fit ...

dawno temu

Co jeść po treningu – regeneracja, uzupełnienie minerałów, czas, przepisy

... . Po dużej aktywności fizycznej może być to praktycznie każdy rodzaj produktów zawierających węglowodany, np. ryż lub banany. Co jeść po treningu – przepisy Oto dwa przepisy na potreningowe omlety ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa - co to jest? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... niedokrwienną serca. Ile można schudnąć dzięki tej diecie, jakie są jej zasady? Zobacz przykładowy jadłospis i przepisy. ... – jadłospis i przepisy Śniadanie: owsianka z borówkami i malinami Składniki: - 40 g płatków owsianych, - 10 g otrębów, - ...

dawno temu

Dieta Sary Cwaliny - co poleca młoda influencerka?

... Cwalina, instagramerka i youtuberka, która dzieli się ciekawymi i zbilansowanymi przepisami z dużą przewagą produktów roślinnych. ... posiłki roślinne mogą nie tylko przynosić korzyści zdrowotne, ale i poszerzać horyzonty smakowe. Wegetariańskie ...

dawno temu

Fit desery - z truskawkami, malinami lub z chia (przepisy)

... Fit desery są coraz bardziej popularne. Każdy szuka przepisów na fit desery, które będą smaczną alternatywą dla tradycyjnych i kalorycznych słodkości. Tym bardziej, że ich przygotowanie zajmuje ... , jogurtem i granolą - przepis: Składniki: • ...

dawno temu

Dieta płynna - zasady i efekty. Przepisy na smoothie i bulion, przykładowy jadłospis

... powinien być bardzo lekkostrawny. Jeśli jednak stosujemy dietę płynną w celu zrzucenia wagi, stosowane przez nas przepisy mogą być bardziej urozmaicone. ... , a z czasem możemy nawet utracić przyjemność z jedzenia. Dieta płynna - co jeść? ...

dawno temu

Zdrowy sok z grapefruita, gruszki, ananasa i imbiru - przepis Otylii Jędrzejczak

... grapefruita, gruszkę, ananasa i imbir. Więcej przepisów na zdrowie znaleźć można na profilu Fundacji Otylii Jędrzejczak. ...

dawno temu

Peeling z kawy. Jak zrobić peeling z kawy? Domowy przepis

... z kawy dodasz kilka dodatków z kuchni, otrzymasz naprawdę skuteczny kosmetyk. Efekty takiego domowego peelingu mogą cię pozytywnie zaskoczyć. Peeling z fusów kawy na cellulit - przepis znajdziesz poniżej. Spróbuj! ... Domowe sposoby na peeling ...

dawno temu

Zapiekanka ryżowa z dynią i mięsem mielonym

... Szukacie pomysłu na jesienne danie główne z dynią? Jeżeli tak to polecam przepis od Dwór Korona Karkonoszy. ... Przepis: 100g cebuli 2 ząbki czosnku 500g mięsa mielonego (wieprzowe) 400g dyni 200g ryżu (paraboliczny, lub basmati) 800ml bulionu ...

dawno temu

Dietetyczny majonez - właściwości

... Majonez to podstawa wielkanocnych potraw. Oto przepis na jego dietetyczną wersję. ...

dawno temu

Domowe napoje izotoniczne. Przepisy Anny Lewandowskiej

... /?taken-by=annalewandowskahpba Przepis trzeci Lista składników: pół litra soku jabłkowego, sok z połówki cytryny, 2 płaskie łyżki miodu, 400 ml naparu z mięty lub pokrzywy, pół miarki magnezu, np ... Oto 4 przepisy na proste naturalne domowe ...

dawno temu

Szybki detoks odchudzający. Detoks organizmu - przepisy

... prowadzi wielu z nas, kto ma czas na skomplikowane rytuały oczyszczające organizm? Oto proste przepisy na detoks, które można wykonać w domu w pięć minut. Jak zrobić szybki detoks odchudzający? ... Oto dwa przepisy na szybki detoks organizmu. ...

dawno temu

Przepisy na zdrowe desery bez cukru - dietetyczne desery bez cukru

... rodzajom nowotworów. Czy zatem powinniśmy zupełnie ograniczyć słodkości? Nie, ale róbmy desery sami, eliminując biały cukier z diety. Wypróbuj smaczne i proste przepisy z wykorzystaniem naturalnych składników, a twoja sylwetka i zdrowie na pewno ...

dawno temu

Dieta dr Dąbrowskiej - efekty, jadłospis i przepisy

... Dieta dr Dąbrowskiej oczyszcza organizm z toksyn i pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Co jeść, by uzyskać pozytywne efekty? Przykładowy jadłospis i przepisy. ... dr Dąbrowskiej - przepisy Zupa kalafiorowa Do przygotowania zupy potrzebna jest ...

dawno temu

Pizza z kalafiora, pizza na kalafiorowym spodzie - przepis

... sumienia! Zobacz też: Odchudzone fast-foody Pizza z kalafiora - kcal Wartości odżywcze pizzy z kalafiora (na 100 gramów): energia: 29,7 kcal, białko: 3,27 g, tłuszcze: 0,7 g, węglowodany: 4,75 g. Autor przepisu: Jakub Mościcki ...

dawno temu

De Care - Przysmaki Świata

... do kulinarnych eksperymentów. Dzięki wykwalifikowanym dietetykom oraz zdolnym kucharzom, bez przerwy tworzą przepisy, oparte na własnych produktach i oryginalnych, etnicznych recepturach. Celem firmy ... w potrawie. Dodatkowo jest bogaty w ...

dawno temu

Dietetyczne obiady - trzy przepisy Chodakowskiej. Przepisy na zdrowe obiady

... Ewa Chodakowska w mediach społecznościowych zasypuje fanów propozycjami koktajli spalających tłuszcz i pomysłami na zdrowe posiłki. Na jednym ze swoich profili opublikowała przepisy na trzy dietetyczne obiady, które przygotujemy na podstawie ...

dawno temu

Koktajl po treningu - poznaj przepis na najlepszy shake po treningu

... posiłek. Nic dziwnego, że stają się coraz popularniejsze wśród sportowców. Oto przepis na najlepszy koktajl po treningu. ... w dodatkowe węglowodany i białka, sprawimy, że budowa siły mięśniowej będzie przebiegała sprawniej. 42638 Przepis na ...

dawno temu

Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania

... zdjęcia przygotowanych dań. Co polecają jeść? Jak wygląda dieta Lewandowskiej czy Chodakowskiej? Oto przykładowe przepisy. ... . Ta przekąska doczekała się wielu wariantów. Znane są również np. kokosowo-waniliowe kulki z kaszą jaglaną. Owsianka ...

dawno temu

Makaron z wędzonym łososiem - fit przepis

... To idealne danie dla osób aktywnych fizycznie. Zyskasz energię potrzebną na trening. Makaron z wędzonym łososiem - fit przepis znajdziesz poniżej. Przygotuj i jedz na zdrowie! ...

dawno temu

Sałatka z karmelizowaną figą i serem camembert

... Czas na figę? Co powiecie na sałatkę z figą i serem camembert? Pyszny przepis rekomenduje Dwór Korona Karkonoszy :) ... Przepis: Cukier trzcinowy 1 Figa 50g mieszanki sałat (Rucola, lodowa, roszponka) 20-30g ziarno słonecznika 1 szt camembert 1 ...

+ Pokaż więcej