... Regularnie trenuje, dba o dietę, ale i nawet jej organizm potrafi się zbuntować. Natalia Czajkowska opisała swoje problemy ze zdrowiem. ...

... Larry Williams, mimo rozprzestrzeniającej się pandemii koronawirusa, dba o formę. Jego treningowe wyczyny robią wrażenie na fanach. ...

... Popularny aktor Hollywood Mark Wahlberg dba o jak najlepszą regenerację po treningach. Odpoczynek swoim mięśniom potrafi "zafundować" także w nocy. Spójrzcie na najnowsze nagranie 52-latka z mediów społecznościowych. ...

... Karolina Kowalkiewicz wyjechała na urlop na grecką wyspę Rodos, ale nawet tam dba o formę. Wojowniczka MMA pokazała w sieci, jak trenuje podczas wakacji. ...

... jedno z ćwiczeń rehabilitacyjnych. Na nagraniu widać, że polska lekkoatletka na razie tylko lekko podnosi lewą nogę, w której przed kilkoma dniami przeprowadzono zabieg artroskopii kolana ... artroskopii kolana, by zrobić w nim porządek, przejść ...

... 'wiesz', bo wiem że trafiam do części z was, która być może teraz tego potrzebuje. Dbaj o siebie, dbaj o to by rozmawiać sama ze sobą" - podsumowała Grzyb. https://www.instagram.com/p/C5JoLooCm_o ...

... . Dbanie o idealną sylwetkę wymaga poświęceń, jednak Edyta Górniak twierdzi, że najważniejszy jest optymizm. Pozytywne nastawienie i wewnętrzna harmonia są równie ważne, co wygląd zewnętrzny, a to właśnie ćwiczenia i joga pozwalają jej zachować ...

... się przede wszystkim w karierze telewizyjnej, będąc jednym z głównych bohaterów popularnego programu stacji TTV "Gogglebox. Przed telewizorem". Były strongman wciąż dba jednak o swoją formę. Jego muskulatura od dłuższego ...

... o nas nie dba, więc sami musimy zadbać o siebie! Zamykają siłownie i tym samym odbierają nam możliwość dbania o własne zdrowie i samopoczucie poprzez sport. Nie trzeba być bystrzakiem, żeby wiedzieć ...

... . Przy czyszczeniu sportowych ubrań trzeba właściwie dobrać temperaturę, program prania i stosować łagodne preparaty. Zrezygnuj też z prasowania i dbaj o swoją odzież regularnie, a pozbędziesz się brudu i nieprzyjemnego zapachu, nie pozbawiając ...

... jest, kiedy nie trzeba się męczyć. Ja wiem, masz dzieci, 3 etaty, śpisz po 5 godzin, bolą Cię plecy, kolana i co tam jeszcze wspominałeś... No nieważne. Trenuję osoby, które mają dokładnie tyle obowiązków ...

... Wiele kobiet po 30. roku życia zastanawia się, jak skutecznie dbać o swoją formę. Popularna fitnesska - Barbara Zielińska - przekazała cztery ważne rady, które pomogą w staraniach o idealną sylwetkę. ...

... Profesjonalni kulturyści muszą dbać o każdy fragment swojego ciała. Do sukcesów niezbędne są także bardzo dobrze rozbudowane plecy i doskonale zdaje sobie z tego sprawę Dawid Czechowicz ...

... , które podkreślało jej kobiece atrybuty. "Krótko i na temat. Ta jedyna osoba, o którą zawsze musisz dbać - Ty" – dodała fitnesska w opisie filmu. Wideo spodobało się fanom. Pod nagraniem pojawiły się emotikony ...

... kolanowy jest odpowiedzialny za wykonywanie ruchów - zginania i prostowania oraz za ruchy rotacyjne, gdy kolano jest zgięte. Chondromalacja rzepki jest dolegliwością stawu kolanowego ... się u dorastającej młodzieży. Częściej dotyka pań niż ...

... Klęk podparty to popularna pozycja, w której ciężar ciała oparty jest na obu kolanach i przedramionach. Aktywuje mięśnie grzbietu, ramion czy pośladków. Jest obecna w wielu ćwiczeniach. Co więcej, nie wymaga żadnego sprzętu, jedynie kawałka ...

... Akop Szostak pokazał, jak dba o swoje małżeństwo. Kulturysta obsypał swoją żonę Sylwię kwiatami, ale zrobił to w niebanalny sposób. Film stał się hitem Instagrama. ... , a na koniec wyszedł do Sylwii, aby wręczyć jej kolejne róże. "Związek masz ...

... Erko Jun pokazał na treningu, że skoczności nie można mu odmówić. Zawodnik MMA, który w przeszłości przegrał z Mariuszem Pudzianowskim, uderzył kolanem na wysokości blisko dwóch metrów! ... "Przesuwaj swoje granice" - napisał na Instagramie obok ...

... Urbanek nie mogą trenować na stadionie. Dlatego dbają o formę w swoich domach. Obaj pokazali w mediach społecznościowych, jak dbają o formę. Urbanek przydomowy garaż przekształcił na siłownię i teraz ... tam spędza sporo czasu. ...

... lat, ale wciąż może pochwalić się kapitalną sylwetką. Na Instagrama wrzucił nagranie z treningu bez koszulki, na którym podciąga kolana do klatki piersiowej w zwisie. Ćwiczenie powtórzył 19 razy ...

... to najgorszy drink dla osób, które są na diecie i dbają o swój wygląd. Znajdziemy w nim tequilę, rum, wódkę, gin, triple sec, schłodzoną herbatę i colę. Ta wybuchowa mieszanka sprawia, że w jednej szklance ...

... Gęsia stopka znajduje się w okolicy kolana i obejmuje przyczepy trzech mięśni - mięśnia smukłego, mięśnia krawieckiego i mięśnia półścięgnistego. Jest często narażona na różne urazy. Jakie są przyczyny zapalenia gęsiej stopki, jakie są objawy? ...