Mówili na niego "ikona". Nie żyje Johnnie Morant

... nie jest znana przyczyna śmierci. Amerykanin zmarł w wieku 65 lat. https://www.youtube.com/watch?v=XgEaosDoBkM https://www.youtube.com/watch?v=9MoGShrP_h8 ...

9 miesięcy temu

Tajemnicza śmierć influencerki. Jej ciało znaleziono w mieszkaniu

... Na razie nie podano przyczyny śmierci. Zagraniczne media wspominają o "tajemniczej chorobie". Jednak "Daily Mail" publikuje także zagadkowy komentarz, jaki w mediach społecznościowych zamieściła ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

W jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie?

... schorzenia. Wedle szacunków już więcej niż połowa Polaków cierpi na otyłość. Właśnie dlatego tak ważne jest to, aby stale rozmawiać o wpływie diety na nasz organizm. Co warto wiedzieć na ten temat? ...

dawno temu

Ćwiczenia w samochodzie - zestaw ćwiczeń do wykonania w samochodzie

... bez względu na panującą na zewnątrz aurę. Ćwiczenia zapobiegają otyłości, bólom pleców i sztywności stawów, co jest szczególnie ważne, gdy wybieramy się w daleką podróż. Co ważne: ćwiczymy za kierownicą ...

dawno temu

Jak schudnąć z twarzy? Ćwiczenia i dieta

... Jak schudnąć z twarzy i szyi? Jeśli zbyt duża i zbyt okrągła twarz nie wynika z otyłości lub urody, to przyczyną może być opuchlizna. Bardzo często obrzmiała twarz wynika z niewłaściwej diety ...

dawno temu

Zrzucił 70 kg w rok. Wszystko dzięki zmianie stylu życia

... Osobom z otyłością i nadwagą ciężko jest zrobić ten pierwszy krok w kierunku zmiany swojego życia. Większość z nich marzy o tym, żeby jeszcze kiedyś stanąć przed lustrem bez uczucia wstydu i poczucia ...

dawno temu

Złamanie zmęczeniowe - częsty problem sportowców

... , przeciążeniowe. Najczęściej uraz tego rodzaju dotyczy kości piszczelowej, kości śródstopia, kości piętowej i strzałkowej. 328 Przyczyny złamania zmęczeniowego Do złamania zmęczeniowego prowadzą ... po intensywnym wysiłku fizycznym (cool down), ...

dawno temu

Jak chronić kolana w trakcie ćwiczeń?

... po trawie niż po asfalcie. Inną dyscypliną sportu, podczas uprawiania której może dojść do urazu kolana, jest jazda na rolkach. Inną przyczyną problemów z kolanami jest otyłość. Ponadto na zwiększenie ... mocniejsze niż pań. Ponadto przestrzeń w ...

dawno temu

Już ma konkretny plan na starość. Chce być 60-letnią "fit babcią"

... . Wojewoda następnie przypomniała, że otyłość wiąże się z wieloma chorobami i prowadzi do lenistwa. Jest przekonana, że z wiekiem utrzymanie dobrej sylwetki "nie jest trudne" i przede wszystkim wymaga "zmiany ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy?

... Dlaczego tyjemy? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest tak prosta, jak się nam z pozoru wydaje! Tycie może wynikać z wielu często nietypowych przyczyn, które mogą także blokować utratę zbędnych ... kilogramów w czasie stosowania kuracji ...

dawno temu

Dieta strefowa. Sekret sylwetki Jennifer Aniston

... %), węglowodanów (40%) i tłuszczów (30%) w każdym z pięciu posiłków dziennie. To tzw. formuła 30-40-30. Zdaniem Searsa, przyczyną otyłości jest nadmierne spożywanie węglowodanów, więc zaleca przyjmować ...

dawno temu

Środki wspomagające odchudzanie

... zjedzenia niewielkiej ilości posiłku. Uczucie głodu jest więc tłumione, a proces odchudzania – bardziej skuteczny. Błonnik pokarmowy Za jedną z głównych przyczyn otyłości uznawana jest nieodpowiednia ...

dawno temu

Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem?

... złych nawyków oraz nałogów. Nie wszyscy jednak są wstanie wytrwać w swoich postanowieniach, a najczęściej przyczyną jest po prostu brak motywacji. Wówczas dobrym rozwiązaniem może okazać się trening dla par. Pokażemy Wam ćwiczenia dla dwojga. ...

dawno temu

Psychologia odchudzania - rola psychiki w procesie odchudzania

... na ich łatwiejszą realizację. Unikaj efektu jo-jo Bardzo częstą przyczyną efektu jo-jo jest zbyt szybkie porzucanie diety. Przyczynia się do niego także powrót do wcześniejszych nawyków żywieniowych ... . Dlatego aby ocenić efekty odchudzania, ...

dawno temu

Śpij dla zdrowia

... - to katastrofa dla organizmu. Stan taki prowadzi między innymi do zaburzeń pracy tarczycy. Kiedy dojdzie do jej niedoczynności, pogarsza się przemiana materii, to często prowadzi do nadwagi lub nawet otyłości ... chwilami jest tak wymagające, ...

dawno temu

"Ona była najlepsza". Nie żyje legenda

... września) w hospicjum w San Fernando Valley w Los Angeles. Przyczyną śmierci był rak żołądka, z którym zmagała się od wielu miesięcy. Była uważana za pionierkę kobiecej kulturystyki. W 1979 r. wygrała ...

dawno temu

Ból mięśni po treningu - nie wolno go zbagatelizować. Rodzaje bólu po ćwiczeniach

... . Przyczyny drżenia mięśni należy również upatrywać w niedoborach niektórych witamin i pierwiastków. Taki objaw pojawia się, gdy w naszym organizmie brakuje witamin z grupy B, potasu, magnezu i wapnia ... – antybiotyków. Złamanie zmęczeniowe ...

dawno temu

Syrop z orzecha włoskiego z miodem - jak działają orzechy z miodem na tarczycę?

... , niskokaloryczny jadłospis i regularne ćwiczenia. Przyczyną złej pracy tarczycy i kłopotów z wagą jest m.in. niedobór jodu. Możemy uzupełnić poziom tego pierwiastka w organizmie w prosty i naturalny sposób ... włoskimi pomaga walczyć z ...

dawno temu

Zbilansowana dieta dla sylwetki FIT! Znajdź antitodum na cellulit, poznaj niezawodny sposób na piękne i gładkie nogi

... i otyłość stanowią jeden z najważniejszych problemów również medycyny estetycznej. Najczęstszym powodem nadmiernej masy ciała jest brak dostosowania odpowiedniej dawki kalorycznej do bilansu ... . Dieta poniekąd jest tu złym określeniem, gdyż ...

dawno temu

Sekrety żołnierskiej sylwetki Brada Pitta

... Nie bez przyczyny Brad Pitt okrzyknięty został jednym z najseksowniejszych mężczyzn na świecie. Jego idealnie wyrzeźbiony tors, który mogliśmy podziwiać w „Troi” w połączeniu z wirującym ...

dawno temu

Głodówka to nie dieta. Poznaj zasady skutecznej i zdrowej diety

... , które pozwala uniknąć błędów będących przyczyną tego, że nowy styl odżywiania się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha?

... się oponki. Warto więc wiedzieć, jakie są przyczyny odkładania się tłuszczu na brzuchu i co trzeba zrobić, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha. ...

dawno temu

Kąpiel detoksykująca - przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie

... Jedną z przyczyn przybierania na wadze jest nagromadzenie toksyn w organizmie. Zbędne i szkodliwe substancje sprawiają, że czujesz się ociężała, brakuje ci energii, a waga pokazuje dodatkowe ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

... Przyczyny bólu kręgosłupa Do najczęstszych przyczyn występowania bólu kręgosłupa należą zbyt mała aktywność fizyczna w ciągu dnia oraz spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej, która często ... na świeżym powietrzu. Dzieci całymi dniami grają ...

+ Pokaż więcej