Dieta cukrzycowa - zasady, jadłospis i przepisy. O czym musi pamiętać każdy cukrzyk?

... powinien odbywać się tak, żeby mieć na uwadze kontrolę poziomu glikemii. Zalecane jest spożywanie produktów o niskim indeksie glikemicznym, w czym pomoże znajomość zasad przyrządzania posiłków. Warto ...

dawno temu

Dieta a choroba Hashimoto - zasady odżywiania, czego unikać oraz produkty zalecane

... ryzyko niedoborów, zwiększają komfort codziennego życia. Jak powinna odżywiać się osoba cierpiąca na to schorzenie? Co jeść, a czego unikać? Poznaj najważniejsze zasady dietetyczne, których należy przestrzegać, chorując na Hashimoto. ... Czym ...

dawno temu

Pudzian pokazał zdjęcie sprzed 25 lat. "Czym cię karmiono?"

... jak u Schwarzeneggera i czupryna czarna" - czytamy w komentarzach. "Czym Cię Mariusz karmiono, że taki dzik byłeś za młodu?" - zastanawia się kolejny z internautów. Skąd taka sylwetka u 20-latka? Okazuje ...

dawno temu

Poszedł na firmowego "śledzika". "Więcej bym nie przeżył"

... Grudzień to czas firmowych wigilii. Piotr Szczurek miał okazję wziąć udział w dwóch takich imprezach. To wystarczyło, aby miał już dosyć, do czego przyznał się swoim fanom. ...

11 miesięcy temu

Dieta Hashimoto - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty, jadłospis i przepisy

... Dieta Hashimoto - co to jest i na czym polega? Dieta Hashimoto zakłada zdrowe odżywianie i regularne spożywanie posiłków. Styl życia osób z tą chorobą tarczycy powinien przypominać zbilansowaną ...

dawno temu

Ewa Zakrzewska — jurorka “#Supermodelka Plus Size”. Kim jest i czym się zajmuje na co dzień?

... /BTM5NlpBOpY/?taken-by=ewokracja Modelka ma 170 cm wzrostu. Jej wymiary to 125 cm (biust), 100 cm (talia) i 137 cm (biodra). Nie wstydzi się pokazywać krągłej sylwetki w skąpych ubraniach. Czym Zakrzewska ...

dawno temu

Wdowi garb - przyczyny i sposób działania. Okrągłe plecy - jak działać?

... Czym jest wdowi garb? Okrągłe plecy, często nazywane potocznie wdowim garbem, charakteryzują się przede wszystkim przerostem tkanek na linii klatki piersiowej, w okolicy karku i barków. Osoba, którą ...

dawno temu

Ćwiczenia izometryczne na kolano, mięsień czworogłowy, kręgosłup - na czym polegają?

... Ćwiczenia izometryczne - na czym polegają? Ćwiczenia izometryczne mają na celu wzmacnianie mięśni poprzez wykonywanie pracy siłowej. Podczas ćwiczeń dochodzi do napinania mięśni, ale jednocześnie ...

dawno temu

Jak dobrać spodenki rowerowe? Czym się różnią spodenki rowerowe damskie od męskich?

... ? • jak i z jakiego materiału uszyte są spodenki? Czym się różnią spodenki rowerowe damskie od męskich? Różnica wynika z odmiennej budowy anatomicznej kobiet i mężczyzn i polega ...

dawno temu

Jak przywrócić wrażliwość komórek na insulinę?

... do dań, koktajli, herbat. Ważne jest to, aby w jej towarzystwie znalazły się produkty wzmacniające działanie kurkuminy. Zobacz też: Insulinooporność - co to takiego? Na czym polega? 51348 Imbir ...

dawno temu

"Widzicie ten luz". Polka pobiła swoją życiówkę

... Profesjonalne zawodniczki fitness lubią przełamywać bariery. Teraz swoim wyczynem pochwaliła się Paulina Zawłocka. Jest czym się chwalić, bo jej popis robi wrażenie. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zacząć się ruszać nie wychodząc z domu? Zobacz czego potrzebujesz, by zacząć grać w gry ruchowe

... lockdownu, uprawianie aktywności fizycznej stało się sporym problemem. Wróciła wówczas moda na gry video, wykorzystujące ruchy ludzkiego ciała. Dzięki temu nie musieliśmy wychodzić z domu, żeby zacząć się ruszać. Sprawdź, czego potrzebujesz, ...

dawno temu

Dieta rozdzielna - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty i przykładowy jadłospis

... , wapń lub jod. Owoce można dodawać do śniadania, np. łącząc je z płatkami owsianymi, polecane są również jako przekąska. Dieta rozdzielna - czego nie można jeść? W czasie diety rozdzielnej nie zaleca ...

dawno temu

Sylwia Szostak ma dość. Trenerka fitness opowiedziała, czym jest najbardziej zmęczona

... na Instagramie. "Jestem zmęczona tymi, którzy mają innym za złe uśmiech, chaosem i niepewnością. Nielogicznymi decyzjami, zapadającymi w państwie, w którym nikt nie wie, czego się może jutro ...

dawno temu
+ Pokaż więcej