Co zjeść na kolację? - dieta na dobry sen, dieta dla aktywnych
... pobudzających, zawierających kofeinę, teinę, czyli mocnej kawy, herbaty oraz napojów typu cola oraz energetyzujących. Niektóre suplementy diety, które zawierają w składzie żeń-szeń również mogą zaburzać proces ... zasypiania. Co zjeść na ...